Kako prestati koristiti psovke i preći na ispravan ruski

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Iako psovke ne slikaju nijednu osobu i to svi razumiju, ispada da je teško riješiti se loše navike. Life haker razumije zašto počinjemo koristiti psovke i kako se osposobiti da govorimo bez nepristojnog jezika.

Otprilike do sredine 19. veka, ruganje u Rusiji je bilo krivično delo. Za vreme cara Alekseja Mihajloviča Romanova, osoba je javno bičevana šipkama zbog psovki!

Opsceni govor oduvijek se smatrao znakom nekulture i pripadnosti nižoj klasi. Bio je to neka vrsta pokazivača: pred vama je neobrazovana osoba koja vodi sumnjiv način života i ne teži pozitivnim promjenama.

Zašto ljudi psuju

Apsurdno je govoriti o neznanju modernih ljudi. Sada više nego ikad, okruženje pruža nevjerovatnu količinu resursa za unapređenje kulture, samorazvoj i kreativnost. Logično je da je partner trebao postati običan atavizam. Pa šta je razlog?

1. Potreba za zaštitom i samopotvrđivanjem

Nepristojan jezik je jedinstven. Ona postoji, ali joj je društvo zabranjeno govoriti u njoj. Kao što znate, ignorisanje pravila nastaje ili iz naivnosti ili iz straha i očaja. Dakle, ljubitelji jakih riječi ne mogu se nazvati sretnim ljudima.

Osoba pokušava da sakrije ranjivost i sumnju u sebe iza demonstracije agresivnosti, nezavisnosti i grubosti.

Što više osoba doživljava zbunjenost, dezorijentaciju u životu, to češće pribjegava opscenostima. Kao uplašena i bijesna životinja. Režanje, šištanje i pokazivanje očnjaka.

Kao rezultat toga, tinejdžeri se kunu iz straha da neće biti prihvaćeni kao stvarni. Lakše je potvrditi se prema općim zakonima čopora, biti kao svi ostali. A odrasli, koji nose ogroman teret odgovornosti, zaklinju se da će ugušiti osjećaj straha zbog mogućih neuspjeha.

Najtužnije je kada ljudi koriste mate u međusobnoj komunikaciji. Vrijeđajući i ponižavajući sagovornika, protivnik pokušava da se afirmiše na račun onog drugog i barem na sekund osjeti njegovu superiornost. Čak i ako je to neprikladno sa moralnog i etičkog stanovišta, na neki način.

2. Lijenost uma

Zaista, čemu se naprezati i trošiti energiju na ispravnu konstrukciju rečenica, odabir izražajnih riječi i korištenje učinkovitih govorničkih tehnika.

Na kraju krajeva, zašto gubiti vrijeme objašnjavajući opširnim cvjetnim frazama ono što se može izraziti u jednoj sekundi jednom riječju.

Izgovarano "bl …" s različitim intonacijskim bojama spasit će uspavani mozak i neće poremetiti pamćenje. Razočarana: "Pa, draga Klavdija Petrovna, jesi li opet zaboravila na postojanje novog modela pisanja službenih bilješki." Agresivan: "Kolega, zar nisi vidio da mi stavljaš ovu tešku kutiju pravo na nogu." Oduševljen: "Pogledajte kako je neobično lijepo okolo!"

Sposobnost potpune i lijepe komunikacije zamjenjuje se beskorisnim pjevušenjem različitog trajanja i tona. Postepeno, vokabular se iscrpljuje i postaje sve teže govoriti ispravan ruski jezik.

3. Stalna napetost i stres

Dugo je dokazano da prostirka može nakratko otpustiti paru i ponovo se osjećati funkcionalnom. Moderni ljudi imaju dovoljno razloga za stres i konfliktne situacije.

Osoba koristi nepristojan jezik kao zaštitu od vanjskog svijeta. On je kao načičkani jež.

