RECENZIJA: “Triatlon. Olimpijska distanca", Igor Sysoev
RECENZIJA: “Triatlon. Olimpijska distanca", Igor Sysoev
Anonim

“Triatlon. Olimpijska distanca" Igora Sysoeva je apsolutno bitan dio biblioteke svakog amaterskog triatlonca, bez obzira da li se pripremate za "Olimpijsku" ili puni IRONMAN.

RECENZIJA: “Triatlon. Olimpijska distanca
RECENZIJA: “Triatlon. Olimpijska distanca

Ova knjiga mi je došla kasno, ali ne prekasno da bi bila korisna. Čitao sam sve što su objavili Mann, Ivanov i Ferber na temu triatlona. Ali ne knjiga Sysojeva. Vjerovatno je problem u nazivu i u mojoj potpunoj nezainteresovanosti za temu triatlona u njegovoj olimpijskoj implementaciji, pogodnoj za prikazivanje na TV-u. Ali, prošavši prilično bolnu i punu grešaka "pola", počeo sam sve više da obraćam pažnju na detalje, da poštujem tuđe iskustvo. A onda su se pojavili Sysoev i njegova veoma popularna knjiga.

Knjiga pokriva apsolutno sva pitanja početnika u triatlonu: trening, vježbe, balans zdravlja i treninga, oprema, putovanja na takmičenja, start, odmor. Igor je u vrlo maloj knjizi-sinopsisu mogao ispričati sve što mi - amateri - trebamo znati.

U isto vrijeme, knjiga ne sadrži teške informacije za samostalan trening, kao u Bibliji triatlonca Joea Frilla.

Image
Image

Roditeljska pažnja

Roditeljska pažnja

Image
Image
Image
Image

Jeste li spremni za ljepote Windows 9 u ovom nadolazećem izdanju?

Meni lično najzanimljiviji i najneobičniji dijelovi knjige su bili:

  • kako trenirati na pokvarenim putevima Rusije;
  • kako povećati svoju efikasnost legalnim lijekovima;
  • koje je puzanje bolje;
  • kako dogovoriti tranzit uz lošu organizaciju starta;
  • mnogo više što nećete naći ni u jednoj prevedenoj knjizi.

Knjigu krasi i činjenica da je Oleg Kulinenkov, iskusni sportski doktor, koautor trenera ruske triatlonske reprezentacije Sysoeva.

Preporučuje se: