Koliko nas praktične usluge i aplikacije čine nesretnima

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Moderne tehnologije čine život lakšim: nema potrebe da idete u kupovinu ili da idete na posao u kancelariju. Ali zajedno sa ovim stvarima nestaje i veoma važan deo života koji nas čini srećnim.

Naš život postaje lakši. Ne morate čak ni ići u trgovinu - postoje usluge dostave namirnica. A ako uopće nemate vremena, možete svratiti u restoran i ne morate čak ni izlaziti iz auta da biste dobili narudžbu. I naravno, zahvaljujući gotovim uslugama dostave hrane, možete potpuno zaboraviti na samostalno kuhanje.

Postoje pogodne usluge i aplikacije pomoću kojih možete naručiti čišćenje kuće, pozvati čarobnjaka da popravi namještaj, na primjer, ili vodovodne instalacije.

Nažalost, ove pogodnosti imaju svoju cijenu. I što naš život postaje efikasniji, manje komuniciramo.

Više udobnosti - manje komunikacije

Prije nekoliko godina, da biste kupili namirnice, morali biste sići u radnju. Na putu ste mogli sresti poznanike ili komšije i razgovarati s njima, zatim razmijeniti par fraza sa poznatim prodavcem, namignuti bebi koja bira slatkiše u blizini kase, pa tek onda otići kući.

Sada, za pet minuta, birate šta ćete kupiti i komunicirate samo sa operaterom. Ako koristite aplikaciju za naručivanje hrane, a mislim da ćemo prije ili kasnije svi prijeći na ovaj format kupovine, uopće ne komunicirate ni sa kim.

Naravno, nekoliko fraza koje ćete razmijeniti s prodavcem ne može se nazvati punopravnom komunikacijom. Nazovimo ovo mikrointerakcija.

Vremenom takve interakcije postaju sve manje i manje. Stepen udobnosti raste, a sa njim raste i dobrovoljna izolacija.

I to se ne odnosi samo na aplikacije za naručivanje hrane ili pozivanje majstora kod kuće.

Rad na daljinu dovodi do izolacije

Zahvaljujući savremenim sredstvima komunikacije - messengerima, platformama za organizaciju rada zaposlenih, video konferencijama i četovima - sve je praktičnije raditi od kuće.

U proteklih 10 godina broj zaposlenih koji rade na daljinu porastao je za više od 100%. Dvije trećine ljudi s vremena na vrijeme radi na daljinu.

Štaviše, povećava se broj kompanija koje rade samo na daljinu, a nemaju svoju kancelariju. Generalno, tradicionalno radno mjesto postaje sve manje popularno.

I to je strašno. Uostalom, za samo pet minuta u kancelariji imat ćete vremena za ćaskanje ili barem pozdraviti zaštitara, ljude u liftu i za aparatom za kafu, sekretaricu i kolege koji sjede naspram vas.

Možete zakazati Skype video poziv sa svojim šefom kako biste razgovarali o izvještaju, ali nećete moći pozdraviti svoje poznanike u liftu. Možete razgovarati o bilo čemu sa svojim kolegama u Messenger-u ili čak stvoriti grupu za zajedničko ćaskanje. Ali ova komunikacija, za razliku od prave komunikacije, bit će lišena spontanosti.

Vi birate kada želite da ćaskate, nećete započeti razgovor sa osobom ako ne postoji određena tema za razgovor. Ako se samo sretnete sa osobom pored aparata za kafu ili se zajedno popnete liftom, započinjete spontani razgovor tek tako. I ne može se ponoviti na mreži.

Komunikacija sa ljudima i sreća

Studija iz 2014. godine pokazala je da slabe veze (druženje sa ljudima koje ne poznajete) pozitivno utiču na sreću.

Drugim riječima, što se više mikrointerakcija dogodi u danu, bolje se osjećate. I to se ne odnosi samo na ekstroverte, već i na introverte. Potonji, zbog tako beznačajnih kratkih razgovora, povećavaju količinu komunikacije dnevno i također se osjećaju bolje.

Štaviše, Elizabeth W. Dunn i Gillian M. Sandstrom su pokazali da je socijalizacija na prvom mjestu kada je u pitanju sreća. Kada su sudionici eksperimenta komunicirali s blagajnikom na ležeran način (kontakt očima, pozdrav i lagani razgovor), bili su zadovoljniji uslugom i općenito su se osjećali bolje od učesnika koji su komunikaciju učinili što formalnijom i suvljom.

Istraživači sa Univerziteta u Čikagu kažu da se ljudi osjećaju mnogo bolje nakon druženja nego nakon što su sami. Eksperiment je uključivao putnike koji su putovali na posao u grad. Neki učesnici su zamoljeni da započnu razgovor sa nekim ko je sedeo pored njih na putu, drugima je rečeno da uživaju u svojoj samoći.

Kao rezultat toga, učesnici koji su razgovarali sa komšijom osjećali su se sretnijima od onih koji su vrijeme provodili sami. Štaviše, tip ličnosti - ekstrovertan ili introvert - nije bio bitan. Ni jedni ni drugi nisu preferirali usamljenost.

Dakle, dok posao, kupovina i kućni poslovi obećavaju da će u budućnosti biti lakši, brži i efikasniji, kako mikrointerakcije nestanu, mi sami postajemo usamljeniji i tužniji.

Kako pohraniti mikrointerakcije

Budući da aplikacije i usluge prilagođene korisniku ne nestaju, važno je pronaći ravnotežu između pogodnosti i očuvanja mikrointerakcija.

Na primjer, možete raditi na daljinu i koristiti aplikacije za pronalaženje coworking prostora. Na ovom mjestu će se mikrointerakcije održati, pa čak i povećati, jer će se tamo često pojavljivati novi ljudi.

Aplikacije "", ili će vam pomoći da pronađete prijatelje i strance da provedete vrijeme zajedno. Tu možete pronaći i aktivnosti u kojima možete učestvovati, dok komunicirate s drugim ljudima.

Ako imate psa, aplikacija će vam pomoći da pronađete ljude koji šetaju svoje ljubimce u vašoj blizini. I možete hodati zajedno.

I naravno, sve je u redu u umjerenim količinama. Na primjer, ako radnim danima nemate vremena i želje za kuhanjem, hranu možete naručiti kod kuće. Ali vikendom možete uzeti vremena da odete do prodavnice, pozdravite blagajnicu, možda usput sretnete nekog poznanika.

Ili, umjesto još jedne video konferencije sa svojim šefom, dođite u kancelariju i razgovarajte lično. U svakom slučaju, dok dođete do šefove kancelarije, imaćete nekoliko mikro interakcija sa kolegama ili komšijama iz kancelarije.

Na kraju krajeva, kakva je korist od udobnosti ako vas ne čini srećnim?