Zašto kosa puca i može li se spasiti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Zapamtite: prevencija je najvažnija stvar.

Kako znati da li vam je kosa ispucala

Fedor Tonkih, glavni triholog klinike Real Trans Hair

Prema statistikama, svaka treća djevojka ima ispucalu kosu.

Ponekad nije lako pronaći ispucale vrhove. Pogotovo ako ih je jako malo. Uzmite tanak dio kose i pregledajte ga. Ako mislite da je sve u redu, pokušajte da uvijete pramen u podvezu i pobliže pogledajte napuhane dlačice.

Evo tri znaka ispucanih vrhova:

1. Kosa vam je suva, tanka, lomljiva, a vrhovi su ispucali ili načekinjavi.

2. Ili podijeliti na nekoliko mjesta.

3. U blizini vrha dlake postoje čvorići – mjesta prijeloma.

Zašto kosa puca

Kod trihoptiloze - kako se problem naučno naziva - dolazi do cijepanja kose.

Kosa počinje da se cijepa na pozadini vanjskih utjecaja ili zbog unutrašnjih problema u tijelu, kod kojih je potrebno pregledati.

Fedor Tonkih, glavni triholog klinike Real Trans Hair

Nepravilna njega

1. Često sušite kosu, koristite peglu za kosu ili peglu za kosu.
2. Ne nosite šešir na suncu i hladnom vremenu.
3. Često farbate, permirate i produžujete kosu.
4. Kosu perete svaki dan.
5. Češljajte kosu često i dugo. Ili kidanje zamršenih pramenova u tom procesu.
6. Često pletete kosu u pletenicu ili je skupljate u rep.
7. Dugo se nisi ošišala.

Zdravstvene probleme

1. Ne hranite se kako treba. Nedostaju vam gvožđe, vitamini A, E i B.
2. Imate hormonalni poremećaj.
3. Vaš metabolizam je poremećen.
4. Vaša cirkulacija je poremećena.
5. Imate poremećaj vlasišta (kao što je seboroični dermatitis).

Šta učiniti ako vam je kosa ispucala

Proizvođači za njegu kose nude hranjive maske za ispucale vrhove, ali zapamtite da je ovo preventivna mjera. Prije svega, čeka vas odlazak kod frizera.

Odrežite oštećenu kosu. Nemoguće ih je zalijepiti zajedno. Zatim pređite na preventivnu akciju.

Fedor Tonkih, glavni triholog klinike Real Trans Hair

Šta učiniti kako biste izbjegli probleme u budućnosti

Pregledajte svoju ishranu

Trebali biste jesti hranu bogatu:

1. Gvožđe: spanać, crveno meso, ćuretina, brokoli, mahunarke.
2. Vitamin A: džigerica (juneća, guska i jagnjeća), tunjevina, losos, skuša, kozji sir.
3. Vitamin E: ulje (pšenične klice, suncokret, lešnik), bademi, lešnici, semenke suncokreta, guščje meso, avokado, paprika.
4. B vitamini: žitarice i žitarice (smeđi pirinač, ječam, proso), crveno meso, jaja, mlečni proizvodi, mahunarke.

Zaštitite kosu od toplote i hladnoće

Ljeti se sakrijte od direktne sunčeve svjetlosti ili na kosu nanesite balzam sa cink oksidom koji se ne ispušta ili jednostavno nosite šešir.

Zimi kosu ugurajte ispod šešira.

Odaberite novu četku za kosu

Koristite meku, fleksibilnu četku ili češalj sa širokim zupcima kako biste izbjegli kidanje ili oštećenje kose.

Ako imate ravnu kosu, ne preporučuje se češljanje dok je mokra. Pričekajte da se osuše ili upotrijebite češalj.

Međutim, kovrdžavu kosu najbolje je češljati dok je mokra. I takođe sa češljem.

Nemojte češljati previše često i intenzivno

Uradite ovo samo kada trebate stilizirati kosu. Nemojte ih povlačiti ili trzati - vaši pokreti trebaju biti glatki.

