Kako sami zaustaviti povraćanje

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

U nekim situacijama potrebna je pomoć ljekara.

Povraćanje je zaštitni refleks organizma koji se na taj način oslobađa od tvari koje iritiraju probavni trakt. To može biti hrana lošeg kvaliteta, alkohol ili lijekovi.

Ponekad se javlja povraćanje sa ili bez mučnine Mučnina i povraćanje / Mayo Clinic zbog raznih bolesti. Na primjer, patologije jetre i žučne kese, disfunkcije štitnjače i gušterače, bolesti mozga.

Ponekad se refleks javlja zbog bolesti kretanja, jakog bola, migrene, tumora na mozgu ili nakon kemoterapije. Povraćanje se može javiti kod trudnica u prvom tromjesečju zbog toksikoze.

Kada posetiti lekara

Odmah pozovite hitnu pomoć ako je povraćanje praćeno mučninom i povraćanjem / Klinika Mayo sa sljedećim simptomima:

• bol u prsima;
• jak bol u trbuhu ili grčevi;
• zamagljen vid;
• slabost i vrtoglavica;
• toplota;
• miris izmeta ili izmeta u povraćanju;
• krvarenje iz anusa;
• zeleno povraćanje ili pomiješano s krvlju;
• jaka glavobolja koja se nikada nije dogodila;
• znakovi dehidracije - žeđ, suha usta, rijetko mokrenje i tamna mokraća.

Zakažite pregled kod ljekara ako povraćanje i mučnina traju duže od dva dana, za dijete mlađe od dvije godine - više od 24 sata, a za odojče - 12 sati. Konsultacija će biti potrebna i ako napadi mučnine ili povraćanja traju duže od mjesec dana ili ako gubite na težini.

Kako sami zaustaviti povraćanje

Obično ne morate ništa da radite, to će proći samo od sebe. Kako bi olakšali stanje, ljekari preporučuju Da li znate kada posjetiti bolnicu zbog povraćanja? / Klivlendska klinika:

• Pijte dosta tečnosti. Ovo će vam pomoći da ostanete hidrirani. Mučnina i povraćanje / Mayo Clinic prikladna je ne samo čista voda, već i bilo koja hladna, prozirna, pa čak i kisela pića kiselog okusa. Na primjer, pivo od đumbira ili limunada. Nekim ljudima čaj od mente pomaže, potiskuje refleks začepljenja. A u ljekarni možete kupiti posebne fiziološke otopine za rehidraciju.
• Izbjegavajte oštre mirise i druge nadražujuće tvari. Oni mogu pogoršati povraćanje. Ljudima se često pogoršava od dima, parfema, mirisa hrane i boravka u zagušljivim i vlažnim prostorijama. Treperenje i vožnja takođe mogu povećati povraćanje.
• Jedite laganu hranu. To može biti žele, krekeri, tost, kasnije žitarice, voće, slano i namirnice bogate proteinima i ugljenim hidratima u ishranu. Ali bolje je ostaviti ljuto i masno do trenutka oporavka. Grubu hranu treba jesti ne ranije od šest sati nakon posljednjeg povraćanja.
• Prestanite uzimati lijekove ako su oni uzrok povraćanja. Ali ne možete se odreći lijekova od kojih ovisi održavanje života.
• Odmarajte se više. Povećana aktivnost samo će pogoršati mučninu.

Također, stručnjaci savjetuju I. Lete, J. Allué. Učinkovitost đumbira u prevenciji mučnine i povraćanja tokom trudnoće i hemoterapije / Integrative Medicine Insights dodajte đumbir u hranu kako biste zaustavili i spriječili povraćanje i mučninu. Njegova efikasnost je dokazana kod trudnica i osoba na hemoterapiji. U potonjem slučaju često se propisuju antiemetičke tablete.