Šta roditelji treba da znaju da bi pravilno razgovarali sa djetetom o smrti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

O tome kako djeca doživljavaju tugu, kako obavijestiti bebu o smrti voljene osobe i odgovoriti na pitanja koja će se sigurno pojaviti.

Mačka komšija je uginula. Za sina komšija, trogodišnjeg Marka, ovo je bila prva smrt u životu. Ne onaj s kojim folklor upoznaje djecu. Tamo će – primijetit će čak i nepažljiv čitalac – smrt nastaje lako, ne može se objasniti ni na koji način i ne izaziva neutješnu tugu. Jednom - i pojeo Lizu Kolobok. Snjeguljica je preskočila vatru i odjednom se otopila, pretvorila se u bijeli oblak. A finale priče o sedmoro jarića, gdje se podmukli vuk u različitim varijantama odriče života, malom slušaocu uglavnom daje radost i oduševljenje.

Roditelji su Marku objasnili da je mačka zaspala. Nekoliko dana kasnije obratili su mi se za pomoć: dječak je počeo da ima ozbiljnih problema sa spavanjem. Bojao se spavati. Vjerovao je da se ne možete probuditi, kao što se dogodilo sa vašim ljubimcem.

Objasniti djetetu šta znači "umrijeti" nije lak zadatak za roditelje. Govor o smrti u suštini govori o neizbežnoj budućnosti. Često odrasli nemaju svoj dobro formiran stav prema ovom pitanju. Niko ne razmišlja o večnom svaki dan, a ako i razmišlja, trudi se da odagna mračne misli od sebe.

Ali u životu djeteta prije ili kasnije može doći do tragične situacije. A djeca koja su odrasla u porodicama u kojima se razgovaralo o temi smrti psihološki su spremnija za ono što se dogodilo.

Šta treba da znate

• Rasprava o smrti, njenoj neminovnosti i posljedicama je važan doprinos mentalnom razvoju djeteta.
• Djeca trebaju vidjeti druge članove porodice kako tuguju i izražavaju svoja osjećanja kako bi razvila vlastite obrasce ponašanja u tragičnim situacijama.
• Nemojte se pretvarati da se ništa nije dogodilo. Takva reakcija je neadekvatna onome što se dogodilo i povećava emocionalni šok djeteta.
• Tokom perioda tuge, ne biste trebali spašavati dijete od njegovih uobičajenih obaveza. Njihova implementacija stvara osjećaj udobnosti i sigurnosti.
• Pokažite svom djetetu da plakanje nije sramotno. Ali nemojte ga grditi ako ne želi da plače.
• Ispričajte nastavniku o porodičnoj tragediji. Briga nastavnika i podrška drugova iz razreda mogu pomoći u suočavanju sa tugom.
• Koristite male motoričke aktivnosti kao „umirujuće sredstvo“: crtanje, vajanje, skupljanje perli, petljanje sa žitaricama, igranje konstruktorom.

Kako se djeca nose sa tugom

Prirodno stanovanje tuge kod odraslih može trajati od dva do osam mjeseci i dijeli se na nekoliko uzastopnih faza:

• šok ili poricanje;
• ljutnja;
• bargain;
• depresija;
• Usvajanje.

Djeca doživljavaju tugu na isti način kao i odrasli. Samo, za razliku od nas, njima je teško prepoznati svoja osjećanja i izraziti ih. Stoga je zadatak roditelja da na vrijeme odrede svaku fazu, prihvate djetetova iskustva, podrže ga, uvjere da smrt nije rezultat lošeg ponašanja ili zlih misli i da istinito odgovore na pitanja.

Na vašem primjeru dijete treba zaključiti da je, uprkos snazi preplavljujućih emocija, stvarno doživjeti iste.

