PREGLED: „Okidači. Izgradite navike, izgradite svoj karakter, Marshall Goldsmith

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ova knjiga će vam pomoći da shvatite kako okruženje utiče na vaše ponašanje, naučiti vas kako da se nosite sa okidačima negativnih reakcija i dovesti vas do uspeha u procesu samorazvoja.

Odraslom čovjeku, po pravilu, nije lako promijeniti karakter, čak ni kada je u potpunosti svjesna da ga neka osobina sprečava da postigne uspjeh u poslu ili privatnom životu, da dostigne novi nivo razvoja. A za to postoji mnogo objektivnih razloga. Ali jeste li primijetili koliko je lakše promijeniti se pod utjecajem vanjskih okolnosti?

• Jednom će vaš automobil biti izgreban, a vi više nećete zanemariti udobnost drugih dok parkirate na stazi.
• Prijatelji će prestati da vas pozivaju u posetu, a vi ćete se verovatno zapitati da li ste prošli put bili dovoljno taktični.
• Primijetit ćete da je lakše zaspati nakon šetnje, a sljedeće večeri ćete izaći na svjež zrak umjesto da sedite za kompjuterom do noći.

Sve što izaziva promjene u našim mislima i postupcima može postati okidač: ljudi, događaji i okolnosti. Pojavljuju se neočekivano.

Istovremeno, mnoge od njih nismo u mogućnosti direktno promijeniti, kao što je slučaj sa pametnim telefonom, koji jednostavno treba ukloniti iz vidokruga kako vas ne bi odvlačio od razgovora uživo.

Na primjer, kolega bi vas mogao iznervirati. Malo je vjerovatno da će ga otvoreni sukob natjerati da odustane sljedećeg dana: samo ćete uništiti svoju reputaciju. I često osoba koja vam je neugodna može biti veoma korisna za kompaniju. Svoju iritaciju možete potisnuti izbjegavanjem sukoba. Ali ovo će čak i najomiljeniji posao pretvoriti u težak rad, a vas u čir.

Marshall Goldsmith preporučuje da idete drugim putem: promijenite svoju reakciju na okidač koji izaziva nesklonost.

Ko bi trebao pročitati ovu knjigu

Oni koji su spremni za ozbiljan rad na sebi.

Ovo nije zbirka kratkih savjeta i vježbi koje će vas učiniti boljim. Kada je Marshall Goldsmith pozvan da pomogne uspješnom lideru da prilagodi ponašanje za bolje rezultate, on prati svaki korak klijenta, razgovara s ljudima oko sebe i na osnovu toga pomaže u osobnom razvoju. Morate sve sami.

Većina knjige bavi se okidačima za neželjeno ponašanje. Uz pomoć primjera iz stvarnog života, autor dokazuje da okolina ima ogroman utjecaj na naše ponašanje.

Goldsmith ističe da okidači nisu uvijek očigledni.

Intervjuisani ljudi se skoro uvek fokusiraju na dobro ili loše ponašanje koje su direktno iskusili. Ispitanici rijetko opisuju okruženje u kojem se ovo ponašanje događa. Moram ih natjerati da dobiju ovu informaciju.

U knjizi ćete pronaći i alat koji će vam pomoći da pravilno odgovorite na vanjske okolnosti. Ovo su posebna aktivna pitanja koja podstiču pozitivne promjene. Treba ih redovno pitati.

Postoji još jedan aspekt Goldsmithovog rada koji vam savjetujem da ne propustite:

Kada se sastajem sa klijentima, obično napravim „profil promene“u svojoj glavi da procenim koliko stresa klijent može da podnese i šta treba da ostavi za sledeći put.

U procesu kultivacije, važno je ne ići predaleko kako vas razočaranje ne bi natjeralo da odustanete.

Ako ste spremni da temeljno radite na sebi, knjiga će vam pomoći da shvatite koji okidači vas sprečavaju da se promenite nabolje i kako da razvijete prave reakcije na svet oko sebe.