Šta učiniti sa proljevom

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ponekad je uzrok čak i zdrave navike - na primjer, trčanje.

Dijareja je normalna. Prije ili kasnije, apsolutno se svi susreću s tim, a u većini slučajeva proljev sigurno nestaje. Ali ponekad dijareja može biti ozbiljan problem.

Kada hitno trebate posjetiti ljekara

Najčešće ne morate da brinete o dijareji. Ali brzo se obratite liječniku ili, ovisno o ozbiljnosti simptoma, pozovite hitnu pomoć ako:

• Imate ne samo rijetku stolicu, već i krv u njoj. Ili je crna - to je znak zgrušane krvi.
• Zajedno s proljevom primjećujete i visoku (iznad 38,3°C) temperaturu.
• Imate jaku mučninu ili povraćanje koji ometaju piće kako biste nadoknadili izgubljenu tečnost.
• Osjećate jak bol u abdomenu ili anusu.
• Dijareja se pojavila nakon što ste se vratili iz inostranstva.
• Vaš urin je dubok, tamne boje.
• Vaš puls se ubrzao.
• Dijareju prati jaka glavobolja, razdražljivost, zamagljivanje svijesti.

Ovi simptomi ukazuju ili na akutni upalni proces povezan s infekcijom ili na ozbiljan stupanj dehidracije. Obje situacije su podjednako opasne - do i uključujući smrt. Stoga, ne očekujte da se bavite kućnim lijekovima i ne oklijevajte posjetiti liječnika.

Ako nema zloslutnih znakova, proljev se može kontrolirati jednostavnim metodama.

Odakle dolazi dijareja?

Dijareju nazivaju bolešću neopranih ruku, i istina je: najčešće proljev obuzima one koji nisu previše zabrinuti za higijenu. Ali dešava se i drugačije. Ovo su najčešći uzroci dijareje koji uzrokuju dijareju.

1. Virusne infekcije

Nisu oprali ruke, gutali vodu iz rijeke ili ugrijanog mora, grizli neopranu jabuku. I dobili su, na primjer, infekciju rotavirusom. I, moguće, virusni hepatitis. Iz istih izvora - virus Norwalk, citomegalovirus i druge gastrointestinalne gadosti, praćene stanjivanjem stolice.

2. Bakterije i paraziti

Uzimaju se otprilike sa istog mjesta kao i virusne infekcije - zbog neoprezne navike da u usta vučete nešto loše oprano ili filtrirano. Proljev uzrokovan bakterijama i parazitima često obuzima ljude u nepoznatim zemljama, pa stoga nosi "romantični" naziv putničke dijareje.

3. Uzimanje nekih lijekova

Proljev je često uzrokovan:

• antibiotici;
• pripravci antacida, posebno oni koji sadrže magnezij;
• neki lijekovi za liječenje raka.

4. Veštački zaslađivači

Sorbitol, manitol, aspartam - ljudski probavni sistem nije uvijek spreman za susret sa ovim slatkim sintetičkim supstancama. Teško se probavljaju i ponekad uzrokuju nadimanje i proljev.

5. Intolerancija na fruktozu ili laktozu

Laktoza je prirodni šećer koji se nalazi u mliječnim proizvodima. Fruktoza je ista, ali dolazi iz voća ili meda. Uprkos prirodnom poreklu ovih jednostavnih ugljenih hidrata, neki ljudi nisu u stanju da ih prerade. Otuda i probavni problemi, uključujući dijareju.

Inače, s godinama se smanjuje količina enzima koji pomažu u varenju laktoze. Stoga se intolerancija na mliječne šećere često manifestira kod starijih osoba.

6. Probavni poremećaji

Evo liste bolesti koje s vremena na vrijeme mogu izazvati dijareju (ne nužno na stalnoj osnovi):

• ulcerozni i mikroskopski kolitis;
• celijakija;
• sindrom iritabilnog crijeva;
• Crohnova bolest je upalna bolest gastrointestinalnog trakta.

7. Zloupotreba alkohola

Velika količina alkohola može oštetiti crijevnu sluznicu i poremetiti sastav njene mikroflore.

osam. Određene hormonske bolesti

Proljev je česta pojava kod dijabetes melitusa i hipertireoze (pretjerano aktivna štitna žlijezda).

9. Trčanje

Kod nekih ljudi ovaj hobi izaziva i dijareju. To se zove trkačka dijareja.

Šta učiniti sa proljevom

U većini slučajeva, dijareji nije potrebno liječenje jer brzo prolazi sam od sebe. Da biste ubrzali ovaj proces:

• Pijte dosta tečnosti: vodu, čorbe, voćne napitke, kompote, sokove. Izbjegavajte kofein i alkohol.
• Uključite hranu sa malo vlakana u svoju ishranu: kuvana jaja, kuvani pirinač ili piletinu, tost od belog hleba ili krekere.
• Izbjegavajte masnu hranu, hranu bogatu vlaknima (sirovo voće i povrće, hljeb od cjelovitog zrna) i začine neko vrijeme.
• Razmislite o uzimanju probiotika, tvari koje pomažu u obnavljanju normalne crijevne flore. Najbolje je odabrati potreban lijek sa terapeutom.

Šta učiniti ako dijareja potraje

Dijareja koja traje duže od dva dana direktna je indikacija za konsultaciju sa terapeutom. Vjerovatno je proljev uzrokovan nekom vrstom unutrašnjeg ozbiljnog kvara u tijelu.

Doktor će vas raspitati o pratećim simptomima, pogledati vašu anamnezu. Možda ćete morati da uradite testove krvi, urina i fecesa. U zavisnosti od rezultata pregleda i testova, lekar će postaviti dijagnozu i propisati lečenje.