10 savjeta za one u tridesetim od onih u četrdesetima

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Primjer kolektivne mudrosti.

Nekoliko sedmica nakon njegovog tridesetog rođendana, pisac i preduzetnik Mark Manson zamolio je svoje pretplatnike na blogu starije od trideset sedam godina da podijele svoja iskustva od tridesete do četrdesete.

Na zahtjev se odazvalo više od 600 ljudi, od kojih su mnogi poslali detaljne odgovore na nekoliko listova. Analizirajući ih, Mark je, ne bez iznenađenja, otkrio da neki savjet uvijek iznova zvuči od raznih ljudi i da se nalazi stotine puta u ovom ili onom obliku. Očigledno, upravo ovih nekoliko misli što preciznije opisuju šta se dešava osobi koja je promenila svoju četvrtu deceniju.

Ispod je deset najčešćih savjeta iz 600 pisama poslanih Marku, uglavnom u obliku direktnih citata. Neki su naveli svoje godine i ime, a neki su željeli ostati anonimni.

1. Počnite da štedite za starost odmah, bez odlaganja

Doživio sam 30 godina ne razmišljajući ni o čemu, ali nakon tridesete moraš napraviti veliki finansijski iskorak. Penzionu štednju ne treba stavljati u zadnji plan. Morate naučiti kako razumjeti kako stvari kao što su osiguranje, penzioni planovi i hipoteke funkcioniraju, jer je sada ovaj teret na vašim plećima.

Gotovina 41 godina

Najvažniji savjet koji je bio prisutan u doslovno svakom poslanom pismu: odmah počnite graditi svoje financijsko blagostanje kako biste počeli štedjeti ušteđevinu za starost.

Da bi to učinili, čitatelji su predložili poduzimanje sljedećih radnji:

1. Neka vam bude prioritet da otplatite sve svoje dugove i kredite što je prije moguće.
2. Napravite lični finansijski "stabilizacioni fond". Hiljade ljudi je ostalo bez sredstava za život zbog zdravstvenih problema, tužbi, razvoda, poslovnih problema i tako dalje.
3. Potrošite dio svake plaće na brzi kredit ili ga sačuvajte na štednom računu.
4. Izbjegavajte neozbiljne kupovine. Ne kupujte kuću dok ne osigurate najpovoljnije uslove zajma ili hipoteke za vas.
5. Ne ulažite u ono što ne razumete. Ne vjerujte berzanskim brokerima.

Jedan čitatelj je napisao: „Ako vaši dugovi prelaze 10% vaše plate za godinu dana, ovo bi vam trebalo biti ozbiljno upozorenje. Prestanite s nepotrebnim trošenjem, otplatite dugove, počnite štedjeti." Drugi: „Voleo bih da uštedim više novca za crne dane, jer mi je neočekivana potrošnja bukvalno ubila budžet. I više bih volio da obratim pažnju na svoju penzijsku štednju, jer mi je ona danas jako mala."

Neki su imali velikih problema u životu zbog nesposobnosti da štede nakon tridesete. Čitateljica po imenu Džodi poželela je da je počela da štedi 10% svake plate kada je imala 30 godina. Njena karijera je na kraju krenula nizbrdo, a sa 57 godina i dalje živi od plate do plate.

Druga žena od 62 godine takođe nije napravila ličnu štednju, jer je njen muž zarađivao više od nje. Nakon toga su se razveli, a sav novac koji je dobila nakon razvoda bila je prisiljena potrošiti na rješavanje iznenadnih zdravstvenih problema. I ona još uvijek živi od plate do plate s izgledom da završi dane u staračkom domu. Drugi čitatelj je rekao da je bio primoran da živi od novca svog sina, jer je tokom krize 2008. godine neočekivano ostao bez posla, bez ušteđevine na računu.

Svi se slažu u jednom: počnite štedjeti što ranije i što je više moguće. Indikativna je priča o ženi koja je sa 30 godina, sa dva sina, radila na niskokvalifikovanom poslu, a ipak je uspjela da uštedi novac za penzioni račun. Pošto je svoju ušteđevinu počela dovoljno rano i uspješno ulagati, sa 50 godina po prvi put u životu postigla je finansijsku stabilnost. Njene riječi: „Možete postići sve. Samo moraš to da uradiš."

2. Počnite da brinete o svom zdravlju odmah, bez odlaganja

Vaš um sebe smatra 10-15 godina mlađim od stvarne starosti vašeg tijela. Vaše zdravlje će nestati brže nego što mislite, a nećete ga ni primijetiti.

