16 simptoma na koje ne obraćamo pažnju, ali uzalud

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ovaj članak je noćna mora hipohondrija. I nemojte reći da vas nismo upozorili.

1. Umor

Donekle je postalo moderno umoriti se: to znači da čovjek mora puno raditi, a malo spavati. Ali ako umor ne nestane ni nakon vikenda i odmora, možda uopće nije riječ o stresu. Umor je čest simptom velikog broja bolesti, a prije svega vrijedi posjetiti endokrinologa kako bi provjerili radi li štitna žlijezda normalno.

2. Znojenje

U redu je da se mnogo znojite ako ste na treningu. Normalno je da se noću mnogo znojite ako je spavaća soba veoma vruća. Ali, možda, iznenadni napadi groznice nisu povezani s fizičkom aktivnošću ili čak s toplim pokrivačem, već s blokadom koronarne arterije. A to već može dovesti do srčanog udara. Stoga prvo podesite bateriju u spavaćoj sobi, a zatim - na pregled kod kardiologa.

3. Gorušica

Možete zanemariti čudno peckanje u grudima, otpisujući sve na piti za večerom. Ali ponekad osjećaji slični žgaravici ne signaliziraju težak odnos između želuca i jednjaka, već srčane probleme. Dakle, ne morate razmišljati o tome gdje nabaviti sodu, već o tome kako zakazati pregled kod kardiologa.

4. Gubitak težine

Mnogi ljudi sanjaju o gubitku kilograma bez dijete, vježbanja i promjene načina života. Stoga, ako težina odjednom počne da se topi sama od sebe, oni to uzimaju kao razlog za radost. U stvari, nema potrebe za prebrzim zaključcima. Nagli nagli gubitak težine jedan je od znakova raka. Stoga, razmislite o tome šta je moglo dovesti do gubitka težine, zajedno sa svojim ljekarom.

5. Poteškoće pri gutanju

Ako sve češće mislite da i dalje morate duže žvakati hranu, posegnite za čašom vode da popijete komadić koji se zaglavio u jednjaku, iako vam se čini da ne nabacujete hranu kao gladni vuk, idite na termin kod gastroenterologa. Rak jednjaka često se osjeti upravo nemogućnošću da se nešto proguta. Mada, vjerovatno biste trebali bolje raditi svoje čeljusti.

6. Bolne menstruacije

Bolne menstruacije su prilično česte, a reklame vas podsjećaju da "ovih dana" trebate popiti neki lijek protiv bolova i sve će proći. Ali jedna stvar je dismenoreja, koja se javlja zbog karakteristika organizma. Druga stvar su endometrioza, policistične i druge bolesti, zbog kojih menstruacija postaje posebno bolna. Provjerite svoje zdravlje.

7. Zatvor

Zatvor je, naravno, teško zanemariti. Ali obično je krivac za pogrešnu ishranu i banalan nedostatak vode. Ako iznova krivite sendviče, možda nećete primijetiti da je na ovaj način tijelo signaliziralo dijabetes. Stoga, za svaki slučaj, jednom godišnje trebate dati krv i provjeriti nivo šećera.

8. Nedostatak sna

Ujutro postoji osjećaj da uopće nisu otišli u krevet. Ako ste otišli u krevet prije pet sati, onda je glavobolja nakon buđenja prirodna reakcija na nedostatak odmora. Ali ako se ujutro povuče u krevet, bez obzira koliko se odmarate, možda patite od nedostatka kiseonika tokom spavanja zbog opstruktivne apneje u snu. Ovo je prestanak disanja tokom spavanja, često se javlja kod ljudi koji hrču. Pokušajte snimiti svoje hrkanje i poslušajte ovaj snimak sa svojim doktorom. Ako postoje duge pauze između udisaja, tada morate poduzeti mjere i liječiti hrkanje.

9. Suva koža

Koža je postala zategnuta, ljušti se, čak i svrbi, iako se ne čini da je to alergija. Možda je tek došla zima i koža nema dovoljno vlage. Ili je to možda kvar štitne žlijezde ili čak znak autoimunih bolesti.

10. Ruke i stopala su hladni

Da li vam se prsti brzo smrzavaju i utrnu na hladnoći, a onda poblede pa čak i pobele? Hladnoća je kriva, rukavice nisu za vremenske prilike. Ili Raynaudov sindrom nije tako rijetka bolest koja uzrokuje da stradaju krvni sudovi u prstima. Obucite se toplo - idite kod doktora.

11. Nokti mijenjaju oblik i boju

Manikir nema veze s tim, a ne možete pročitati sudbinu linija na noktima. No, konkavni nokti mogu signalizirati anemiju, promjenu boje dijela noktiju - o problemima s bubrezima, te zadebljanjima i izbočinama u području zanoktice - o bolestima srca ili pluća, zbog kojih tkiva nemaju dovoljno kisika.

12. Aristokratsko bljedilo

Ako se, kada se pogledate u ogledalo, podsjetite ili na Snjeguljicu ili na vampire, ovo je izgovor da uradite rutinski test krvi i provjerite nivo hemoglobina. Bledilo je jedno od obeležja anemije usled nedostatka gvožđa, koje se lako rešiti ako preispitate svoju ishranu i kupite posebne preparate gvožđa.

13. Promjena rukopisa

Možda se vaš rukopis promijenio jer ste zaboravili kada ste zadnji put nešto napisali rukom. Ili je možda za drhtanje kriva nejednaka slova, odnosno drhtanje u rukama, što signalizira razne bolesti, pa sve do Parkinsonove bolesti.

14. Vrtoglavica prilikom ustajanja

Ako sjedite za kompjuterom nekoliko sati zaredom, zbijeni u položaju slova "siu", a zatim se naglo uspravite i ustanete, najvjerovatnije će vam se zavrtjeti u glavi, ali to će brzo proći. Ali ako vam se stalno vrti u glavi kada ustanete s kauča ili stolice, onda je to već signal: možda je opet kriva anemija. Hodanje i vježbanje mogu pomoći, ali posjetite liječnika prije postavljanja programa.

15. Grčevi u nogama

Sportisti, posebno početnici, znaju da previše vježbanja može uzrokovati grčeve. Vrijedi ispraviti program vježbanja - i sve postaje normalno. Ali ako se grčevi pojave kada se samo penjete stepenicama, onda to nije baš dobro. Moguće je stvaranje krvnih ugrušaka u arterijama donjih ekstremiteta, a to je bolje otkriti što prije.

16. Teško je izbrojati promjenu

Možda vam matematika nije jača strana. Onda je u redu. Ili ste samo toliko umorni da jedva razmišljate. Ali možda su ovo rani znaci Alchajmerove bolesti. Za svaki slučaj provjerite: imate li poteškoća s usmenim brojanjem ili je vrijeme da se obratite ljekaru.