Sadržaj:
- Kako se možete zaraziti u vodi
- Šta se ne može kontaminirati u vodi
- Kako plivati da se ne razbolite
- Kako shvatiti da ne znaš plivati
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Nije sva voda stvorena jednaka. U rijekama i jezerima plutaju s vama mikroorganizmi koji žele da vas povrijede. Vrijeme je da saznate ko su oni i kako i kako ih ne sresti.
Kako se možete zaraziti u vodi
Uglavnom, u vodi se hvataju razne crijevne infekcije i kožne bolesti, koje izazivaju sve moguće vrste mikroorganizama.
Mihail Lebedev, lekar konsultant, Centar za molekularnu dijagnostiku (CMD), Centralni istraživački institut za epidemiologiju, Rospotrebnadzor
Ljeto je vrhunac incidencije takvih infekcija u srednjoj traci. Zaista, pijesak na plaži naseljavaju protozoe, patogene gljive, helminti (crvi) i razne bakterije.
Znamo da su "prije svi plivali, a ništa nije bilo". Ako tako mislite, samo pogledajte listu iznenađenja u vodi.
Giardiasis
Giardia - ovo su najjednostavniji mikroorganizmi, kojih ima dosta oko nas. Na mjestima gdje fekalije i otpadne vode dospiju u vodu, ima ih još više. Prianjaju uz nas ako pijemo kontaminiranu vodu ili je progutamo dok plivamo. Odmah nakon plivanja ništa se ne dešava, prvi znaci se javljaju nakon 1-2 nedelje.
Simptomi su tipični za sve crijevne infekcije: proljev, mučnina, bol u trbuhu. Opasnost je jaka dehidracija organizma. Liječi se antibioticima i dijetom.
Kriptosporidioza
Još jedna parazitska bolest sa pozdravima životinja i sličnim simptomima: proljev, bol u trbuhu, groznica. Pojavljuje se 2-10 dana nakon infekcije. Ako imuni sistem nije potisnut HIV infekcijom ili drugim hroničnim bolestima, sve će nestati samo od sebe.
Rotavirusi
Oni koji su nekada imali rotavirus (poznat i kao crevni grip) mrze brze dijete. Proliv, povraćanje, visoka temperatura i potpuni nedostatak energije znaci su infekcije koja se može pokupiti u vodi. Vakcinacije protiv virusa postoje, ali ne postoji specifičan tretman, što znači da možete samo izdržati i ublažiti simptome.
Hepatitis
Hepatitis A i E su virusne infekcije koje se prenose putem vode za piće. U osnovi, naravno, pate od njih stanovnici vrućih zemalja, ali obolijevaju i kod nas. Već smo pisali o tome šta je hepatitis i kako se zaštititi od njih.
Kolera
Ovo je posebno opasna infekcija i jedan od globalnih problema u svijetu. Čini se da je kolera bolesna samo u vrućim zemljama s niskom kulturom sanitacije, ali u stvari, patogeni kolere se redovno nalaze u Rusiji. Naime, kolera se u većini slučajeva liječi brzo i lako, a njena glavna opasnost je dehidracija zbog jakog proljeva.
Dizenterija, salmoneloza, ešerihioza
To su različite bolesti s različitim uzročnicima, ali s općenito sličnim simptomima: proljev, bol u trbuhu, mučnina i groznica. Postoje male razlike među njima, ali one nisu suštinske. Glavna stvar je da su sve ove bolesti opasne na isti način kao što je opasna kolera: dehidracija i sve njene ozbiljne posljedice. Također se liječe po istoj shemi: obnavljanje ravnoteže vode, antibiotici i crijevni sorbenti.
Leptospiroza
Opasna bakterijska infekcija koja se prenosi sa životinja pogađa jetru i bubrege. Počinje glavoboljom, visokom temperaturom i bolom u trbuhu. Ostali simptomi su crvene oči i žutica. Može se završiti veoma tužno. Bakterije lakše ulaze u krvotok kroz rane i sluzokože.
Svrab kupača
Postoje takvi paraziti - šistozomi koji žive u vodenim pticama. Njihove ličinke se zovu cerkarije i ne smeta im da se drže ljudi. Istina, neće moći da parazitiraju na nama i uginut će, ali će alergijske reakcije, svrab i crvene mrlje morati liječiti dermatolog.
Druge infekcije
Ovo nisu sve bolesti koje se prenose vodom. U srednjoj traci teško je pronaći tifusnu groznicu ili uzročnika trahoma (ovo je bolest koja pogađa oči). Ali u toplim krajevima ih ima u znatnim količinama. Infestacije crvima se rijetko prenose plivanjem, ali u prljavim vodama postoji šansa da se pokupe.
Šta se ne može kontaminirati u vodi
Jedna od najčešćih horor priča, u koju mnogi i dalje vjeruju, je mogućnost zaraze gonorejom, sifilisom, klamidijom ili drugim spolno prenosivim infekcijama tokom kupanja, napominje Mihail Lebedev. Ali ovo je mit. Ako samo plivate i nemate seks u vodi, nećete se zaraziti određenim infekcijama.
