9 načina da pronađete inspiraciju kada uobičajene metode više ne rade

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ne, ne morate razmišljati.

1. Uključite se u takmičenje

Učestvujte u maratonu ili takmičenju, kladite se sa prijateljima ili postavite svoje vremensko ograničenje i pravila. Tako će se u vama probuditi uzbuđenje, a sa njim i inspiracija. Osim toga, u ograničenom vremenskom okruženju, jednostavno nećete imati vremena da vas ometa unutrašnji kritičar i biće vam mnogo lakše raditi, stvarati ili smišljati ideje.

Mnogo je izazova i takmičenja na društvenim mrežama i blogovima koji će vam pomoći da postanete bolji, izgubite višak kilograma, poboljšate svoje kreativne ili profesionalne vještine, a ponekad čak i osvojite poklone. Postoje maratoni za one koji crtaju (poput Inktobera) i za one koji pišu (recimo NaNoWriMo). I za ljude koji se žele baviti sportom, naučiti strani jezik, raditi na vezama i tako dalje.

Ovo je vrlo popularan format, samo potražite malo i sigurno ćete pronaći test po svom ukusu. Ako ne, smislite sami.

2. Nacrtajte krugove

Upravo. Samo uzmite knjigu za crtanje, nekoliko olovaka u boji ili flomastera i crtajte. Pomičite marker duž papira u bilo kojem smjeru, bez razmišljanja ili brige da će crtež izgledati lijepo. Možete čak i zatvoriti oči ako želite. Koristite marker druge boje kada želite. Rezultat je prilično haotična i apstraktna slika, koja se sastoji od linija i geometrijskih oblika.

Nekad će to biti nešto lijepo i neobično, a ponekad samo djetinjasta mrlja. Ali rezultat ovdje nije previše važan, važan je sam proces.

Ova vrsta meditacije na papiru naziva se neurografija i pomaže u organizaciji misli, buđenju inspiracije, suočavanju sa strahovima i prilagođavanju poslu.

3. Pretvarajte se da ste neko drugi

Ovu tehniku predlaže Julia Cameron u svojoj kultnoj knjizi The Artist's Way. Ona savetuje da zapišete ko uvek želite da postanete (ali se nikada ne usudite) i bukvalno živite malo života iz snova. Naravno, koliko god je to moguće.

Da li ste sanjali da postanete model? Uzmite odjeću, idite kod šminkera i naručite foto sesiju za sebe. Razmišljate o otvaranju prodavnice slatkiša? Prikupljajte recepte, pecite i fotografirajte kolače. Da li ste želeli da pišete skripte? Idite na radionicu pisanja scenarija, pročitajte udžbenik ili jednostavno sjedite u kafiću sa laptopom i smislite priču.

Čak i ako vaša osnovna djelatnost nije vezana ni za kolače ni za manekenstvo, ovakve igre vas mogu inspirirati i dati vam zanimljive ideje i otkrića. A ako ne, barem će biti prilično smiješno.

4. Postavite jasne ciljeve

Čini se, gdje je inspiracija - misteriozan i nekontrolisan proces - a gdje je dosadno i bezdušno planiranje. Ali u stvari, ove dvije oblasti su u velikoj mjeri kombinovane. Da biste ušli u stanje toka, neophodno je postaviti cilj - to piše u svojoj knjizi „Protok. Psihologija optimalnog iskustva Mihai Csikszentmihalyi.

Cilj treba da bude ostvariv i konkretan, ali u isto vreme dovoljno težak da ne izgubite interesovanje za cilj.

Glavni zadatak treba podijeliti na srednje. Za svaku fazu osmislite kriterije ocjenjivanja – kako ćete razumjeti da je rezultat postignut. Ukratko, ne zaboravite da zapišete ciljeve i ciljeve i napravite detaljan plan za njihovo postizanje. I tada ćete imati jasne dokaze da se posao odvija, i da napredujete – neka vrsta povratne informacije od vas samih. Ovaj putokaz će vas držati entuzijastičnim i inspirativnim.

5. Proučavajte iskustva običnih ljudi

Znamo mnogo o vrtoglavim uspjesima milijardera i poznatih ličnosti. Iako su njihova postignuća svakako impresivna, nemaju mnogo veze sa stvarnim životom. Da, Bred Pit je jednom zvao mušterije u kafiću obučen kao kokoš, Natalija Vodjanova je trgovala na pijaci, a J. K. Rowling je živela od samohrane majke. I svi su – kao i mnogi biznismeni, pjevači i voditelji – uspjeli mnogo toga da prebrode i popnu se na vrh.

Ali mi smo u drugoj tački u vremenu i prostoru, imamo različite početne podatke. A onda je glasno uzletanje često zasluga srećne slučajnosti koju ne možemo ni na koji način predvideti. Jednom rečju, malo je inspirativnog.

