Po čemu se dehidrirana koža razlikuje od suhe i kako joj vratiti zdravlje i ljepotu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Suva i dehidrirana koža potpuno su različiti pojmovi. Ako imate suhu kožu, ne biste trebali biti uznemireni, ali liječenje dehidracije je neophodno.

Suva koža

Suva koža nije strašna, takva je po prirodi. Kao masno ili kombinovano, samo suvo. Takva koža je tanka, mat, sklonija perutanju i ponekad izgleda bez sjaja. To je zato što koža ima malo masti.

Kako se boriti

Nećete se moći jednom zauvijek riješiti suve kože: rođeni ste s njom, ovdje nećete ništa promijeniti. Ali davanje zdravog izgleda je jednostavno: trebate koristiti hidratantne kreme i maske, nanijeti losion nakon tuširanja i koristiti onu kozmetiku koja odgovara vašem tipu (pažljivo pročitajte etikete!).

Suhu kožu često možete zamijeniti s dehidriranom kožom, ali ovu drugu karakteriziraju izražene bore i uočljivi krvni sudovi. Dehidrirana koža je sasvim drugačiji slučaj.

Dehidrirana koža

Svaka koža može dehidrirati, a to više nije tip, već privremeno stanje. Zašto koža postaje ovakva? Prvo, zbog nedostatka vode. Nedovoljan unos tečnosti utiče ne samo na opšte stanje organizma, već i na izgled. Rijetka njega također igra ulogu: hidratacija je obavezna, posebno u jesensko-zimskom periodu. Sezonski faktori za dehidraciju kože uključuju hipotermiju, suv vazduh i prekomerno korišćenje prirodnog solarijuma i solarijuma.

Osim toga, nedostatak vlage može uzrokovati čestu konzumaciju alkohola, pušenje, stres, nedostatak sna, nezdravu ishranu i prirodno starenje.

A ako ne napustite svoje godine, onda treba promijeniti prehranu i napustiti loše navike. Neophodno je liječiti dehidraciju jer zbog toga koža gubi elastičnost, pojavljuju se fine bore, crvenilo, opći osjećaj nelagode, pa čak i svrab.

Kako se boriti

Prije svega, dehidracija je nedostatak vode. Stoga je vrijedno započeti s uspostavljanjem režima pijenja. Zatim povežite zdravu ishranu i zdrav san. Sve ovo će pomoći vašem tijelu da apsorbira vlagu.

Unutrašnja vlaga tokom dehidracije neće biti dovoljna, potrebno je dodati spoljnu. Pravilna njega uključuje hidratantne kreme, termalnu vodu i maske za dehidriranu kožu. I bez sapuna! Još više će isušiti kožu, što će dovesti do perutanja i zatezanja. Umesto toga, trebalo bi da koristite mleko za čišćenje. Također je vrijedno napustiti pilinge za čišćenje na neko vrijeme, oni samo više ozljeđuju kožu.

Kako odabrati pravu kremu za dehidriranu kožu

Trebao bi uključivati:

• hijaluronska kiselina ili glicerin - imaju učinak omekšavanja, uklanjaju ljuštenje;
• vosak, biljna ulja, masne kiseline - zadržavaju vlagu;
• vitamini C, E, B - imaju tonik;
• magnezij i kalcij - smiruju, ublažavaju upalu;
• elastin i kolagen - vraćaju elastičnost;
• filteri za sunce - štite od ultraljubičastog zračenja.

Slijedite ove jednostavne smjernice i vaše tijelo će izgledati zdravo i osvježeno. Svaka koža, bez obzira na tip, zahtijeva njegu, ne zaboravite na to!