6 trikova koji zaista ne tjeraju klice

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ovi "life hakovi" samo stvaraju privid zaštite.

1. Slijedite pravilo od 5 sekundi

Legenda kaže da ako hrana padne na pod, ali se komadić pokupi prije 5 sekundi kasnije, možete ga sigurno pojesti. Jer mikroorganizmi nisu tako okretni i neće imati vremena da se uvuku na vaš sendvič ili jabuku za tako kratko vrijeme.

Jao, zapravo će im biti dovoljna i sekunda - kažu rezultati istraživanja. I što je duže predmet u kontaktu s mikrobima, to će se više skupljati na njegovoj površini. Dakle, hranu koja je pala na pod treba oprati. A ako to ne možete, bacite ga.

2. Dodirnite kvaku kroz rukav

Sama ideja - stvoriti barijeru između vaše kože i potencijalno prljave površine - je vrlo ispravna. Ali korištenje vlastite odjeće za ovo nije najbolja opcija. Prljavština, bakterije i virusi koji su se nalazili na kvaki završe na vašem rukavu, a onda mirno dolaze u kontakt sa vašim zapešćima i dlanovima, licem, kosom, telefonom, torbom itd.

Zato je umjesto rukava bolje koristiti nešto što se može odmah baciti, poput salvete. Ali mora se nekoliko puta presavijati - u suprotnom će se prljavština (a s njom i mikroorganizmi) jednostavno upijati u papir i završiti na koži. I da, ruke nakon dodirivanja nečega na javnom mjestu ipak je bolje oprati.

3. Pritisnite dugme za podizanje laktom ili zglobovima

Evo skoro iste priče kao u prethodnom pasusu. Čini se samo da na taj način ništa ne diramo i da nam klice sa dugmadi, kvaka i vrata neće moći nauditi. Ali, na primjer, lako je laktovima dodirnuti remen torbe ili džep odjeće, a stavljamo ih i na sto i onda dodirujemo rukama.

Sa zglobova prstiju, prljavština i mikroorganizmi lako padaju na dlanove i lice – kada čovjek stisne ruke u šake, preplete prste, podupire bradu, trlja jednu ruku o drugu i tako dalje.

Jednom riječju, i ovdje bi bila primjerena preporuka sa salvetom. Pa, ili možete bezbedno da pritisnete dugmad prstima, a kada dođete kući ili na posao, odmah operite ruke.

4. Zadržite dah ako neko kiše ili kašlje u blizini

Neće vas spasiti od infekcije (ako je kijačica bolesna od nečega). Prvo, jednostavno nemate vremena da dovoljno brzo zadržite dah - i najmanje kapljice pljuvačke i sluzi će i dalje ući u vaše disajne puteve (da, zvuči vrlo odvratno, ali nažalost, jeste).

I drugo, nos nije jedina kapija kroz koju infekcija ulazi u vaše tijelo: klice mogu ući u vaše oči ili usne. Rizik od infekcije možete malo smanjiti nošenjem maske i držanjem udaljenosti od najmanje 1,5-2 metra s ljudima oko sebe.

5. Obrišite površine antibakterijskom krpom

Ovo funkcionira samo ako koristite novu krpu za svaku površinu. A ako obrišete isti sto, kvake, prekidače i dugmad, onda jednostavno prenesite mikroorganizme s jednog predmeta na drugi. Uostalom, što duže koristite salvetu, manje antibakterijskog sredstva ostaje na njoj – a mikrobi imaju veće šanse da prežive.

6. Stalno mažite ruke antiseptikom

Čini se da je sredstvo za dezinfekciju univerzalno i 100% sredstvo. Protrljao sam im ruke, poškropio sve što je bilo moguće - a ti sjediš “u kući”. Ali antiseptici djeluju samo ako se pravilno koriste.

Nisu zamjena za vodu, sapun ili proizvode za čišćenje. A na prljavim površinama djelotvornost antiseptika je mnogo niža nego na čistim. Istovremeno, osoba je sigurna da je zaštićena, i mirno dodiruje svoje oči, usta i nos rukama, ljubazno pomažući preživjelim mikrobima da prodru u njegovo tijelo.

Dakle, ako imate priliku da prethodno obrišete kožu vlažnom krpom, bolje je to učiniti - pa tek onda nanijeti sredstvo za dezinfekciju. Inače, ne biste se trebali zanositi ni antisepticima: njihova prečesta upotreba dovodi do pojave otpornosti mikroorganizama.