Ako su pramenovi jako zapetljani, pažljivo ih razdvojite rukama i tek onda zgrabite češalj. Ne kidajte ni na koji način - to će oštetiti strukturu kose. Možete koristiti ulje ili balzam kako biste to olakšali.

Ređe perite kosu

Kako ne biste oduzimali prirodnu vlagu vašoj kosi i koži, pokušajte da perete kosu 2-3 puta sedmično. Nanesite šampon na korijen, a zatim isperite pjenu. Nemojte penušati krajeve.

Koristite balzam i ulje za kosu

Ali balzam i ulje se nanose upravo na oštećene krajeve. Ovi proizvodi pružaju ishranu i hidrataciju.

Odaberite regenerator za svoj tip kose: sastav proizvoda ovisi o tome. I pobrinite se da prirodni sastojci i vitamini budu navedeni na etiketi.

Osušite kosu prirodno

Nemojte omotati peškir oko glave. Bolje je nježno ubrisati kosu i ostaviti je da se sama osuši.

Ne sušite kosu fenom. Vrući vazduh oštećuje kosu, čineći je suvom i lomljivom.

Odustanite od pegle za kosu i peglanja

Iz istog razloga kao i iz fena za kosu. Probajte da se raščešljate, birajte jednostavne frizure, a peglu i uvijaču ostavite do praznika.

Nemojte previše povlačiti kosu vezanjem repa

Koristite netkane elastične trake; one vam neće čupati kosu. Nemojte previše zatezati konjski rep ili to činiti svaki dan. Odmorite kosu.

Bojite se rjeđe i bavite se hemijom

Hemikalije za farbanje i jako uvijanje suve kose. Stoga pokušajte da napravite pauze od 8-10 sedmica između ovih procedura.

I odaberite nijansu koja je što je moguće bliža vašoj prirodnoj boji. Ovo manje šteti kosi.

Budite oprezni sa ekstenzijama za kosu

Odaberite stručnjaka od povjerenja i zatražite da koristite najlakše materijale i najsigurniju tehniku proširenja. Nosite ekstenzije za kosu ne duže od tri mjeseca.

Redovno šišajte krajeve

Ne kidajte metlice, čak i ako vam se to čini logičnim. Ovo nije istina.

Nemojte šišati kosu kod kuće osim ako nemate profesionalne makaze. Kuhinjsko posuđe može samo pogoršati stvari.

Posjetite svog frizera svakih 6-8 sedmica. I probajte šišanje vrućim makazama. Frizeri tvrde da je kosa kao zapečaćena, zadržava vlagu i prestaje da se cepa.

Koristite maske za kosu

Kupite gotovu masku sa prirodnim sastojcima. Na primjer, arganovo ili čičkovo ulje. Ili pripremite masku kod kuće.

Maska za kosu od žumanca

Žumance sadrži vitamine A, E, B7 (biotin), gvožđe.

U manjoj posudi dobro izmiksajte 2 žumanca i 2 kašike maslinovog ulja. Smjesu rasporedite po cijeloj dužini kose, izbjegavajući korijen, stavite kapu za tuširanje i pričekajte 20 minuta.

Masku isperite tekućom vodom i šamponom. Ponovite postupak jednom sedmično.

Maska za kosu od bentonit gline

Bentonit glina vlaži kosu. A maska s njim se može koristiti umjesto šampona.

Pomiješajte 1 šolju suhe bentonitne gline, 1 šolju tople vode i ½ šolje jabukovog sirćeta. Ako smjesa ispadne pregusta, dodajte još malo vode. Maska ne bi trebala ispasti previše tanka ili viskozna.

Nanesite smjesu na kosu i vlasište. Nakon 5-10 minuta isperite masku vodom. Ponovite postupak nekoliko puta sedmično.

Vidjeti doktora

Ispucali vrhovi mogu biti samo jedan od vidljivih znakova zdravstvenih problema.