Ali inspiracija i nove ideje će se ispostaviti da se dobijaju komunikacijom s običnim ljudima.

Ili čitajući njihove blogove. Ako lutate po društvenim mrežama, možete pronaći priče o tome kako su ljudi naučili strane jezike i odselili se u inostranstvo, kako su pisali knjige, naučili da crtaju i zarađuju na svom poslu, učestvovali na audicijama za muzička takmičenja i tako dalje. Da, među njima nema ludih bogatih i slavnih, ali to je ljepota.

Gledajući nesavršenu osobu, svog vršnjaka, koji živi u istoj zemlji kao i vi i koji je uspio da se malo približi svom snu, sigurno ćete osjetiti nalet inspiracije: "Ako je mogao, mogu i ja!" Osim toga, ovakve priče mogu otkriti mnogo o aktivnostima iza kulisa koje vas zanimaju, zamkama koje vas čekaju i greškama početnicima.

6. Inspirirajte se svojim uspjesima

U našoj kulturi, biti ponosan na sebe, a kamoli pokazati svoj uspjeh, smatra se nečim sramotnim. Navodno je ovo taština i morate biti skromniji. Ništa slično: malo je stvari koje vas naplaćuju koliko vaša vlastita postignuća.

Ako ste izgubili entuzijazam, pogledajte svoj prošli rad i uporedite ga sa onim što radite sada. Sigurno ćete vidjeti da ste mnogo porasli.

Ponovo pročitajte recenzije klijenata, poslodavaca ili obožavatelja. Prođite kroz sertifikate, diplome i nagrade. Sva ova dostignuća možete čak sakupiti u posebnu "fasciklu trofeja" i redovno je pregledavati kako biste osjetili kakav ste momak i napunili baterije za nova dostignuća.

7. Napravite katalog ideja

Zapišite sve što vam padne na pamet i uvijek imajte pri ruci bilježnicu s idejama. Na primjer, pisac bestselera James Patterson radi ovo: ima fasciklu s datotekama, a u svakom fajlu postoji ideja za zaplet. Ako ne zna o čemu da piše, onda jednostavno otvori svoj “katalog”, prelista ga i izvuče odgovarajuću misao.

To sigurno rade mnogi autori, umjetnici, scenaristi, oglašivači i svi oni koji stalno trebaju nešto novo izmišljati. Glavni izazov je zapamtiti da zapišete ideje, a zatim ih organizirate i održavate u redu.

8. Prekinite vezu

Živimo u okruženju neprestane informativne buke: vijesti, društvene mreže, e-poruke i instant poruke. Naš mozak je primoran da se nosi sa ovim tokom od ranog jutra do kasno u noć. Naravno, u takvim uslovima, on nema vremena da generiše nove ideje i uroni se u posao.

Općenito je prihvaćeno da se za inspiraciju morate napuniti do maksimuma: puno čitati, gledati filmove, slušati podcaste i predavanja, gledati prekrasnu umjetnost, praviti nove playliste. Tada će se magični bunar iz kojeg dolaze ideje napuniti, a kreativnost će biti lakša. Ovo je djelimično tačno.

Ali ponekad, da biste izmislili nešto novo, morate se, naprotiv, zatvoriti u informacijski vakuum.

Odvojite vrijeme – od nekoliko sati do nekoliko dana – koje ćete provesti bez interneta, časopisa i TV-a. Za potpuno ponovno pokretanje, možete pokušati potpuno napustiti čitanje i čak se ne puštati blizu knjiga - to je upravo ono što Julia Cameron predlaže da učinite u gore spomenutom "The Artist's Way". Suština je da ćete tokom takve informativne detoksikacije u početku postati vrlo prazni i dosadni, ali će se ta praznina postepeno početi ispunjavati novim idejama i mislima.

9. Ne tražite inspiraciju

Razmišljajući o problemu ili smišljajući ideju, najviše od svega očekujemo uvid – blistav uvid, baš onu sijalicu koja treperi u glavi i ističe najprikladnije rješenje. Ali, prije nego što se to dogodi, morate se upoznati s problemom i pričekati da prođe "period inkubacije". To jest, dok se sve informacije ne uklapaju, mozak će ih obraditi i dati rješenje.

A ako zaista želite da sačekate uvid, onda se tokom ovog perioda morate potpuno odvojiti od zadatka i uraditi nešto drugo. Ne razmišljajte, ne razmišljajte, ne konsultujte se sa prijateljima i kolegama. Samo zaboravi. A dobra ideja će doći sama od sebe.

Na primjer, tokom spavanja ili zaspavanja. Tokom REM sna dolazi do navale kreativnosti u našem mozgu, a ujutro možemo otkriti da već imamo savršeno rješenje u svojoj glavi. Glavna stvar je da to odmah zapišete.