Zašto se pojavljuju neravnine i kako ih se riješiti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Neravnine daju rukama neuredan izgled, lijepe se za odjeću, izazivaju pojavu rana i apscesa. Ovi problemi vam definitivno ne trebaju.

Odakle potiču neravnine?

Glavni razlog za pojavu neravnina je suha koža, koja se javlja čestim kontaktom s vodom, kućnim hemikalijama, papirom, kao i na vjetru i mrazu. Za nedostatak vlage može biti kriva i neuravnotežena prehrana, odnosno manjak masti i vitamina A i E.

Ljubitelji grickanja noktiju pate i od neravnina, jer ova ružna navika slabi nokatno ležište i dovodi do mikrotraume kože oko noktijske ploče.

Loše urađen manikir također može igrati ulogu, posebno ako je kutikula odrezana.

Konačno, stanje zdravlja općenito, a posebno probavnog sistema igra važnu ulogu.

Ako se pridržavate ishrane, njegujete kožu ruku i nemate naviku da grickate nokte, a bradavice i dalje ne nestaju, ovo je dobar razlog da se obratite ljekaru.

Kako spriječiti pojavu neravnina

Najbolja prevencija je zaštita ruku od svega što isušuje kožu, kao i redovno korištenje hidratantne kozmetike. Stoga je preporučljivo sve kućne poslove obavljati u gumenim rukavicama i namazati ruke kremom po potrebi, a ne samo prije spavanja.

Pobrinite se da vaša ishrana sadrži hranu bogatu mastima i vitaminima: ribu, biljna ulja, orašaste plodove, povrće, voće i začinsko bilje.

Redovno radite higijenski manikir, po mogućnosti bez ivica. Umjesto da odsiječete kutikulu, utrljajte u nju posebno ulje i lagano gurnite štapićem narandže do baze nokta. Ako ne možete potpuno napustiti manikuru s rubovima, radite to što je rjeđe moguće kako bi koža imala vremena da se oporavi.

Ne grizite nokte. To ne samo da dovodi do stvaranja bradavica, već i povećava rizik od infekcije rane bakterijama koje žive u usnoj šupljini. A unošenje bakterija u usta iz ruku može imati vrlo neugodne posljedice.

Dajte prednost odstranjivaču laka za nokte bez acetona. Proizvodi sa etil acetatom, izopropil alkoholom i propilen karbonatom ne isušuju kožu toliko. Dobro je ako tečnost sadrži glicerin ili uljne ekstrakte.

Nemojte pretjerano koristiti lakove koji se brzo suše, jer oni ne samo da se sami brzo stvrdnjavaju, već i trenutno isušuju kožu oko nokta.

Kako pravilno ukloniti neravnine

Ako je kasno da se bavite prevencijom i na vašim rukama se nadimaju neugodni komadići suhe kože, onda ne preostaje ništa drugo nego da ih se riješite. Ali brisanje ne znači odgrizati, otkinuti ili otkinuti. Evo kako to učiniti kako treba:

1. Potopite prste u kadu tople vode i nekoliko kapi vitamina E ili maslinovog ulja.
2. Upotrijebite oštre makaze ili škare za nokte kako biste izrezali neravnine u ravni s kožom. Nemojte povlačiti ili trzati: to može ozlijediti kožu. I pokušajte da ne odsiječete previše kako se ne bi stvorila rana.
3. Podmažite posjekotinu antibakterijskom mašću: to će spriječiti infekciju i ubrzati zacjeljivanje.
4. Ako ste morali ukloniti veliku brazdu koja je otkinula kožu, pokrijte posjekotinu gipsom.
5. Ako vam ne treba flaster, navlažite rez. Za to je prikladan vitamin E ili hidratantna krema. Nanesite proizvod nekoliko puta tokom dana, posebno nakon kontakta sa vodom.

Šta će se dogoditi ako nastanete neravnine i kako to liječiti

Neobrađena neravnina na vrijeme može dovesti do upale nabora nokta, koja se naziva i paronihija ili periungualni panaritijum. Ako je koža oko bradavice crvena, natečena ili gnojna, to ukazuje na bakterijsku ili gljivičnu infekciju.

U početnom stadijumu upale, kada je područje oko bradavice crvenilo i blago natečeno, mogu pomoći kupke s toplom vodom. Potrebno ih je raditi 2-3 puta dnevno.

Ako nakon 3-4 dana upala potraje ili napreduje, treba se obratiti ljekaru. Najvjerojatnije će vam biti propisan kurs antibiotika, a ako dođe do gnojenja, može biti potrebna drenaža zaraženog područja kože.

Ako vam je dijagnosticirana gljivična paronihija, bit će vam propisani odgovarajući lijekovi protiv gljivica.