Kako odrediti svoj tip kože i pronaći pravu njegu kože

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ako vam se koža ljušti, sjaji ili ima oboje odjednom, velike su šanse da se ne brinete o njoj kako treba. Jednostavne upute za određivanje vašeg tipa kože, savjeti o odabiru kozmetike i odlični recepti za domaće maske pomoći će vam da izgledate savršeno.

Kako odrediti svoj tip kože

Postoje četiri glavna tipa kože: suva, normalna, masna i mješovita. Pripadnost svakom od njih ovisi o tome koliko se aktivno izlučuje sebum. Ovaj pokazatelj je povezan sa izgledom kože, brojem i vidljivošću pora, brzinom starenja i stvaranjem bora.

Da biste saznali koji tip kože imate, napravite jednostavan eksperiment. Očistite lice uobičajenim sredstvom za čišćenje (po mogućnosti blagim gelom ili blagom pjenom). Osušite lice peškirom i nemojte nanositi nikakve kreme nakon toga. Nakon dva sata nanesite tanak papirni ubrus na kožu i lagano pritisnite čelo, nos, obraze i bradu.

Sada procijenite salvetu na svjetlu.

• Ako na salveti uopšte nema sebuma, imate suvu kožu.
• Ako po cijeloj salveti postoje bledi tragovi, imate normalnu kožu.
• Ako postoje izraženi tragovi, imate masnu kožu.
• Ako postoje jaki tragovi samo na čelu, nosu i bradi, imate mješovitu kožu.

Kako se brinuti za suvu kožu

Suva koža uvijek izgleda mat, meka i tanka. Na njoj se rijetko pojavljuju bubuljice i upale, ali bore mogu pokvariti raspoloženje već u mladosti. Takva koža slabo reagira na oštru promjenu klime, nepovoljne vremenske uvjete (jaki vjetar ili mraz). Zbog nepravilno odabrane kozmetike može doći do iritacije i ljuštenja.

Koža postaje suha iz različitih razloga: to može biti uzrokovano genetikom ili nedostatkom masti i vitamina A, C i P u ishrani.

Osobe sa suvom kožom treba da vode računa o izboru kozmetike, a posebno da vode računa o sebi u hladnoj sezoni.

Čišćenje

• Operite vodom sobne temperature, ako je moguće, nemojte koristiti slavinu. Previše topla ili hladna voda, posebno hlorisana ili nečista, pogoršaće stanje kože.
• Pronađite pravo sredstvo za čišćenje: nježan, nježan, hidratantni gel ili pjenu.
• Ne perite lice prečesto. Vaša koža proizvodi malo sebuma, a redovno čišćenje ispire ono što jeste, ostavljajući vaše lice ranjivim.
• Prije spavanja temeljno uklonite šminku. Za to je bolje koristiti mlijeko za skidanje šminke.
• Nemojte pretjerano koristiti pilinge i pilinge. Ako želite da ih koristite, idite na najfinije i najfinije teksture.
• Nakon kupanja ne trljajte kožu tvrdim peškirom. Dovoljno je da ga malo navlažite.

Care

• Obavezno koristite hidratantnu kremu nakon svakog čišćenja kože: ona stvara zaštitnu barijeru.
• Pobrinite se da vaša kozmetika ne sadrži alkohol. Isušuje kožu.
• U hladnoj sezoni odaberite kremu guste teksture.
• Ne zaboravite koristiti hidratantne emulzije i losione ljeti.
• Maske treba raditi najviše 2-3 puta sedmično. Maske za čišćenje, sužavanje pora ili maske protiv masnoće nisu dobre za vas.
• Prilikom izrade domaćih maski prednost dajte hidratantnim sastojcima poput svježeg sira, vrhnja, mlijeka ili meda.

Recepti za domaće maske za suhu kožu:

• Medena maska. Zgnječite 1 kašičicu meda sa 1 kašičicom punomasnog mleka dok ne pobele.
• Maska od bobica. Sameljite 3-4 jagode ili maline sa 1 kašičicom kisele pavlake.
• Maska od skute. Pomiješajte 1 žlicu svježeg sira i 1 kašičicu biljnog ulja dok ne dobijete glatku smjesu.

Držite masku na koži 10-20 minuta. Isperite mlakom vodom ili mlijekom za lice.

Dekorativna kozmetika

• Odlučite se za kremaste podloge. Ton-puder će naglasiti suhoću i perutanje.
• Za tanku kožu kapaka dobre su kremaste sjene.
• Nanesite hidratantnu podlogu za šminku ili kremu u skladu s tim.
• Po sunčanom vremenu koristite kozmetiku sa SPF od najmanje 10.

