2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Monotoni rad mrze gotovo svi - od službenika do direktora. Međutim, bez obzira na posao, dosadni zadaci se ne mogu izbjeći. Najčešće se povezuju s papirnim dokumentima, ponekad naiđu i neobičnije opcije. Čak se i predstavnici najkreativnijih profesija suočavaju s monotonim zadacima. Izbjegavanje rutine je sumnjivo, ali postoji nekoliko načina na koje možete pomoći da se riješite dosade.
Uzmimo jednostavan, pretjeran primjer: premeštate olovke iz jedne kutije u drugu, jednu po jednu. Čini li se da nikada neće završiti? Evo šta možete učiniti:
- Organizujte sistem nagrađivanja. Slatkiši su najbolji po ovom pitanju (posebno mala pakovanja M&M's ili bilo koje druge). Preneseno sto olovaka - zaslužuju poslasticu. Ako pratite cifru, štetnost zamijenite na primjer grožđem.
- Pravite kratke pauze. Ako se očekuje da će posao trajati više od 3-4 sata, ometajte se barem jednom u pola sata.
- Pokušajte da promenite okruženje tokom pauza. Ne sjedite u istoj prostoriji, prošetajte hodnikom ili pogledajte van. Pokušajte da istegnete telo, ispružite leđa i vrat. Možete čak i puniti Pokušajte se suzdržati od provjeravanja društvenih mreža: Ovaj ritual može potrajati dugo, a ova mala slabost ometa vaš fokus i smanjuje vašu motivaciju.
- Pustite svoju omiljenu muzikuako je moguće. Primijetit ćete da se zadatak završava malo brže i manje je dosadan. A ritmičke kompozicije mogu vas još više ubrzati.
- Konačno, ako imate jako dobru maštu, pretvorite svoju aktivnost u omiljenu igru. Nacrtajte cijelu video igricu svojom maštom i zamislite da dovršavate važnu misiju. Konačno spasite svoju princezu iz zamka!
Koliko često morate da radite monoton posao? Koje tehnike koristite?
Preporučuje se:
Kako započeti uspješan posao sa Ozonom ako imate 200.000 rubalja
Reći ćemo vam kako da otvorite Ozon točku preuzimanja, koliko novca je potrebno i šta trebate da uradite. Troškove lansiranja možete nadoknaditi za nekoliko mjeseci
Ozon donira novac za posao iz snova! Kako da ih nabavim?
Biznis koji je preživio 2020. može sve. I stvorena 2020. godine - pa čak i više. Govorimo vam kako doći do novca za posao sa tržišta
5 IT specijaliteta koje možete savladati od nule kako biste brzo pronašli posao sa dobrim primanjima
Java programer, test inženjer i drugi traženi IT specijaliteti sa relativno niskim ulaznim pragom
Kako se zaštititi od korona virusa ako treba da se vratite na posao
Održavajte distancu, nosite masku, održavajte dobru higijenu i slijedite druge jednostavne smjernice kako biste se zaštitili od korona virusa nakon odlaska na posao
Intervju za posao: kako se pripremiti za posao
Ova uputstva će vam pomoći da prođete intervju na engleskom, izgledate kompetentno pred stranim HR specijalistom i ostavite dobar utisak