Sveska 55

Svi znamo kako da brinemo o svom zdravlju. Znamo kako se pravilno hraniti, kako pravilno spavati, baviti se sportom i tako dalje. Ali, kao iu slučaju penzijske štednje, mišljenje starijih je uvijek jednoglasno: postanite zdravi i ostanite zdravi u starosti. Gotovo svi koji su učestvovali u anketi su to rekli, govoreći otprilike isto: ono što radite sa svojim tijelom ima kumulativni efekat. Vaše tijelo se ne pokvari odjednom jednog lijepog dana, ono se postepeno neprimjetno urušava tokom godina. U narednih 10 godina trebali biste usporiti ovo uništenje.

Ne govorimo o banalnom savjetu „jedi više povrća“. Bolesnici od raka, osobe koje su preživjele srčani i moždani udar, dijabetičari i hipertoničari, ljudi s bolnim zglobovima i kroničnim bolovima - svi oni govore isto:

„Kada bih mogao da se vratim i počnem ispočetka, počeo bih da jedem zdravu hranu i da vežbam bez prestanka. Tada sam pronašao izgovore za sebe, ali nisam zamišljao posljedice."

3. Nemojte se družiti sa ljudima koji vas loše tretiraju

Naučite reći ne ljudima, postupcima i obavezama koji nemaju nikakvu vrijednost za vaš život.

Hayley 37 godina

Nakon poziva da vodite računa o svom fizičkom i materijalnom zdravlju, prilično je zanimljiv bio najčešći savjet onih koji su već živjeli u četvrtoj deceniji: rado bi se vratili u prošlost i postavili jača ograničenja u privatnom životu kako bi potrošili vise vremena sa dobrim ljudima….

Šta su tačno mislili?

Džejn, 52: „Nemoj tolerisati ljude koji se ne ponašaju dobro prema tebi. Poenta. Nemojte ih tolerisati radi finansijske dobiti. Nemojte ih tolerisati iz emotivnih razloga. Nemojte ih tolerisati za dobro svoje djece ili za svoje dobro."

Izbjegavajte osrednje ljude u prijateljima, poslu, ljubavi, vezama i životu.

Sean 43 godine

Ljudi obično prevazilaze vlastita ograničenja jer im je teško uvrijediti tuđa osjećanja ili upadaju u zamku da žele promijeniti drugu osobu, da joj udovolje ili da se osjeća bolje u vezi sa sobom. Nikad ne radi. U stvari, to čak pogoršava stvari. Jedan čitatelj je mudro primijetio: „Sebičnost i lični interes su dvije različite stvari. Ponekad morate biti okrutni da biste bili ljubazni."

Za dvadesetogodišnjake svijet izgleda otvoren, ispunjen prilikama, a nedostatak iskustva ih tjera da se drže ljudi, čak i ako to ne zaslužuju. Ali tridesetogodišnjaci su već naučili da dobre veze dolaze s velikim poteškoćama, da će na svijetu uvijek biti dovoljno ljudi s kojima će biti prijatelji, tako da nema razloga da gubite vrijeme na one koji nas neće podržati na našem put u životu.

4. Budite ljubazni prema onima do kojih vam je stalo

Rebeka, 40: „Tragede se dešavaju u svačijem životu, sa svačijim porodicama i prijateljima. Budite osoba na koju možete računati u ovakvim trenucima. Mislim da je interval između trideset i četrdeset godina decenija kada se vama i vašim najmilijima počnu dešavati mnoga sranja o kojima možda i ne razmišljate. Roditelji umiru, supružnici umiru ili varaju, djeca se i dalje rađaju, prijatelji se razvode… Lista je beskrajna. Vjerovatno ne možete zamisliti koliko možete pomoći čovjeku u takvom trenutku, samo tako što ćete biti s njim, slušati, bez osuđivanja."

Shodno tome, pozivajući na veće lične granice pred onima koje ne želimo da pustimo u svoje živote, mnogi čitaoci savetuju da više vremena provodite sa onim prijateljima i članovima porodice koji su vam zaista bliski.

5. Fokusirajte se na ono što radite zaista dobro

Sve u životu je oko kompromisa. Žrtvuješ jednu stvar da bi dobio drugu, a ne možeš obje spojiti. Prihvati ovo.

Eldrie ima 60 godina

Dvadesetogodišnjaci su puni snova. Uvjereni su da imaju svo vrijeme svijeta. U svojim dvadesetim godinama sam gajio mnoge iluzije o svom sajtu – da će to biti samo jedna aktivnost od mnogih. Kako sam mogao znati da ću morati provesti većinu sljedećih deset godina da bih postao dovoljno kompetentan u ovoj oblasti? A sada kada sam stekao potrebne kompetencije, imam ogromne prednosti, volim to što radim, pa zašto bih se sve to odrekla za nešto drugo?

Ukratko: fokus. Možete postići više u životu ako se fokusirate na to da jednu stvar radite vrlo, vrlo dobro.

Erickson 49 godina

Drugi čitatelj: „Savjetovao bih se iz prošlosti da se fokusiram na jedan ili dva cilja/snova i naporno radim za njih. Nemojte biti ometani". I još jedno: „Morate prihvatiti da ne možete sve. Da biste nešto postigli u životu, morate mnogo žrtvovati."

Neki čitaoci su primijetili da većina ljudi bira karijeru na prijelazu u dvadesete, a kao i mnogi drugi izbori, i ovaj je često pogrešan. Potrebne su godine da pronađemo ono u čemu smo zaista dobri i u čemu uživamo. Ali bolje je da se fokusirate na svoje osnovne snage i da ih maksimizirate iz godine u godinu nego da budete napola uspješni u nečem drugom.

Rekao bih sebi u tridesetim da ostavim po strani ono što drugi ljudi misle i definišem svoje prirodne snage, svoju strast, a zatim gradim svoj život oko toga.

Sarah 58 godina

Za neke će to koštati mnogo rizika čak i u dobi od trideset godina. To bi moglo značiti uništenje karijere koja je već deset godina života izgradila, gubitak nivoa prihoda za koji su radili i na koji su već navikli. Što nas dovodi do stvari…

6. Ne plašite se da rizikujete, još uvek možete da se promenite

Richard, 41: „Iako do tridesete godine većina ljudi misli da treba da se drže odabranog puta, nikada nije kasno da se počne iznova. U proteklih deset godina vidio sam ljude koji najviše žale zbog svoje odluke da ostave stvari kakve jesu, iako su mislili da je to pogrešno. To je tako brzih deset godina života da dane pretvaraju u sedmice, sedmice u godine. A sa četrdeset godina našli su se usred krize srednjih godina, ne čineći apsolutno ništa da riješe problem za koji su znali prije desetak godina."

Najviše žalim što nisam.

Sam 47 godina

Mnogi su primijetili da društvo od nas zahtijeva da se do tridesete godine "odlučimo" - o karijeri, bračnom statusu, materijalnoj situaciji itd. Ali to nije istina. Zapravo, desetine poslanih poruka bukvalno su molile da ne dozvolite da vas javna očekivanja od "odrasle osobe" spriječe da rizikujete i počnete ispočetka.

Uskoro ću napuniti četrdeset jednu, a rekao bih sebi u tridesetim: ne moraš svoj život uskladiti sa idealima u koje ne vjeruješ. Živite svoj život, ne dozvolite nikome da ga kontroliše. Ne plašite se staviti sve na kocku, imate snage da sve ponovo kreirate.

Lisa ima 41 godinu

Mnoge čitaoce ujedinila je odluka o promjeni karijere nakon tridesete i poboljšanju života koji je uslijedio. Jedan od njih je napustio visoko plaćen posao vojnog inženjera i postao učitelj. Dvadeset godina kasnije, on to naziva najboljom odlukom u životu.

Nakon što sam majci postavio pitanje, dobio sam odgovor: „Voleo bih da više razmišljam van okvira. Tvoj otac i ja smo napravili nešto poput plana: da uradimo jednu stvar, pa drugu, pa treću, ali gledajući unazad, shvatam da to uopšte nije trebalo da radimo. Bili smo previše ograničeni u svojim prosudbama o našim životima, i malo mi je žao zbog toga."

Aida, 49 godina: „Manje straha. Manje straha. Manje straha. Sljedeće godine ću napuniti pedeset godina i upravo sam naučio ovu lekciju. Sa trideset godina, strah je bio otrovna pokretačka snaga u mom životu. Imao je nevjerovatan negativan utjecaj na moj brak, moju karijeru, moje samopoštovanje. Priznajem krivicu za brigu o tome šta ljudi govore o meni. Mislio sam da bih mogao propasti. Zabrinut zbog posljedica. Da mogu ponovo da proživim ovo vreme, češće bih rizikovao."

