Sadržaj:
- Kako smo nekada učili
- Učenje nije samo rad na gradivu, već i odmor
- Difuzija čini da se osjećamo krivima
- Oslobodite se ovog osjećaja
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Za uspješan rad neophodna je kontinuirana samoedukacija. Međutim, nije uobičajeno da se to radi na poslu, jer za to nismo plaćeni. Saznajte kako prekinuti ovaj začarani krug i osloboditi se krivice zbog trošenja vremena na učenje.
Svi želimo uspješno naučiti nešto novo. Što više znamo, dublje možemo proniknuti u suštinu stvari i vidjeti nove mogućnosti za sebe i kompaniju. Što više mogućnosti imamo za učenje, to ćemo na kraju imati bolje rezultate. Međutim, kompanije poslodavaca nas često sprečavaju u tome.
Kako smo nekada učili
Po pravilu, tokom školskih godina stičemo vještinu intenzivnog učenja, što nam omogućava da savladamo nastavni plan i program škole, a potom i univerziteta ili druge obrazovne ustanove.
Onda počinjemo sa radom. Kako dalje profesionalne vještine stičemo uglavnom u procesu rada, a ne iz knjiga, moramo učiti usput. Međutim, ova metoda ne daje željene rezultate. To je dijelom zato što počinjemo davati prioritete društvenim vrijednostima, potiskujemo vlastito učenje u drugi plan i završavamo u slijepoj ulici.
Naravno, razumijemo da je samoučenje od suštinskog značaja za uspjeh i lični rast. Ali ne možemo sebi priuštiti da trošimo više vremena na učenje.
Pod pritiskom smo onoga što „treba“da radimo: zaradimo novac, provodimo vreme sa porodicom, opustimo se, na kraju krajeva.
Dan modernog čovjeka podijeljen je na segmente koji se međusobno isključuju: posao, slobodno vrijeme i san. Prvi radimo na radnom mestu, druga dva - van njega. Ne možemo im samovoljno mijenjati mjesta tokom dana.
Osposobljeni smo da izjednačimo posao sa poslovanjem. Dakle, djela za nas dobijaju glavnu vrijednost. Plaćeni smo za njih. I, čini se, samo za njih.
Učenje nije samo rad na gradivu, već i odmor
Ako naučimo nešto što je neophodno za rad, onda naš mozak izjednačava takvo učenje i rad. To znači da to treba da radite tokom dana na radnom mestu. A ako ne sjedimo na svom mjestu i ne učimo, onda se, ispostavilo se, odmaramo.
Na primjer, vjerujemo da šetnja nema veze sa učenjem, već opuštanje. Instinktivno osjećamo da je čitanje povezano sa učenjem. Međutim, razgovor o pročitanom često se ne doživljava kao posao, već kao rekreacija. Ali na poslu bi trebalo raditi, a ne odmarati.
Kada pokušavamo da ovladamo nečim novim, mozak obrađuje informacije na dva načina: fokusirano i raspršeno.
Za uspješno učenje oba načina su podjednako važna i neophodna.
Sa učenjem obično povezujemo samo fokusirani način rada. Ipak, u ovom režimu mi, ne ometajući nas ničim, čitamo, udubljujemo se, memorišemo. Ali, pored faze koncentracije, potrebno nam je vrijeme da obradimo primljene informacije i integrišemo ih u postojeći sistem znanja. Da bi to učinio, mozak prelazi u disperziran način rada.
Oslanjanje isključivo na način fokusiranja za učenje i ne dozvoljavanje sebi da se prebacite brzo će dovesti do izgaranja.
Difuzija čini da se osjećamo krivima
Da bi mozak stavili u disperzioni režim, obično predlažu bavljenje sportom, šetnju, slikanje, kupanje, slušanje muzike, meditaciju ili spavanje. Ali sve te aktivnosti se ne uklapaju u radni raspored: pretpostavlja se da hodate, bavite se sportom i ležite u kadi nakon posla, a noću spavate. Odnosno, sve te stvari radite van radnog vremena, jer za to niste plaćeni.
Usvajamo ovaj način razmišljanja i počinjemo da povezujemo vrijednost plaće sa vrijednošću izvršavanja zadataka na listi obaveza.
Ako se pojavi nešto što nije na listi i za šta nismo plaćeni, smatramo da to nije vrijedno. A kako to nije vrijedno, to treba raditi van radnog vremena ili nikako.
Osjećamo se krivima kada na poslu obavljamo opuštajuće aktivnosti koje nam se ne čine korisnima za učenje. Čini nam se da u takvim trenucima ne radimo ono za šta smo plaćeni.
Oslobodite se ovog osjećaja
Biti ljubazan prema sebi. Da biste se nosili sa osjećajem krivnje koja ometa učenje i dostizanje novih visina, morate se odnositi prema sebi kao prema najdražoj osobi na svijetu.
Sljedeći put kada odvojite trenutak da skrenete pogled sa prijedloga za poboljšanje infrastrukture kompanije i primijetite da sunce proviruje, izađite napolje. Pogledaj okolo, prošetaj malo. Pustite svoj mozak u disperziran način rada i obradite sve na što ste se upravo fokusirali. Onda se pohvalite za to.
Preporučuje se:
Kako spojiti gamepad na PC
Ako je kontroler kompatibilan sa računarom, može se lako povezati preko Bluetooth-a ili USB-a. Ali ako uređaj nije podržan, trebat će vam programi trećih strana
Kako spojiti dva para AirPods slušalica na iPhone
Dva para AirPods slušalica mogu se povezati na jedan iPhone ili iPad koristeći Share Audio ili ručno. Potrebno je samo 1-2 minute
Kako spojiti slojeve u Photoshopu: 10 načina
Life haker razumije kako spojiti odabrane, povezane i vidljive slojeve. Ovo će olakšati rad sa alatima u Photoshopu
Kako spojiti posao, porodicu i hobije: 16 savjeta za oca porodice
Jeste li otac porodice i mislite da su posao i slobodno vrijeme nespojive stvari? Imamo 16 savjeta koji će vas uvjeriti u suprotno
Intervju za posao: kako se pripremiti za posao
Ova uputstva će vam pomoći da prođete intervju na engleskom, izgledate kompetentno pred stranim HR specijalistom i ostavite dobar utisak