Šta raditi kada ste slobodni (ali želite vezu)

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Čini se da je sve stvoreno za one u vezi, a srećni parovi ne ustručavaju se da javno pokažu svoja osećanja. Lifehackerovi savjeti pomoći će vam ne samo da preživite usamljenost, već i da uživate u njoj.

Ne osuđujte sebe kroz veze

Vaša vrijednost ni najmanje ne ovisi o prisutnosti ili odsustvu para. U to je teško povjerovati jer moderna kultura veliča one koji su pronašli drugu polovicu. Smisao života je lična sreća - o tome čujemo iz svake pegle. Na usamljene se gleda s prezirom, ismijavaju ih, preziru i čak ih se boje.

Što više izbjegavamo usamljenost, to je slabija naša sposobnost da je doživimo i ona nas više plaši.

Michael Finkel američki novinar, pisac, autor knjige "I Eat Silence with Spoons"

Ovo je zapravo pametna upotreba osnovnog instinkta. Dvije osobe jednake vrijednosti stupaju u vezu. Njihova važnost potvrđena je mnogo prije početka romantične veze.

Zapamtite, čak i ako nemate bračnog druga, vi ste divna i vrijedna osoba. Uvek će biti onih koji će te osuditi što si sam. Ne treba se obazirati na njih: živci su skuplji.

Pronađite hobije

Tajna mnogih uspješnih ljudi je da budu strastveni u onome što rade. Daje energiju i snagu za napredovanje.

Pronađite posao koji će vas očarati i pružiti vam zadovoljstvo. Ovo nije način da ubijete vrijeme dok ste sami. Ovo su nove ideje koje ispunjavaju i ukrašavaju život.

Život ima smisla ako ima strast.

Nemojte brkati zaljubljenost sa opsesijom. Ovo posljednje iscrpljuje, crpi energiju i lako se pretvara u ovisnost.

Uvažavajte stvari koje imate

Usamljena osoba često misli da je uskraćena za nešto i zbog toga je nesrećna. Za to postoji racionalno objašnjenje. Poenta je da mozak bolje pamti negativna iskustva. Ovo je neophodno za opstanak i evoluciju. Stoga nam je općenito teško cijeniti ono što imamo. Dvostruko je teško za usamljenu osobu da ceni svoja dostignuća.

Odvojite vrijeme za pauzu i budite zadovoljni onim što imate. A to nisu nužno materijalna dobra: stanovi, automobili i naftne platforme. Ima ljudi koji bi pola života dali za priliku da svojim očima pročitaju ovaj tekst ili barem jednom vide sunce.

Uz to možete imati malo i učiniti više.

Periodična ponovna procjena ima blagotvoran učinak na mozak: povećava proizvodnju serotonina i dopamina. Također je od pomoći za stvaranje i održavanje pozitivnih navika razmišljanja.

I ne ustručavajte se zahvaliti ljudima koje volite: oni vas čine srećnijim i vole vas, bez obzira da li ste u vezi ili ne.

Dajte više da dobijete više

Danas je nekako nemodno otvarati se i pomagati drugima. Svi smo fokusirani na sebe i na kuće koje nosimo okolo kao puževi. Ali što više dajete drugima, više dobijate zauzvrat.

Mnoge ljude zaustavlja misao „ne mogu učiniti ništa što će globalno promijeniti živote ljudi, tako da nema smisla ništa raditi“. U međuvremenu, čak i mali pokušaji su važni. Volontiranje vam može pomoći da se povežete s drugima i unesete dobrotu u svoj život, posebno kada vam se čini dosadnim i dosadnim.

Općenito, činite dobro, ma koliko ono malo bilo.

Voli sebe

Ako ne volite sebe, kako će vas neko drugi voljeti? Veze nisu magija. Tupi dr. Jekyll neće se pretvoriti u blistavog i seksi gospodina Hajda. Ako vam život ne donosi zadovoljstvo, malo je vjerovatno da će vam afera s drugom osobom pomoći. I od usamljenosti, usput, neće spasiti.

Pametan je onaj koji poznaje ljude. Onaj ko poznaje sebe je prosvetljen. Pobjeda nad ljudima daje moć, pobjeda nad samim sobom daje moć.

Lao Tzu, drevni kineski filozof iz 6.-5. vijeka prije nove ere. NS.

Veze nisu smisao života, već samo jedna od njegovih aspekata. Ako imate zanimljiv život, druga osoba će poželjeti da bude dio toga. Stoga, investirajte u sebe, u svoj razvoj. Volite sebe i drugi će vas uhvatiti.