Nema razloga za brigu ako dijete:

• Često pada u histeriju ili se povlači, ne želi da razgovara. Ovo ponašanje je karakteristično za prvu fazu tugovanja - šok, poricanje. Potrebno je vrijeme da se dobijena informacija shvati, da se prihvati kao neizbježna realnost. Dete može da kaže: „Neću da baka umre!”, „Ne verujem, lažeš!”.
• Postaje agresivan, nestašan, grub, baca igračke. Ovo je normalno za drugu fazu tugovanja. Tokom nje dijete se često osjeća krivim za smrt voljene osobe, posebno ako je riječ o majci ili ocu. Može odbiti zadovoljstva (poklone, slatkiše, naklonost), reći "ja sam loš". Tako dijete takoreći „kažnjava“samo sebe.
• Postaje previše privržen prema voljenim osobama, boji se da ostane sam, potrebna mu je naklonost. Starija djeca se pretvaraju da su bebe: počinju da šuškaju, šale se. Nalazeći se u trećoj fazi (cjenkanje), dijete kao da govori sebi: „Ako se budem dobro ponašao, ništa loše neće biti“, „Ako ostanem mali, mama i tata neće ostarjeti, što znači da neće umrijeti."
• Ništa ne želi, izbjegava komunikaciju, dugo sjedi u sobi, malo jede. Pojavljuju se problemi sa spavanjem i strahovi: mrak, visina, čudovišta, napadi. Ovi simptomi ukazuju na proživljavanje stadijuma depresije.
• Smije se kao odgovor na tužnu vijest. Djeca mlađa od 4 godine nemaju razumijevanje o konačnosti života. Reči "smrt" i "nikad" nemaju malo značenja za njih.

Vrijedno je kontaktirati pedijatrijskog neuropsihijatra ako dijete:

• Boluje od dugotrajne nesanice i/ili halucinacija.
• U potpunosti odbija hranu.
• Neprirodno miran, kao "okamenjen".
• Postao je nekontrolisan, neposlušan, izvodi opasne radnje. Na primjer, sam sebi nanosi tjelesne ozljede.
• Opsesivno pravi iste pokrete (ljulja se, trepće, drhti) ili muca.
• Prestao je kontrolirati mokrenje.

Kako reći svom djetetu o smrti voljene osobe

Razgovor o smrti zahtijeva ne samo takt, već i osjetljivost od roditelja. Najoprezniji morate biti ako je dijete osjetljivo ili boluje od neuroloških i psihijatrijskih bolesti.

Kod djece mlađe od 3-4 godine prevladava rekreativna mašta, odnosno dijete je sposobno nagađati slike koje je čulo od odrasle osobe.

Stoga nije potrebno koristiti izraze poput "zaspao zauvijek", "ostavio nas", "uzeli su anđeli" - takve alegorije će uzrokovati pojavu opsesivnih strahova.

Smrt treba prijaviti osoba koju dijete dobro poznaje. Razgovor treba da se odvija u mirnoj atmosferi, kada beba nije zainteresovana za igru, sita je, ne doživljava umor ili druge jake emocije. Najbolje ga je uzeti u naručje ili samo zagrliti.

Potrebno je jasno i kratko govoriti: „U našoj porodici je nesreća. Moja baka je umrla. Detetu može biti potrebno vreme da shvati šta je rečeno. Tada može zaplakati, naljutiti se, udariti vas ili početi postavljati pitanja. Što je bliža veza sa preminulim, to će emocionalna reakcija biti jača.

Ako dijete želi da ostane samo, dajte mu ovu priliku. Pričajte o svojim iskustvima, pitajte kako se dijete osjeća. Izbjegavajte fraze poput "Kad biste samo znali koliko sam sada loš!" Opišite svoja osjećanja jednostavnije opisujući svoja osjećanja: „Osjećam se napušteno, jako sam tužan“ili „Teško je osjetiti vlastitu nemoć zbog činjenice da više ne možete pomoći osobi“.

Sjećajući se pokojnika, važno je djetetu ispričati različite priče - i smiješne i tužne. Dakle, stvoriti sliku stvarne, a ne mitske osobe.

Iako narodna mudrost kaže "O mrtvima je ili dobro ili ništa", idealizirajući pokojnika, mi samo pogoršavamo tugu i komplikujemo njegovo iskustvo.

Pozovite svoje dijete da napravi knjigu o preminulom rođaku: napišite tu razne priče, zalijepite fotografije i crteže. Objasnite da će tako živjeti sjećanje na preminulog člana porodice.

O tome hoće li dijete voditi na sahranu treba odlučiti direktno odrasla osoba, uzimajući u obzir psihološku zrelost djeteta. Svakako bih preporučio da to učinite u slučaju smrti majke ili oca, brata ili sestre.

Kako odgovoriti na pitanja djeteta o smrti

U nastavku smo prikupili primjere odgovora na uobičajena dječja pitanja vezana za smrt.

1. Šta znači "umro"?

