Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Samosvijest je ključ ličnog uspjeha. Međutim, naučiti razumjeti sebe nije tako lako.
Postoje tri stvari koje je izuzetno teško učiniti: razbiti čelik, zdrobiti dijamant i spoznati sebe.
Benjamin Franklin političar, naučnik i pronalazač
Postavite sebi ovih 20 pitanja
Nažalost, ne postoji jedinstven put do samosvijesti. Svaka osoba je jedinstvena. A jedini koji vam može pomoći da upoznate sebe ste vi sami.
Neki kažu da za to samo treba živjeti, a mudrost će doći sama. Šta ako treba 60 godina? Možete čekati, ali tada ćete imati nesvjestan život iza sebe.
Da biste ubrzali ovaj proces, prvo iskreno odgovorite na sljedeća pitanja. To možete učiniti bilo kojim redoslijedom. Nemojte predugo razmišljati o svom odgovoru. Onaj koji se prvi pojavi u mislima bit će vjeran.
- Šta mogu učiniti dobro?
- Šta radim jako dobro?
- Šta radim loše?
- od čega se umorim?
- Šta mi je najvažnija stvar u životu?
- Ko su najvažniji ljudi u mom životu?
- Koliko mi je sati sna potrebno po noći?
- Šta me čini nervoznim?
- Šta me smiruje?
- Šta je uspjeh u mom razumijevanju ove riječi?
- Kakav sam ja tip radnika?
- Kako želim da izgledam u očima drugih?
- Šta me rastužuje?
- Šta me čini srećnim?
- Šta me ljuti?
- Kakva osoba želim biti?
- Kakav prijatelj želim da budem?
- Kakvo je moje mišljenje o sebi?
- Šta cijenim u životu?
- čega se bojim?
Imajte na umu da svako različito tumači ova pitanja. To znači da na njih ne postoje tačni ili pogrešni odgovori.
Analizirajte odgovore
Iskreno odgovaranje na ova pitanja pomoći će vam da redefinirate i poboljšate svoj život. Ovdje je važan sam proces. Odgovarajući jasno na pitanja, razvijate svoje razmišljanje.
Aristotel je koristio riječ "logos" - koncepte koji sadrže govornikove nepristrasne logičke argumente.
Naučite da izrazite svoja osećanja i emocije rečima. Vaši odgovori moraju biti iskreni kako biste razumjeli svoje prednosti i slabosti. Ne pokušavajte sakriti nešto od sebe ili učiniti da izgledate dobro.
Obratite pažnju na to koje kvalitete biste želeli da promenite, šta vas sputava u životu. Radite ono što znate i šta vas čini srećnim. Izbjegavajte ono što radite pogrešno i ono što vas čini nesretnim.
Samo nemoj pretjerati. Zapamtite da u životu ima divnih trenutaka i teških situacija. Ako imate poteškoća u privatnom životu, ne biste trebali odmah prekinuti vezu. Samo budite svjesni uzroka ovih poteškoća, kao što su sebičnost, laži ili nesporazumi, i pokušajte ih ukloniti.
Dodatni savjeti
- Proučavajte djela filozofa.
- Budite neutralni u svojim razgovorima. Ne pokušavajte da budete u pravu sve vreme. Sagledajte problem iz različitih perspektiva.
- Zapišite svoje misli. Uvijek se zapitajte zašto se nešto dogodilo.
- Govori. Komunikacija je veoma važna. Razgovarajte sa porodicom, prijateljima, kolegama. Izražavajući svoja osećanja, upoznaćete sebe, posebno ako vam budu postavljana pitanja koja vas teraju na razmišljanje.
Ova metoda može biti početak vašeg puta ka samosvijesti.
Preporučuje se:
47 pitanja koja će vam pomoći da ocijenite prošlu godinu i planirate sljedeću
Nova godina nam daje neprocjenjivu priliku da svoj život sagledamo izvana, postignemo srednje rezultate i prilagodimo ciljeve za budućnost
10 psiholoških testova koji će vam pomoći da bolje upoznate sebe
SMIL test, test životnih orijentacija, kao i još sedam upitnika koji će vam dati mnogo korisnih informacija o vašem intelektu i psihi
36 pitanja koja će vam pomoći da se približite svom partneru
Intimnost je važna za mentalno zdravlje i sreću. Ovih 36 pitanja pomoći će vam da saznate više o svom partneru, sebi i vašoj vezi
12 važnih pitanja koja će vam pomoći da razumete sebe
Iskreno odgovaranje na ova pitanja ključno je za samootkrivanje. A takođe će vam reći čemu zaista težite i kuda dalje. Na diplomiranju u francuskoj školi za slastičarstvo, pored glavne diplome, dobila sam i dodatnu kategoriju - za sposobnost postavljanja pravih pitanja.
Luscherov test: kako vam boja pomaže da razumete sebe
Želite li saznati više o sebi? Isprobajte Luscherovu tehniku odabira boja. U ovom članku ćete naučiti osnove psihologije boja, kao i koje aplikacije postoje za polaganje Luscher testa. Boja je oblast u kojoj naš um dodiruje univerzum.