Sadržaj:

8 kratkih videa koji će vas postaviti za samorazvoj
8 kratkih videa koji će vas postaviti za samorazvoj
Anonim

Pogledajte, inspirišite se i promijenite svoj život na bolje.

8 kratkih videa koji će vas postaviti za samorazvoj
8 kratkih videa koji će vas postaviti za samorazvoj

1. Kako napraviti prvi korak ka promjeni

Larisa Parfentieva je uspjela potpuno promijeniti svoj život i sada pomaže drugima u tome: piše knjige, predaje kurseve i drži predavanja. U ovom videu ona govori o tome kako da počnemo da živimo život kakav želimo i šta nas sprečava da se odlučimo.

2. Kako povećati produktivnost

Psihologinja Alla Klimenko govori o važnosti jutarnjih navika i predlaže da u svoj život dodate osam rituala zahvaljujući kojima možete postati energičniji i produktivniji.

3. Kako pronaći motivaciju

Vladimir Gerasichev je novinar, poslovni trener i autor filma „Život. Uputstvo za upotrebu . U svom govoru razume zašto snove odlažemo za kasnije i kako nas vode tri jednostavne reči: „želim“, „moram“, „moram“.

4. Kako vjerovati u sebe

Sportista i javna ličnost Dmitrij Češev našao se u neverovatno teškoj situaciji - bio je paralizovan nakon nesreće. Podijelio je svoju ličnu priču i dao savjete kako ne odustati na putu do cilja, čak i ako su šanse za uspjeh samo jedan posto.

5. Kako biti produktivan i ne izgorjeti

Katerina Lengold je serijska poduzetnica i bivša potpredsjednica poslovnog razvoja u zrakoplovnoj kompaniji Astro Digital. Podijelila je tehnike agilnog planiranja i objasnila zašto globalni ciljevi dovode do izgaranja, a ne motivacije da se krene dalje.

6. Kako razviti dobre navike

Mnoge radnje izvodimo automatski, ne razmišljajući o tome kako one utiču na naše živote. Ali mogu se zamijeniti korisnijim. Video tutorial će vam pomoći da shvatite kako to učiniti i općenito kako steći nove navike.

7. Kako postati minimalista

Većina nas ima previše stvari koje samo zatrpavaju prostor, a ne donose radost. Tatjana Apretova, poduzetnica i minimalistkinja sa desetogodišnjim iskustvom, ispričala je kako izaći iz kruga “prekomjerne potrošnje” i prestati kupovati nepotrebne stvari.

8. Kako pobediti lenjost

Jedna od mogućih strategija je da to počnete da doživljavate ne kao zlo, već kao signal iz tijela, koji vrijedi poslušati. I onda napravite četiri koraka. Koje su opisane u videu.

Preporučuje se: