21 knjiga o tome kako izgraditi harmonične odnose s drugima

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Analiza uobičajenih grešaka, praktične vježbe i jasno objašnjenje teških pitanja.

Knjige o odnosima sa voljenom osobom

1. "Aktivno tražim", Aziz Ansari, Eric Klinenberg

Zajednički rad poznatog komičara Aziza Ansarija i sociologa Erica Klinenberga na temu potrage za srećom rezultirao je ovim istraživanjem. Rezultat je ne-zamorno uputstvo za one koji traže ljubav i žele da nauče više o odnosima u savremenom svetu.

2. "Paradoks strasti", Dean Delice, Cassandra Phillips

Klasična knjiga psihologije odnosa koja će vratiti romantiku i strast. Autori, klinički psiholog i pisac, objašnjavaju zašto dolazi do disharmonije, kako ona ometa partnere i šta učiniti da se stvori zajednica jednakih i voljenih ljudi.

3. "Hold Me Tight" od Sue Johnson

Sue Johnson je profesorica kliničke psihologije i specijalista za emocionalno fokusiranu terapiju (EFT). Iz knjige ćete naučiti o osnovnim principima ove tehnike, koja će vam pomoći u razvoju komunikacijskih vještina unutar para.

Sedam dijaloga detaljno opisuje kritične trenutke koje doživljavaju oni koji grade odnose i koje lekcije treba izvući iz kriza.

4. "Zaboravi ljubav!", Michael Bennett, Sarah Bennett

Ovlašteni psiholog Michael Bennett i scenaristkinja Sarah Bennett pozivaju nas da prestanemo sa potragom za ljubavlju i strašću. Umjesto toga, pokušajte pronaći nekoga ko vam može pomoći da razvijete svoje najbolje kvalitete. I tu su svi trikovi profesionalnog lova na glave dobro došli.

U knjizi su predstavljene metode rada, kao i zanimljivi primjeri iz prakse.

Knjige o porodičnim odnosima

5. „Ne vičite na djecu! Kako riješiti konflikte s djecom i natjerati ih da vas slušaju”, Daniele Novara

U unutarporodičnim odnosima teško je bez sukoba, nakon kojih može doći do otuđenja. Psiholog Daniele Novara objašnjava kako naučiti kako se pravilno nositi s ovim situacijama.

Praktični savjeti dati u knjizi pomoći će, posebno, da poboljšate odnose s adolescentima i naučite vas da se kontrolišete u trenucima kada je strpljenje na izmaku.

6. "Kako pomoći svom djetetu da odraste", Robert Winston, Laverne Antrobus, Theresa Day i drugi

Beba raste, a ovaj proces izaziva paniku kod mnogih roditelja. Ova odlično ilustrovana knjiga sadrži detaljan opis faza odrastanja deteta, koji su sastavili renomirani psiholozi i pedagozi.

I postat će nezamjenjiv alat za one koji ne znaju kako započeti dijalog s tinejdžerom i kako razgovarati o teškim temama.

7. "Emocionalna inteligencija djeteta" Johna Gottmana

John Gottman, profesor psihologije na Univerzitetu Washington, proučava parove s djecom više od 40 godina i zna koliko je važno naučiti razumjeti djetetove emocije.

Metode razvoja emocionalne inteligencije djeteta opisane u knjizi pomoći će roditeljima da održe prijateljske odnose s njim, kao i naučiti ga kako se nositi s teškim situacijama.

8. "Pustite ih", Julie Lytcott-Haymes

Velika ljubav i strah prema djeci sputava i roditelje i odrastajuće ličnosti. Autorka knjige, TED govornica i majka dvoje tinejdžera, radila je 10 godina sa mladim ljudima od 17-20 godina.

Julie Lytcott-Haymes je mnogo puta vidjela kako "helikopterski" roditelji uskraćuju tinejdžerima priliku da u potpunosti odrastu. I stoga nudi alternativne metode obrazovanja. Njihovo korištenje pružit će roditeljima mir, a djeci slobodu.

Knjige o odnosima sa drugima

9. "Na istoj talasnoj dužini" Amy Banks, Lee Hirschman

Neuroznanost je naš ključ za savršene odnose s drugima i naš puni potencijal. U to su uvjereni autori bestselera, psihijatrica Amy Banks i pisac Lee Hirschman.

Oni govore o četiri važna neuronska puta od kojih direktno zavise naši odnosi s drugim ljudima. Praktični savjeti iz knjige pomoći će vam da steknete smirenost i samopouzdanje.

10. “U redu je upravljati svojim šefom,” Bruce Tulgan

Bruce Tulgan, stručnjak za liderstvo i upravljanje i dobitnik višestrukih nagrada, predstavlja korak po korak plan za izgradnju odnosa sa vašim šefom. Na kraju krajeva, liderom se može, pa čak i treba, upravljati za efikasnu saradnju.

Knjiga će pomoći u rješavanju mnogih tipičnih problema koji se javljaju u organizacijama bilo kojeg nivoa.