7. Morate nastaviti da rastete i razvijate se

Stan, 48: “Imate dva dobra koja ne možete zamijeniti: tijelo i um. Većina se prestaje razvijati i raditi na sebi nakon dvadesete. Većina u tridesetim je previše zauzeta da bi brinula o samorazvoju. Ali ako ste jedan od rijetkih koji nastavljaju da uče, razvijaju svoje razmišljanje i brinu o svom mentalnom i fizičkom zdravlju, do četrdesete godine bit ćete svjetlosnim godinama ispred svojih vršnjaka."

Ako neko može da se promeni sa trideset, onda mora da radi na sebi da bi postao bolji. Mnogi čitaoci su primetili da je odluka da ponovo sjednu sa trideset godina jedna od najnagradnijih stvari koje su uradili. Neko se prijavio na kurseve i seminare. Neko je prvi put pokrenuo sopstveni biznis ili se preselio u drugu zemlju. Neko je počeo da posećuje psihologa ili je počeo da praktikuje meditaciju.

Vaš cilj broj jedan treba da bude da postanete bolja osoba, partner, roditelj, prijatelj, kolega – drugim rečima, da rastete kao osoba.

Emilia 39 godina

8. Niko ne razumije šta radi. Naviknuti se na nešto

Tomas, 56: “Ako još niste mrtvi – mentalno, emocionalno ili socijalno – ne možete predvidjeti svoj život za pet godina u budućnost. Neće ići kako se očekivalo. Zato prestanite misliti da možete planirati unaprijed, prestanite brinuti o tome što se sada dešava jer će se sve ionako promijeniti i prebolite želju da kontrolirate smjer svog života. Možete riskirati i ništa ne izgubiti – ne možete izgubiti ono što nikada niste imali. Osim toga, vaš osjećaj gubitka je plod vaših razmišljanja, koji će vremenom izblijedjeti."

Jedna od lekcija koju sam naučio sumirajući svoje dvadesete bila je da niko zapravo ne zna šta radi. Prema pismima četrdesetogodišnjaka, ovo pravilo nastavlja djelovati i u kasnijoj dobi – zapravo, djeluje zauvijek.

Većina onoga što sada mislite da je važno izgledat će potpuno nevažno za deset ili dvadeset godina, i u tome nema ništa loše. To se zove "razvoj". Samo pokušajte da sebe ne shvatate previše ozbiljno sve vreme.

Simon ima 57 godina

Pru, 38: „Uprkos osjećaju neranjivosti koji vas je pratio ove decenije, ne znate šta će se dogoditi. I niko ne zna. Iako zabrinjava one koji se drže postojanosti i sigurnosti, daje slobodu čim shvate jednostavnu istinu: sve se stalno mijenja. Na kraju krajeva, možda će biti trenutaka istinske tuge. Nemojte umrtvljivati bol ili ga izbjegavajte. Tuga se dešava u svačijem životu, ona je rezultat otvorene i strastvene duše. Cijenim ovo. Iznad svega, budite ljubazni prema sebi i drugima, jer život je divno putovanje koje postaje sve bolje."

Želeo bih da se sa trideset godina obavestim da će do četrdesete moj život biti ispunjen glupostima, raznovrsnim, ali glupim… Dakle, ja tridesetogodišnjak, ne sudite odozgo. Još uvek ništa ne znaš. I ovo je dobro.

Shirley 44

9. Investirajte u svoju porodicu – isplati se

Cash, 41: „Provodite više vremena sa svojim voljenima. Kako starite, vaša veza se mijenja, a koliko će se tačno promijeniti ovisi o vama. Roditelji će te uvijek doživljavati kao dijete, sve dok im se ne pokažeš kao samostalna odrasla osoba. Svi stari. Svi umiru. Iskoristite vrijeme koje vam je dodijeljeno da izgradite pravi odnos i uživate u svom porodičnom životu."

Bila sam preplavljena pismima o mojoj porodici i zapanjena njihovom snagom. Porodica je velika nova tema za našu narednu deceniju života, jer počinje da nas dodiruje sa obe strane. Roditelji su vam stari i morate razmisliti o tome kako ćete sa njima komunicirati kao odrasla osoba. Takođe morate razmišljati o izgradnji sopstvene porodice.