Kako se brinuti za normalnu kožu

Normalnu kožu karakteriše umeren rad lojnih žlezda. Izgleda svježe i čisto, pore se ne ističu, upale i ljuštenje se javljaju rijetko, uglavnom zbog utjecaja vanjskih faktora. Ako imate normalnu kožu, sretni ste! Ovo je izuzetno retko.

Za one sa normalnom kožom postoji samo jedan savjet: nemojte pretjerati. Operite lice, hidratizirajte kožu i radite maske ili pilinge 2-3 puta sedmično. Koristite maske za suvu ili masnu kožu u zavisnosti od trenutnog stanja lica i klimatskih uslova. Zapamtite: u hladnoj sezoni bit će korisna dodatna prehrana, a u vrućini - dublje čišćenje. Ali nemojte pretjerano koristiti kreme ili losione na bazi alkohola koji su previše masni.

Kako negovati masnu kožu

Kod osoba s takvom kožom lojne žlijezde rade previše aktivno. Stoga, nekoliko sati nakon umivanja, lice počinje da sija. Pore, posebno na čelu, nosu i bradi, su proširene. Bubuljice i miteseri nisu neuobičajeni.

Međutim, masna koža ima veliku prednost: sporije stari. Izlučeni sebum stvara dobar zaštitni film koji sprječava isparavanje vlage i blokira prodor štetnih tvari izvana.

Čišćenje

• Operite lice ujutru i uveče. Za dublje čišćenje pora možete koristiti posebnu četkicu ili sunđer.
• Nemojte često koristiti super-jaka sredstva za čišćenje lica: postoji rizik od prekomjernog isušivanja kože. Kao odgovor na agresivne učinke, lojne žlijezde će početi raditi još aktivnije.
• Nemojte pucati bubuljice. Upale se mogu ciljati alkoholom, otopinom salicilne kiseline ili uljem čajevca.
• Piling možete koristiti jednom ili dva puta sedmično. Pilinge ili pilinge je najbolje nanositi uveče nakon pranja.
• Na kraju umivanja lica, isperite lice hladnom vodom. Pod uticajem hladnoće, pore se smanjuju, postaju manje vidljive, a lice se manje sjaji tokom dana.

Care

• Odlučite se za lagane hidratantne kreme, gelove ili losione umjesto teških krema.
• Maske pravite najviše tri puta sedmično za čišćenje kože, sužavanje pora i ublažavanje upale.
• Ne zaboravite na hidrataciju: dovoljno je nanijeti maske za omekšavanje jednom u jednu do dvije sedmice.
• Dobre komponente maske za masnu kožu bit će slabe kiseline (svježe iscijeđeni sokovi od limuna ili bobica) i antibakterijska sredstva (med, ulje čajevca).

Recepti za domaće maske za masnu kožu:

• Proteinska maska. Umutiti bjelanjak u čvrst snijeg i pomiješati sa ½ kašičice limunovog soka. Držite ga na licu 15-20 minuta. Ovo će suziti pore i ukloniti masni sjaj.
• Kefir maska. Pamučnim štapićem nanesite kefir ili jogurt na lice, ostavite 15-20 minuta. Ovo će isušiti masnu kožu.
• Maska za čaj. 5 kašika zelenog lisnog čaja sameljite u finu prašinu i pomešajte sa 2-3 kašike kefira. Nanesite smjesu 10-20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Dekorativna kozmetika

• Birajte puderaste ili lagane tečne pudere. Nemojte praviti "lisnati kolač" na licu: to vas neće osloboditi masnog sjaja, već će samo zagaditi i otežati kožu.
• Koristite mat maramice za uklanjanje masnog sjaja tokom dana. Ili samo lagano pritisnite tanak papirnati ubrus na sjajna područja, a zatim po potrebi obnovite puder.

Kako njegovati mješovitu kožu

Najčešća je mješovita koža. U ovom slučaju obično T-zona (čelo, nos, brada) ima sve znakove masne kože: bubuljice, proširene pore, sjaj. A koža oko očiju i na obrazima je nježna, tanka, sklona isušivanju.

Stoga će se metode odlaska morati kombinirati. Birajte blaga sredstva za čišćenje: gelove, hidrofilna ulja, pjene. Nježno će očistiti sjajne dijelove lica i neće isušiti obraze. Nabavite kreme i podloge za lice. Maske za zatezanje i čišćenje nanosite samo na T-zonu, a za suhe dijelove kože birajte hranljive maske.