Najvažnija stvar u vezi o kojoj mnogi ne razmišljaju

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Niko nije dužan da te usreći. Vi sami ste garancija svoje sreće.

Koja je tajna harmonične veze

Ako pitate ljude šta je najvažnije u vezi, dobićete mnogo odgovora. Među njima će biti povjerenje, poštovanje, komunikacija i tako dalje. Bloger Chris Gage smatra da jedan faktor ujedinjuje ove kriterije - emocionalna samodovoljnost. Bez toga je nemoguće graditi konstruktivne odnose.

Chris Gage bloger

Emocionalna stabilnost je broj jedan na mojoj listi i jedna od tri stvari koje mi definitivno trebaju kod partnera. Biti emocionalno stabilan je najseksipilnija stvar koju možete učiniti.

Mark Menson, autor knjige The Subtil Art of Don't Care, kaže da se ljudi koji imaju ovaj kvalitet dobro nose sa nesigurnošću, kao i da vide svoje mane i da su u stanju da odgovore umesto njih. Pisac i bloger Leo Babauta takođe koristi termin "emocionalna nezavisnost" da opiše ovaj fenomen.

Leo Babauta pisac, bloger

Tražimo sreću u drugima, ali ovo je nepouzdan izvor sreće. Evo zašto: nije posao drugih da zadovolje naše emocionalne potrebe.

Bloger Zayed Dahaj opisuje emocionalnu samodovoljnost kao odnos sa samim sobom: "Ako ne volite sebe i niste u stanju da se pobrinete za svoje potrebe, biće vam teško da učinite isto za druge." Štaviše, “aktivno pružanje potreba” ne znači tražiti od ljudi da to učine umjesto vas. Govorimo konkretno o samostalnom radu.

Suprotno popularnim klišeima, zdrave veze nemaju zadatak da nas dopunjuju, upotpunjuju, ne počinju prazni. Treba ih graditi sa cijelom osobom. I tada će povjerenje, poštovanje, komunikacija doći lako i organski.

Kako pumpati emocionalnu stabilnost

Evo kako da počnete:

• Pogledaj u sebe. Ostavite po strani sprave i druge smetnje. Okrenite se mislima, pratite odakle dolaze.
• Počnite rješavati svoje probleme. Ako vam je dosadno, pronađite način da se zabavite; ako je bolno i usamljeno, pronađite način da se utješite.
• Da preuzmem odgovornost. Kontrolišemo samo sebe i ne možemo uticati na druge ljude ili okolinu. Odredite šta možete realno promijeniti i fokusirajte se na to.