7 stvari koje vaša druga polovina nikada ne bi trebala tražiti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Koliko god da je veza bliska, važno je poštovati lične granice.

1. Ignorirajte izlive bijesa i fizičkog nasilja

Partner nema pravo tražiti od vas da ignorišete, poričete ili preuzimate krivicu za njegovu agresiju prema vama. Kako ističe porodična terapeutkinja Carrie Krawiec, na ovaj način on prebacuje odgovornost za svoje ponašanje na vas.

Carrie Kravets porodični terapeut

U zdravim odnosima svaka osoba je odgovorna za svoje postupke, misli i osjećaje.

2. Izolujte od porodice i prijatelja

Odluka o tome s kim ćete komunicirati, koliko i kada treba uvijek biti vaša. Ako vaš partner pokušava da vas izoluje od voljenih, to je znak emocionalnog zlostavljanja, kaže trener za odnose Šula Melamed.

Shula Melamed trener

Jedino što vaš partner može tražiti od vas je da provodite više vremena sa porodicom i prijateljima kako biste ojačali vezu sa njima. Nije isto kada vam on ograničava komunikaciju.

3. Umanjite svoj napredak

Normalna reakcija vašeg partnera na vaša dostignuća je ponos. Iritacija ili prijetnje ukazuju na njegovu nesigurnost.

Ako se osjećate krivim ili frustriranim kada vam se nešto dobro dogodi, ako to ne možete podijeliti, onda su vaše lične granice narušene.

4. Odustanite od finansijske nezavisnosti ili dajte otkaz

Dopuštajući partneru da kontroliše vaš novčanik, činite sebe potencijalno ranjivim i ovisnim o njemu, kaže Kravets. Ako ne možete ravnopravno upravljati porodičnim budžetom, onda je međusobno poštovanje u paru upitno.

5. Prihvatite neprihvatljivo ponašanje porodice i prijatelja

Da li prijatelji vašeg partnera ne poštuju vašu privatnost ili su njegovi roditelji nepristojni prema vama? Ne bi trebao očekivati da to jednostavno prihvatite. U suprotnom, strast ili radije izbjegava sukobe sa svojim voljenima, ili joj je odnos s njima važniji nego s vama. Odnosno, ne postoji pitanje međusobnog poštovanja, opet.

6. Promijenite radikalno

Ako partner zahtijeva da se odreknete svojih uvjerenja, uvjerenja ili vrijednosti, to je vrlo opasan signal, upozorava Šula Melamed. Dakle, on ne prihvata vaš identitet.

7. Postanite posrednik

Strast nema pravo tražiti da postanete golub pismonoša za nekoga, kao što su njeni roditelji.

Frances Walfish psihoterapeut

Dešava se da partner kaže: "Reci mojoj majci…", što vas čini posrednikom u njihovoj vezi i oslobađa ga odgovornosti za svoje riječi.