Zašto uvek želiš da plačeš bez razloga

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Suze ne dolaze samo od jakih emocija. Ponekad je to znak bolesti.

Šta plače

U uglovima očiju nalaze se male žlijezde koje proizvode bistru tekućinu s otopljenim proteinima i solima, koja je neophodna za hranjenje, vlaženje i čišćenje rožnice. To su suze, oslobađaju se refleksno pod uticajem signala iz autonomnog nervnog sistema. Ali ponekad se emocije umiješaju u proces.

Ljudi su jedina neurobiologija ljudskih uplakanih stvorenja na zemlji koja su u stanju da plaču pod uticajem osećanja. Suze mogu doći iz dirljivog filma, muzike, važnih događaja u životu ili iz empatije. Plakanje izaziva i pozitivne i negativne emocije.

Naučnici još uvijek istražuju mentalne i nervne procese koji su u osnovi pojave emocionalnih suza. Vjeruje se da je plač povezan s roditeljskim temperamentom i karakteristikama, osobinama ličnosti i spolom, kao i oslobađanjem neurotransmitera serotonina i moždanih hormona: oksitocina, vazopresina i prolaktina. Ove supstance su uključene u formiranje vezanosti i društvenog ponašanja. Stoga razdvajanje, gubitak voljene osobe dovodi do tuge i suza.

Takođe, naučnici su otkrili da žene plaču češće od muškaraca. To se pripisuje djelovanju testosterona Neurobiologija ljudskog plača, koja inhibira emocionalne reakcije.

Zašto uvek želiš da plačeš

Djeca često plaču i ne ustručavaju se, to je njihov način privlačenja pažnje, traženja željene igračke ili uticaja na odluku roditelja. Odrasli rijetko dozvoljavaju sebi da plaču u prisustvu drugih ljudi, ali ponekad se bol, ogorčenost, empatija izražavaju na ovaj način. Plakanje simpatije: Uvidi iz infracrvene termalne slike na ženskom uzorku, umor, stres ili, obrnuto, radost.

Ako se plač ne pojavljuje svaki dan i zbog sitnica, možete ga zanemariti. Ali zamislite situaciju u kojoj suze teku zbog slomljenog nokta, malog komentara stranca ili bez ikakvog vidljivog razloga. Možda je problem nedostatak vitamina B-12 i depresija: jesu li povezani? B12, umor. Ali ponekad je stalna želja za plakanjem utjecaj različitih patoloških faktora koje je teško eliminirati bez liječnika.

Psihološki faktori

Nestabilnost nervnog sistema javlja se kod ljudi koji su dugo vremena u stanju nervne napetosti. Time se oslobađaju hormoni adrenalin, norepinefrin i kortizol, koji iscrpljuju tijelo. Plakanje pomaže simpatiji Plakanje: Uvidi iz infracrvene termalne slike na ženskom uzorku kako bi se smanjilo oslobađanje ovih supstanci i smanjio utjecaj stresa na psihu.

Ponekad se želja za stalnim plačem javlja zbog kršenja medicinske psihologije prilagođavanja na djelovanje različitih faktora. Na primjer, psihički pritisak na poslu, nedostatak novca ili veliki broj obaveza prema bližnjima iscrpljuju nervni sistem, nakupljaju se iritacija i umor. Stoga se iz bilo kojeg manjeg razloga pojavljuju suze. Takav poremećaj može trajati do 2-3 mjeseca i ne prolazi uvijek bez pomoći psihologa.

Mentalni poremećaji

Stalni nagon za plačem javlja se kod mentalnih poremećaja. Često imaju izbrisane simptome, pa se dijagnoza ne može postaviti bez konsultacije sa psihijatrom. Nakon pregleda, lekar može ustanoviti jedno od sledećih stanja:

• Depresija (veliki depresivni poremećaj). Pacijenti su u emocionalno depresivnom stanju, ali tugu i plačljivost mogu zamijeniti agresija, razdražljivost. Osoba gubi svaki interes za život, omiljene hobije, mentalna aktivnost se usporava, pamćenje se smanjuje. U težim slučajevima pojavljuju se misli o samoubistvu ili pokušaji da ga počine.
• Posttraumatski stresni poremećaj. Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) nastaje nakon traumatskog događaja, ali obično ne odmah, već nakon nekoliko sedmica. Čovjeka muče noćne more, neugodna sjećanja, ponekad se pojavljuju misli o vlastitoj bezvrijednosti, osjećaj propasti. Pozitivne emocije se brišu. Ponekad ovo kršenje može dovesti i do samoubistva.
• Napadi panike i panični poremećaj. Ovo je psihička bolest kod koje se javlja iznenadni napad straha, osoba gubi kontrolu nad svojim ponašanjem, osjeća glasno lupanje srca, osjeća nedostatak zraka, drhtavicu i grčeve u trbuhu. Mnogi ljudi počinju da plaču u isto vreme.
• Demencija Demencija. Bolest se često javlja u starijoj dobi i dovodi do smanjenja pamćenja, pažnje, razmišljanja. Emocije osobe se brišu, ali postoji želja da stalno plače.

Promjene unutrašnjih organa

Česta želja za suzama može nastati zbog hormonalnih promjena ili bolesti i biti praćena dodatnim simptomima. Na primjer, kod žena plačljivost je povezana sa sindromom predmenstrualnog predmenstrualnog sindroma (PMS), sindromom menopauze Menopauza: trenutno stanje tehnike ili trudnoća Psihoemocionalni poremećaji tokom trudnoće. Potreba za njihovom korekcijom. Ova stanja su praćena fluktuacijama u nivou polnih hormona, te stoga mogu dovesti do emocionalne nestabilnosti.

Doktori vjeruju da stalni plač uzrokuje i endokrine bolesti. Na primjer, kod hipertireoze Hipertireoza (prekomerna štitnjača), Addisonova bolest, dijabetes melitus, depresija i dijabetes melitus kao komorbidne bolesti, postoji sklonost ka depresiji i promjenama raspoloženja.

Ali češće suze bez razloga izazivaju patologije mozga. Ponekad osoba ima nekontrolisani plač, koji se može zamijeniti smijehom. Ovo je jedan od znakova pseudobulbarnog afekta pseudobulbara. Neki ga smatraju mentalnim poremećajem, ali zapravo ga uzrokuju poremećaji mozga:

• moždani udar;
• multipla skleroza;
• posljedice povrede glave;
• Alchajmerova bolest;
• Parkinsonova bolest.

Kako prestati plakati bez razloga

Neki ljudi pokušavaju sami da se izbore sa lošim emocijama, pokušavaju da potisnu plač ili odvrate pažnju od faktora koji izazivaju. Možete vježbati vježbe disanja ili isprobati tehnike opuštanja.

Ako se suze u vašim očima i dalje pojavljuju bez razloga, morate posjetiti terapeuta. On će propisati pregled, po potrebi će poslati psihoterapeutu ili psihijatru.

Liječenje će ovisiti o uzroku plača. Kognitivno-bihejvioralna terapija pomaže kod psiholoških problema, kognitivno-bihejvioralna terapija, koja uči promijeniti način razmišljanja i pravilno percipirati negativne situacije.

Ako je plač povezan s hormonalnim problemima, mentalnim bolestima ili neurološkim stanjima, vaš ljekar može propisati lijekove po potrebi.