Kako shvatiti šta zaista želimo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ako ne razmislite i zapitate se šta mi zapravo želimo, možete cijeli život provesti na zabludama koje nam nameću drugi. Mnogi od nas su umorni do te mjere da su prestali išta željeti. Pošto ste se suočili sa svojim željama, možete izbjeći mnoge greške.

Zašto je važno

Naše želje su poput korita rijeke koje presijeca krajolik našeg života. Voda (naše ponašanje) se automatski usmjerava duž ovog kanala u smjeru u kojem je iskopana.

Ako živite pasivno, ovaj kanal je ispunjen besmislenim radnjama koje diktiraju priroda i društvo. Kada se milioni promotivnih ponuda nadmeću za našu pažnju, igrajući se na naše sumnje i osjećaj nesigurnosti, često jednostavno nema dovoljno snage da se izborimo s ovom poplavom. Okrećemo se onome što zadovoljava naše fiziološke potrebe (hrana, seks), ili vječnim ljudskim težnjama (bogatstvo, slava, moć).

Srećom, pravac ovog kanala (naše želje) može se namjerno promijeniti. To nije lako učiniti, ali je sasvim moguće.

Kako odrediti šta želite i početi to željeti

U tome će vam pomoći sljedeća dva pristupa.

1. Eksperimentišite i pokušajte da se u sve uvjerite iz vlastitog iskustva.
2. Provodite vreme sa ljudima koji žele ono što vi želite.

1. Sopstveno iskustvo

Jedan od najboljih načina da uvijek shvatite šta želite je da obratite pažnju na svoje direktno praktično iskustvo. Eksperimentirajte i lakše ćete odrediti šta zaista želite.

Vidite stvari kakve jesu

Umjesto da svoj život provodite samo pretpostavljajući koje su ove ili one stvari i aktivnosti, formirajte svoje mišljenje.

Nije bitno o čemu pričamo, o novoj karijeri ili novim navikama, uvijek možemo na vlastitom iskustvu provjeriti kakav je to osjećaj.

Na primjer, nakon gledanja filma poželjeli ste postati glumac. Dok ne počnete da pohađate časove glume i idete na audicije, nećete znati da li je ova karijera zaista prava za vas. Tek nakon što iskusite sve poteškoće profesije – pamćenje scena, proba, česta odbijanja i emocionalni stres – moći ćete se odlučiti.

Samo na taj način vaše želje neće diktirati vanjski izvori, već vaše vlastito iskustvo.

Interni sistem ocenjivanja

Moramo naučiti da procjenjujemo sebe na takav način da drugi ne mogu utjecati na našu ideju o našoj vlastitoj vrijednosti.

Zamislite, na primjer, da u blizini trče maratonac i sprinter. Ako greškom odluče da su u istoj trci, svaki će pokušati promijeniti brzinu i na kraju će oboje izgubiti konkurenciju.

To se dešava kada se poredimo sa drugima. Vidimo da su neki postigli mnogo više u životu od nas. Ali u isto vrijeme, ne mislimo da su na to potrošili 10 godina, ne sjećamo se da su se mnogo žrtvovali da bi postigli ovaj rezultat.

Interni sistem ocjenjivanja pomoći će nam da poštujemo vlastito iskustvo i cijenimo prije svega vlastite težnje, a ne one koje nam nameću reklama i televizija.

Na kraju krajeva, sebe moramo vrednovati po svojim postupcima, a ne samo po rezultatima do kojih oni dovode.

Korisni savjeti

• Meditirajte. Zahvaljujući tome stvarate distancu između sebe i svojih misli i osjećaja, a to će vas spasiti od ishitrenih radnji.
• Zamislite da vas posmatra bog ili neko koga poštujete (vaš pradeda, instruktor ili istorijska ličnost). Ovo će vam pomoći da se fokusirate na ono što radite.
• Zapišite svoje misli. Ovo će vam dati priliku da bolje razumete i izrazite svoje želje. Pokušajte pisati 20 minuta dnevno i vidjet ćete pozitivne efekte.

2. Provodite vreme sa ljudima koji žele ono što vi želite

Naravno, lakše je biti vegan kada živiš u budističkom manastiru, a ne kada ti je otac mesar.

Stoga, kada shvatite šta želite, pokušajte da se okružite ljudima koji žele isto ili nešto slično. Ovo je povezano sa konceptom "mimetičke želje". Ukratko, želimo ono što drugi žele.

Komunikacija sa ljudima sa kojima imamo iste želje ne znači da smo napustili vjeru u sebe i sistem interne procjene. Jednostavno se smjestimo u okruženje u kojem naše želje postaju ispunjenije i dozvoljavamo drugima da nas podrže.

Korisni savjeti

• Zapišite imena pet ljudi s kojima najviše volite da provodite vrijeme i pet osoba s kojima biste najmanje željeli komunicirati. Ako razlozi zbog kojih želite da vidite prvih pet mogu biti od koristi vašim željama, pokušajte da provedete više vremena sa njima (a manje sa ostalima).
• Čitajte dobre knjige (ne najpopularnije, ali one koje su direktno povezane s vašim željama). Obratite posebnu pažnju na biografije, to će vam pomoći da napravite svoj kabinet nevidljivih savjetnika od povijesnih ličnosti.
• Obratite pažnju na to kako se vaše želje mijenjaju dok komunicirate s različitim ljudima.

zaključci

Možete sebe smatrati uspješnim cijeli život i tek prije smrti shvatite da je vrijeme potrošeno na sitnice.

Ako naučite razumjeti svoje želje, slušati vlastito iskustvo, a ne stereotipe koje nameće društvo, i okružite se pravim ljudima, primijetit ćete kako će vam se život promijeniti.