11. "Navika da radimo zajedno", Twyla Tharp

Svjetski poznata američka koreografkinja Twyla Tharp dijeli vlastito iskustvo uspješne komunikacije s ljudima. Koristeći niz primjera iz različitih područja djelovanja, pokazuje kako se u različitim uvjetima graditi odnose i unaprijediti rad. Autor otkriva i tajne uspješne interakcije sa toksičnim partnerima.

12. „Ne reži na psa! Knjiga o obuci ljudi, životinja i sebe, "Karen Pryor

Kako natjerati djecu da sama rade domaći, naučiti muža da stavlja čarape u korpu i dobiti bonus na poslu svakog kvartala? Karen Pryor, naučnica i specijalista za obuku, zna odgovore.

Knjiga predstavlja originalne vježbe uz pomoć kojih svako može promijeniti odnose s drugima. Ostale prednosti bestselera uključuju jednostavan jezik i lako razumljive primjere.

13. „Nauka o komunikaciji. Kako čitati emocije, razumjeti namjere i pronaći zajednički jezik sa ljudima", Vanessa van Edwards

Vanessa van Edwards piše knjige, vodi treninge i proučava postupke ljudi. Ona zna koji principi našeg ponašanja pomažu ili sprečavaju da se osjećamo samopouzdano s drugima.

Autorica daje efektne savjete za svaki dan: kako započeti razgovor na zabavi, kako pronaći zajednički jezik sa kolegama, kako komunicirati sa šefovima i voljenima.

14. “Prvo reci ne. Tajne profesionalnih pregovarača“, Jim Camp

Jim Camp je stvorio vlastiti sistem djelotvornih pregovora, koji danas uspješno koriste hiljade ljudi širom svijeta. On tačno zna kako da pravilno kaže „ne“tako da drugi rade ono što ti želiš.

A autor će vam reći i kako pregovarati da biste postigli zacrtane ciljeve i oduprijeli se manipulacijama sagovornika.

Knjige o odnosima sa samim sobom

15. "Pozabavite se samim sobom … i drugim vrijednim protivnicima" Williama Ureya

U životu smo često sputani vlastitim reakcijama na određene emocije. William Urey, suosnivač Harvard Negotiation Project, pruža radne metode za postizanje kompromisa sa samim sobom. Ovladavanje ovim vještinama pomoći će eliminirati unutrašnje konflikte i poboljšati interakciju s drugim ljudima.

16. "Niko me ne razumije", Heidi Grant Halvorson

Sreća je kada te razumeju. Ali često pogrešno tumačimo reakcije drugih ljudi i pogrešno zaključimo da niko nije zainteresovan. Socijalni psiholog i motivator Heidi Grant Halvorson dijeli tajne uspješnog života i kako promijeniti tjelesne signale kako bi poboljšao stavove drugih.

17. "Emocionalna inteligencija" Daniela Golemana

Poznati američki psiholog i naučni novinar Daniel Goleman uvjeren je da su naše emocije važnije nego što mislimo. Onaj ko ume da upravlja njima postiže više u životu i često postaje uspešniji od onoga koga vode tuga, ljutnja i strah.

Praktični savjeti autora, primjeri iz njegovog života i historija poznatih ljudi pomoći će da promijenite sebe.

18. "Kako razgovarati sa bilo kim" Marka Roudsa

Poduzetnik i poslovni trener Mark Rhodes dijeli bogato iskustvo sa širokim spektrom ljudi. Uvjeren je da je normalno plašiti se interakcije s drugima. I ispostavilo se da je ovaj strah prilično lako savladati ako znate neke trikove.

Autor knjige će vas naučiti kako se nositi s teškim situacijama i razgovarati bilo gdje sa bilo kim.

Knjige o nezdravim vezama

19. „Asertivnost. Govori. Reci ne. Postavite granice. Preuzmi kontrolu, "Patrick King

Patrick King, autor knjiga i poslovni trener, uči vas kako da kompetentno branite svoje interese i branite svoje granice. A ovo je pravi praktični vodič za nekoga ko pati od hroničnih oblika samoposluživanja.

Autor čitaocima nudi i jedinstveni 27-dnevni plan za hitno jačanje vlastitih granica.

20. "Komplikovano je", Harriet Lörner

Ogorčenost, očaj, ljutnja - ove emocije truju život jednog para. Harriet Lörner, doktorica znanosti i psihoterapeutkinja, objašnjava kako vratiti sreću i uživati u komunikaciji. Njeni savjeti će vam pomoći da steknete mudrost i samopouzdanje.

Uz pomoć autora shvatit ćete i zašto je toliko važno moći čuti i slušati i šta naši najmiliji zaista žele od nas.

21. “Na udicu. Kako prekinuti krug nezdravih veza”, Aud Dalsegg, Inger Wesse

Nasilje u porodici, maltretiranje u školi ili na poslu – iz ove knjige saznaćete ko je kriv i šta da radite ako vam se sve ovo desi.

Novinarka Aud Dalsegg i pravnica Inger Wesse opisuju različite tipove psihopatskih ličnosti i metode njihovog otkrivanja, kao i predstavljaju načine rada za izlazak iz teških situacija.