Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Lako se izgubiti u raznim monitorima otkucaja srca. Ovaj izbor uključuje samo vremenski testirane jeftine modele kako bi vam olakšali izbor.
Kako se monitori otkucaja srca razlikuju jedni od drugih
Lokacija montaže
Monitori otkucaja srca mogu se montirati na grudi i zglobove.
Prsni remeni se pričvršćuju pomoću posebne trake sa trakom za elektrode. Čitaju podatke koristeći električni otpor. Ovi modeli su obično vrlo precizni i nose se samo za trening jer u normalnom životu remen za prsa može stati na put.
Senzori na zapešću su optički monitori otkucaja srca. Svi oni imaju dovoljnu točnost kada im vlasnik miruje, ali za sport je bolje odabrati poznate modele renomiranih marki.
Čuvanje i prezentacija podataka
Zbog nedostatka ekrana, kaiševi za grudi su primorani da čuvaju podatke negdje drugdje, u velikoj većini slučajeva na pametnom telefonu. U skladu s tim, puls možete saznati samo gledanjem u aplikaciju.
Optički monitori otkucaja srca također obično imaju svoju aplikaciju ili se mogu sinkronizirati sa sportskim softverom treće strane, međutim, oni također imaju ekran za praktično praćenje otkucaja srca tokom treninga.
Tu su i zatvoreni monitori otkucaja srca, koji su par "sat + kaiš za prsa". Merač otkucaja srca u grudima sinhronizuje se sa satom i prikazuje podatke u realnom vremenu na ekranu. Zatvoreni monitori otkucaja srca često nisu sinkronizirani s mobilnom aplikacijom.
Izdavanje informacija: stalno i povremeno
Monitori otkucaja srca za povremena mjerenja pružaju informacije o pulsu na zahtjev i pogodni su za one koji se ne bave sportom, ali iz nekog razloga žele ili moraju pratiti otkucaje srca.
Neprekidni monitori otkucaja srca snimaju i prikazuju podatke 24/7. Odlična opcija za sport.
5 dobrih jeftinih mjerača otkucaja srca
Odabrali smo pet modela koji su nam se činili najboljima u svojoj kategoriji po cijeni, kvaliteti i preciznosti. Svaki od njih pripada poznatom brendu i ima dobru reputaciju.
Nexx HRM2
Jedna od najpovoljnijih naramenica za grudi. Radi u tandemu sa pametnim telefonom i omogućava vam snimanje podataka u većini sportskih aplikacija, uključujući Runtastic, RunKeeper, Strava, Endomondo i mnoge druge.
Uređaj se sastoji od dva dijela: remena za prsa i pojasa za srce. Moguće ga je koristiti kao stalni monitor otkucaja srca, ali nije baš zgodno.
Polar FT1
Ovo je primjer zatvorenog monitora otkucaja srca, u kojem grudni remen radi u tandemu sa satom i ne daje informacije nigdje drugdje. Sat i senzor su naoštreni jedan za drugog, što isključuje prijenos vaših podataka na bilo koga drugog. Vrlo pouzdan model jednog od lidera na sportskom tržištu. Zanimljiva karakteristika je mogućnost ručnog postavljanja ciljne zone.
Mio alpha
Optički mjerač otkucaja srca kojeg prepoznaju ne samo sportaši već i konkurenti: Prve Garmin monitore otkucaja srca razvio je Mio Global. Tokom postojanja brenda, već je izdao pet modela trekera i merača otkucaja srca.
Ove godine prva verzija Mio Alpha stigla je u Rusiju po vrlo atraktivnoj cijeni. Visoka preciznost, minimalna osjetljivost na smetnje, stabilna veza i praćenje u vlažnim uvjetima (što nije tako uobičajeno kod optike) čine ovaj sportski sat jednim od najboljih za mjerenje otkucaja srca.
SMA Coach
Narukvica sa monitorom otkucaja srca. Ima ih mnogo, uzmite barem isti Xiaomi Mi Band 2. U pravilu, takvi modeli imaju gomilu različitih funkcija koje nisu uvijek potrebne za sport. Međutim, neće svi biti dobri kao sportski monitori otkucaja srca.
SMA Coach je idealan za sport: optika je ovdje robusna, dok dodatne funkcije nisu prepreka. Ovdje možete podesiti način mjerenja (konstantno ili u određenom intervalu), a napredne funkcije poput primanja obavijesti ili upravljanja kamerom pretvaraju narukvicu u izvrstan svakodnevni uređaj.
LifeTrak C400
LifeTrak intermitentni monitor otkucaja srca je vrlo precizan i pouzdan, ima izvrsnu autonomiju (do godinu dana od CR2032) i funkcije fitnes sata (analiza aktivnosti i potrošnje kalorija).
LifeTrak je poznat i po profesionalnoj opremi za teretanu, partneru američke vlade koji NASA-i isporučuje monitore otkucaja srca i druge proizvode za praćenje zdravlja, kao i dobavljač satova za fitnes za New Balance. Istovremeno, ne zaboravlja svoju liniju sprava.
LifeTrak C400 je jednostavan za rukovanje i mjeri broj otkucaja srca na zahtjev. Važna razlika između ovog monitora otkucaja srca za povremena mjerenja od drugih je ta što se otkucaj srca prikazuje unutar jednog minuta sve dok korisnik drži dugme. Za većinu analoga, podaci se daju u određenoj sekundi odmah nakon pritiska.
Preporučuje se:
Koliki je broj otkucaja srca i šta učiniti ako mu vaš ne odgovara
Broj otkucaja srca ovisi o dobi, težini, visini i još mnogo toga. Life haker razumije koji se puls smatra normalnim i zbog kojih simptoma trebate pozvati hitnu pomoć
Zašto izračunati broj otkucaja srca ako se odlučite baviti sportom
Puls je broj otkucaja vašeg srca u minuti. Proračun otkucaja srca potreban je sportistima početnicima kako bi odabrali intenzitet treninga. Otkucaji srca u mirovanju - 60-100 otkucaja u minuti
Pravilno treniranje: otkucaji srca i zone otkucaja srca
Brzina otkucaja srca je broj otkucaja srca, kod običnih ljudi, puls. Tipično, što je niži ovaj pokazatelj, to se smatra boljim zdravljem ljudskog kardiovaskularnog sistema
"Kupio sam objektiv koji košta 21 hiljadu rubalja za 9 hiljada": Lifehackerov videograf o uspešnim nalazima na Avitu
Govorimo vam kako da kupujete i prodajete po vašim pravilima i detaljno objašnjavamo kako pravilno poslati oglas u Avito
Recenzija Realme C11 - pametnog telefona za 8 hiljada rubalja, koji će trajati 2 dana bez punjenja
Trebate telefon za baku ili rezervni za posao? Novo iz Realmea - C11 - je sasvim prikladno za takve slučajeve