Većina se slaže da je neophodno ostaviti u prošlosti sve ljutnje i probleme sa roditeljima i naučiti kako da komuniciraju sa njima. Jedan čitatelj je napisao: „Prestar si da kriviš roditelje za bilo koju svoju manu. Sa dvadeset godina, mogao si jednostavno pobjeći od kuće. Sa trideset si odrasla osoba. Ozbiljno. Budite iznad toga."

Tada se svako od nas suočava sa sljedećim pitanjem: imati dijete ili ne?

Kevin, 38: „Nemaš vremena. Nemate novca. Prvo morate napraviti karijeru. Ovo će staviti tačku na vaš uobičajeni život. Prestani… Djeca su super. Oni te čine boljim u svemu. Prisiljavaju vas da pomjerite svoje granice. Oni te čine srećnim. Nemojte odlagati rođenje djece. Ako ovo niste uradili prije tridesete, sada je vrijeme. Nikada nećete požaliti.

"Pravo" vrijeme za djecu nikada neće doći jer nemate pojma šta je to dok ne probate. Ako imate dobro bračno i roditeljsko okruženje, potrudite se da ga imate što ranije, to će vam pružiti mnogo radosti.

Cindy 45 godina

Zanimljivo je da ima mnogo i sličnih pisama. Anonimni, 43: „Sve što sam naučio u zadnjih 10-13 godina su barovi, žene, plaže, piće, klubovi, putovanja u druge gradove, jer nemam nikakvih obaveza osim posla. Dao bih svaku uspomenu na sve ovo za dobru ženu koja bi me istinski voljela… a možda i moju porodicu. Dodao bih da je bolje stvarno odrasti i osnovati porodicu nego biti uspješan na poslu.

I dalje uživam u životu, ali ponekad se na sljedećoj zabavi osjećam kao tip koji stalno dolazi u školu nakon što je diplomirao. Ljudi oko mene se zaljubljuju i grade odnose. Svi moji vršnjaci su se već udali, i to mnogo više puta! Biti usamljen cijelo vrijeme zvuči kul svim mojim oženjenim prijateljima, ali niko ne bi trebao izabrati ovaj put u svom životu."

Rekla bih sebi da prestanem da tražim princa na belom konju i da budem zahvalna na vezi sa finim pametnjakom koji zaista brine o meni. Sada sam usamljena i izgleda da je prekasno da se nešto uradi po tom pitanju.

Farah 38 godina

S druge strane, nekoliko pisama je izrazilo suprotno gledište.

Nemojte se osjećati obaveznim da imate porodicu i djecu ako to ne želite. Ono što čini srećnim ne čini sve srećnim. Odlučio sam da ostanem neženja bez dece i da i dalje živim bogat, srećan život. Uradite ono što je najbolje za vas.

Anonimno 40 godina

Za poneti: Iako porodica nije nešto što je apsolutno neophodno za sreću, većina smatra da je porodica uvek vredna truda koji u nju ulože. Naravno, pod uslovom da u njoj postoji zdrav i skladan odnos.

10. Budite ljubazni prema sebi, poštujte sebe

Budite malo sebični i učinite nešto dobro za sebe svaki dan, svaki mjesec nešto drugo i svake godine nešto divno.

Nancy ima 60 godina

Ova poenta se rijetko isticala u pismima čitalaca, ali je nekako bila prisutna u gotovo svakom od njih: ponašajte se bolje. Ne postoji niko kome je stalo ili misli na tebe toliko kao ti. Život je težak, zato naučite da volite sebe sada, jer će to kasnije biti teže.

Mnogi su koristili stari kliše: "Ne trošite energiju na male stvari u životu." Eldrie, 60, mudro je primijetio: „Kada se suočite s još jednim izazovom, zapitajte se da li će ishod biti važan za pet ili deset godina? Ako ne, odvojite nekoliko minuta na to i nastavite dalje." Većina čitalaca se slaže sa jednostavnim pravilom – prihvatite život onakvim kakav jeste, sa svim njegovim nesavršenostima.

Što nas dovodi do posljednjeg Martinovog citata, 58:

“Kada sam napunio četrdesetu, otac mi je rekao da bih volio da imam četrdeset, jer sa dvadeset misliš da znaš sve, sa trideset shvatiš da nisi, a sa četrdeset konačno možeš da se opustiš i prihvatiš takve stvari, šta su oni. Sa pedeset osam, želim da kažem da je bio u pravu."