SPI se prenose samo sa osobe na osobu i seksualnim putem. Štaviše, nemoguće je zaraziti hepatitis B ili HIV infekciju tokom kupanja.
Mikhail Lebedev
Strah broj dva je da se ohladite na nečemu, poput bubrega. Ovaj strah ima malo osnova. Naša tjelesna temperatura se održava iznutra, a ako se tijelo prehlađeno od ljetnog kupanja, onda cijela stvar. Hipotermija može biti dodatni faktor za nastanak bolesti, ali svakako ne i glavni.
To je prilično teško bez prateće patologije. Ali hipotermija tokom plivanja može poslužiti kao jedan od razloga za razvoj cistitisa.
Aleksej Moskalenko, pedijatar u službi DOC+
Kako plivati da se ne razbolite
Svi gore opisani užasi ne znače da se uopće nije potrebno penjati u vodu. Dovoljno je pridržavati se pravila kupanja.
Kupalište treba da bude čisto barem vizuelno, pa čak i na obali. Stajaća voda je mnogo opasnija od tekuće vode. Ne ulazite u vodu među šikare močvarnog bilja, koji tonu do koljena u blatu.
Ako želite da plivate u veštačkoj akumulaciji gde se voda sporo obnavlja (u bari ili jami) i u kojoj pliva mnogo ljudi, onda je bolje da nađete drugo mesto: previše infekcija se prenosi sa čoveka na čoveka putem bliski kontakt, kada je okolo toplo i mokro. Nemojte gutati vodu kada plivate.
Pijesak na plaži nije tretiran dezinficijensima, pa je na dubini od 5-6 centimetara najpovoljnije okruženje za razne mikroorganizme (uglavnom uzročnike gljivičnih infekcija). Posebno je opasan mokar pijesak.
Mikhail Lebedev
Ne gradite dvorce i zakopajte se u pijesak do glave ako imate rane na koži.
Nakon kupanja, istuširajte se ako imate na plaži, a ako nemate, operite ruke, lice i stopala. Nema čiste vode? Sa sobom ponesite vlažne maramice i flaširane tečne antiseptike. A ti ćeš se istuširati kada dođeš do njega.
U svakom slučaju, skinite mokre kupaće kostime i kupaće gaće i presvucite se u suhe dok se odmarate između kupanja.
Kako shvatiti da ne znaš plivati
Kada vidite signalne znakove u blizini rijeke ili ribnjaka, nemojte tamo plivati.
- Znak zabranjeno kupanje. Jednom zabranjeno, neka bude zabranjeno.
- Jato pataka ili gusaka. Tamo gdje se vodene ptice (posebno divlje ptice) stalno druže, paraziti žive u vodi.
- Rupa za vodu. Mjesto pojila lako je prepoznati po oblaku otisaka stopala i ostacima životinjskog svijeta. Ovdje, s velikom vjerovatnoćom, možete dobiti niz crijevnih infekcija.
- Naplavljeno drvo viri ispod vode. Pošto nešto viri iz vode, znači da ima nešto u vodi. Zamislite naplavljeno drvo kao sante leda: nevidljivi šikari se kriju ispod vode. To znači da postoji veliki rizik od ozljeda, udaranja ili hvatanja odjeće za grančicu.
- Deponije smeća. Spontane deponije i oluci ispuštaju razno smeće u vodu, a ne samo bakterije i parazite. Loša je ideja udisati otrovne pare ili plivati u otopini nepoznatih kemijskih spojeva.
Sjetite se da su gradske česme, u kojima voda kruži u zatvorenom sistemu, iz kojih piju životinje i gdje se peru beskućnici, jako, jako loše mjesto za kupanje.
Preporučuje se:
Kako vlasnik može zaraziti kućnog ljubimca
Saznali smo da li su mačke bolesne od koronavirusa i da li se kandidijaza prenosi na pse. I kako zaštititi svog ljubimca od lošeg osjećaja, posebno ako pušite
Najtraumatičniji trenuci tokom praznika i kako ih izbjeći
Novogodišnji praznici su najopasnije doba godine. Kako biste izbjegli klizanje, rezanje ili pad prilikom vješanja vijenaca, slijedite ove jednostavne savjete
Kako se pravilno oporaviti tokom pauza tokom treninga
Tokom treninga odmor između serija se može provoditi aktivno ili pasivno. Koja je metoda bolja i zašto - razumijemo ovaj članak
Kako izaći iz opijenosti: šta se može, a šta ne može
Life haker razumije šta je pijanstvo, šta je to, šta je opasno i kako se izvući iz njega kod kuće i ne naštetiti tijelu još više
Priprema za Novu godinu: kako izbjeći prejedanje tokom svečane gozbe
Prejedanje je pravi problem tokom Nove godine. Kako preživjeti ovo zadovoljavajuće vrijeme uz minimalno oštećenje organizma?