To znači da ga više nećemo vidjeti. "Mrtav" znači "neživ". Osoba više ne može disati, govoriti, jesti, spavati, vidjeti ili čuti. Srce mu je prestalo da radi. On ništa ne oseća.

2. Hoću li i ja umrijeti?

Sva živa bića se rađaju i umiru. Ali čovjek živi mnogo, mnogo godina i umire tek kad ostari. Pred vama je mnogo radosnih dana, teško ih je čak i pobrojati. Odrasti ćete, postati odrasli, imat ćete svoju djecu i unuke. Tvoj život tek počinje.

3. Zašto ljudi umiru?

Ljudi umiru kada ostare, odnosno život im prestaje. Ponekad ljudi umiru od teških bolesti. Nešto važno u njihovom tijelu se pokvari. Doktori znaju kako da liječe razne bolesti, ali to se dešava kada kvar ne uspiju u potpunosti sanirati. Na primjer, kada je osoba izgubila mnogo krvi ili joj lijekovi ne pomažu.

4. Da li je umro zato što se loše ponašao?

Umro je jer je bio star/bolestan dugo vremena. Niko ne umire od lošeg ponašanja. Umiru od starosti, bolesti, nemara. Na primjer, ako pređete cestu na crveno svjetlo, može vas udariti auto i poginuti.

5. Kada će se probuditi?

On ne spava. On je umro. U snu, osoba može da diše, njegovo srce kuca, njegovi organi rade. Ako ga vičete ili ga glasno gurate, probudiće se. Kada osoba umre, prestaje da diše. Ne može se probuditi, ništa ne čuje i ne osjeća.

6. Šta će se dogoditi nakon smrti?

Nakon smrti ljudi se sahranjuju. To je takva tradicija. Zakopati znači zakopati u zemlju. Postoje posebna mjesta gdje se ljudi sahranjuju. Zovu se "groblja". Vjeruje se da nakon smrti čovjekova duša nastavlja živjeti. Naučnici to nisu dokazali, ali ja vjerujem u to. U svakom slučaju, preminula osoba će živjeti u našim sjećanjima.

7. Zašto je zakopan u zemlju?

Ovo je takvo pravilo. Mjesto gdje je osoba sahranjena naziva se grobom. Možete doći na mezar, donijeti cvijeće, sjetiti se osobe. Grobovi su na groblju. Ljudi koji umru se dovode tamo.

8. Šta se dešava sa tijelom u zemlji?

Zapamtite šta se dešava sa lišćem u jesen. Oni umiru, padaju na zemlju i postaju dio toga. Isto tako, ljudsko tijelo postaje dio zemlje.

9. Zar nije uplašen pod zemljom? Da li je tužan bez nas?

Osoba je već neživa. Ne može da oseti. Stoga ne doživljava strah, tugu, glad i hladnoću. Samo živi ljudi mogu da osete.

10. Kako ćemo živjeti bez njega/nje?

• Naš život će se promijeniti bez bake. Sad ćeš sam ići u školu, ja ću ti skuhati večeru i naučiti te kako da zagriješ hranu. Uveče ćemo zajedno raditi časove.
• Mama će nam jako nedostajati. Moja tetka/baka/sestra će se useliti da te čuva dok sam ja na poslu. Čitaću ti priče za laku noć i igrati se s tobom. Pokušaću da uradim bar deo onoga što je uradila moja majka.
• Neće biti lako živjeti bez tate. Naš djed / ujak / brat će nam pomoći. Oni će pokušati da urade ono što je tata uradio za nas.

10. Zašto je umro? Zar me nije volio? Da je volio, ne bi umro

Ljudi ne mogu kontrolisati smrt. Vole nas i žele da ostanu duže. Ali on je dugo bio star/bolestan i zato je umro.

11. Da li biste mogli biti ubijeni? Možeš li i ti umrijeti?

Planiram dugo živjeti i biti uz tebe. Ne činim opasne radnje i vodim računa o svom zdravlju kako bih što duže živjela. Biću živ kada budeš išla u školu, kad se udaš i rodiš decu. Doći ćemo vam u posjetu i igrati se s njima. Pred nama je dug i zanimljiv život.

Da, i o mački. Podstičite kod svog djeteta odnos poštovanja prema smrti poštujući tradicije i rituale. Umrlog ljubimca obavezno stavite u kutiju i zakopajte na posebno mjesto.