Sadržaj:
- 1. Držite dlan uspravno
- 2. Uspostavite kontakt očima
- 3. Ne stiskajte ruku previše
- 4. Ne držite ruku dugo
- 5. Nemojte ispružiti mokru ruku
- 6. Procijenite što je bolje u određenoj situaciji: rukovati se ili zagrliti
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Bez znojnih ruku i dugog drhtanja.
Rukovanje je veoma važna stvar. Kada se rukujete s nekim, u mozgu se oslobađa hormon oksitocin povjerenja. Otvarate se za komunikaciju, više vjerujete jedno drugome, pa čak i smatrate da je vaš partner za rukovanje ljepša osoba. Ista stvar se dešava u njegovoj glavi. Ali važno je ne samo rukovati se, već to učiniti kako treba. Kako tačno - Vanessa Van Edwards, psihologinja i autorica knjige The Science of Communication.
1. Držite dlan uspravno
Tokom rukovanja, dlan treba da bude u uspravnom položaju. Ovo stavlja vas i drugu osobu u jednaku poziciju.
Ako vam neko okrene ruku tako da vam se vidi zglob, onda pokušava da dominira. Nikada ne započnite rukovanje iz ove pozicije. Ovako pokazujete svoju slabost.
2. Uspostavite kontakt očima
Kontakt očima nije direktan dio rukovanja, ali ima ogroman utjecaj na formiranje prvog utiska.
Kada pogledate u oči druge osobe, kao da kažete: "Želim da komuniciram s tobom." Takav pogled je mnogo važniji od prvih riječi pri susretu s nekim, jer, poput rukovanja, izaziva proizvodnju oksitocina. Na podsvjesnom nivou, osoba se doživljava kao otvorena, prijatna, uvjerljiva i nezaboravna. Ljudi će htjeti da vas ponovo vide i bolje razgovaraju.
Ako pri prvom susretu nema kontakta očima, onda je to za mozak kao crvena krpa za bika. Osoba se iznervira, misli da nešto kriju od njega i prema vama se odnosi sa sumnjom.
3. Ne stiskajte ruku previše
Čvrsto stisnite ruku: tromo rukovanje je neprijatno i ljudi će vas smatrati nepouzdanom osobom koja ne želi da komunicira. Ali nemojte to činiti previše da ne biste nekoga iznervirali. Presnažno rukovanje može biti zastrašujuće i neugodno.
4. Ne držite ruku dugo
Idealno rukovanje traje 3-5 sekundi. Predugo izaziva zbunjenost i neugodnost. Prekratko i naglo - osjećaj da osoba nije nimalo prilagođena komunikaciji i da želi otići što prije. Ali ako stvarno žurite i sretnete se u bijegu, onda će takav stisak ruke biti prikladan.
5. Nemojte ispružiti mokru ruku
Tresenje mokrim dlanom nije prijatna stvar, ali poenta nije samo u tome. Ruke se znoje kada ste nervozni, a nervoza ne pomaže da se ostavi dobar prvi utisak. Ne pružajte mokru ruku za pozdrav, ne pokazujte svoje uzbuđenje drugoj osobi. Za svaki slučaj nosite sa sobom maramice.
6. Procijenite što je bolje u određenoj situaciji: rukovati se ili zagrliti
Kada sretnete starog prijatelja, možete se s njim rukovati, pa čak i zagrliti. Svima će biti udobno. Ali kada su u pitanju novi ljudi u okruženju, onda možete doći u nezgodnu situaciju i osramotiti osobu. Znajte unaprijed koja vrsta pozdrava je prikladna.
Pazite na govor tijela kada vam neko prilazi. Ako ruke pokrivaju torzo ili je jedna ruka ispružena, onda je rukovanje prikladno, ali zagrljaj se ne isplati.
Preporučuje se:
6 prehrambenih navika koje svako treba da nauči
Prelazak na zdravu ishranu je lakši nego što zvuči. Ovi jednostavni koraci pomoći će vam da se osjećate bolje i da ostanete zdravi
10 važnih stvari koje svako ko želi da postane volonter treba da zna
Ako osjećate da ste zreli za dobra nesebična djela, ali ne znate kako da postanete volonter, onda je ovo uputstvo za vas
10 filmova Čarlija Čaplina koje svako treba da pogleda
Veliki glumac i reditelj Charlie Chaplin pretvorio je komediju u umjetnost, a njegovi smiješni skečevi često koegzistiraju s dramama i dirljivim scenama
10 pravila koje svaki ekoturista mora zapamtiti
Jeste li se ikada zapitali da su samo zahvaljujući ekološki osviještenim ljudima neki od rajskih kutaka naše planete i dalje čisti i zeleni? Jednostavni savjeti ekoturizma naučit će vas kako izvući korist čak i na odmoru. Probaj! Sve je vrlo lako i jednostavno.
10 životnih pravila koja treba zapamtiti u teškim vremenima
Svi imamo teška vremena. Ako su došli po vas, ne zaboravite na jednostavna pravila koja će vam pomoći da prebrodite crne crte u životu. Svi prolazimo kroz teška vremena. Ovo je život, i tu ništa ne možete učiniti. Životi nekih ljudi su teži od drugih, ali svi ponekad doživljavamo bol, gubitak i jad.