Takva osoba stalno doživljava tako jaku psihičku nelagodu da iznova i iznova jednostavno prestaje da primjećuje probleme drugih ljudi, postaje manje simpatična i dobronamjerna.

I ovaj model ponašanja se prenosi na cjelokupnu percepciju svijeta, formira se negativna samopercepcija, drugi ljudi i događaji počinju iritirati. Dokazano je da psovke povećavaju nivo adrenalina, tjelesnu temperaturu i krvni pritisak. Kao alkohol ili droga.

Osoba shvaća da počinje biti uvučena u destruktivni lijevak agresivnosti, rascjepa u međuljudskim odnosima i nedostatka samorazumijevanja. Gubi kontrolu nad sobom i svojim životom.

Kako prestati koristiti psovke

Ispostavilo se da bračni par ne postoji sam po sebi, već je nuspojava negativnih promjena koje se događaju u čovjeku.

Beskorisno je prisiljavati se da ne psujete. Morate pronaći korijen i razumjeti sebe.

Odvojite malo vremena za introspekciju. Uzmite papir i olovku, udobno se smjestite u svoju omiljenu stolicu, opustite se. Zapišite svoje ideje i razmišljanja.

1. Pokušajte se sjetiti šta je postao preduvjet za korištenje prostirke u svom govoru. Napišite na komad papira postupke i riječi drugih ljudi, situacije za koje se obično kunete.
2. Koliko vam vulgarnost pomaže i pod kojim okolnostima? I na koji način njegova upotreba ometa?
3. Zamislite da ste prestali da psujete. Da li vam je ugodnije? Ili, naprotiv, želite da nagomilanu agresiju i negativne emocije izlijete u druge oblike?
4. Koliko vam je potreban mat?

Analizirajte svoje odgovore. Razmislite o planu akcije da vratite odličan ruski jezik u svoj govor na osnovu datih preporuka.

Promijenite svoj odnos prema ljudima i okolnostima. Pošto ste shvatili razloge zbog kojih želite da psujete, pokušajte ili da promenite svoj stav prema njima, ili da ih izbrišete iz života.

Na primjer, psujete dok vozite. Jasno je da ste stalno interno zabrinuti, snosite odgovornost za putnike i sigurnost automobila. Pješaci koji jure preko ceste bilo gdje i poletni vozači doživljavate kao potencijalnu prijetnju. Plašite se da je ovo normalno.

No, ima li smisla ljutiti se i psovati, čime se smanjuje koncentracija pažnje tokom vožnje? Drugi učesnici u saobraćaju verovatno neće obratiti pažnju na vas, a prostirka neće promeniti opštu situaciju na putu. Možda će vam biti lakše izdahnuti i, pjevušeći svoju omiljenu melodiju, mirno se odvesti kući u odličnom raspoloženju, a da se ne zamarate.

Naučite da se opustite. Stres možete osloboditi bavljenjem sportom, meditacijom, omiljenim hobijem, provođenjem vremena sa voljenima ili u prirodi. Kako naučite da odvojite vrijeme i oslobodite se stresa, otkrit ćete da sve rjeđe koristite psovke.

Izgradite svoje samopouzdanje. Ne možete se beskrajno potvrđivati na račun drugih ljudi. Potrebna vam je vlastita unutrašnja srž, osjećaj sebe kao osobe koju poštujete, cijenite i volite. Onaj ko je siguran u sebe, ima unutrašnju snagu i snažan duh, nikada neće dozvoliti sebi da ponizi osobu i hoda po njenom ponosu.

Pokušajte da kontrolišete svoje emocije. Najefikasnija opcija je da mentalno izbrojite do deset prije nego što odgovorite nekoj vama neugodnoj osobi ili reagujete na trenutnu situaciju. Zamijenite opscene riječi alternativnim izrazima iz normalnog ruskog. Potrebno je malo vježbe i strpljenja da se naviknete.

Konstantno se razvijajte. Ne zaustavljaj se tu. Čitajte više kvalitetne literature, proširite svoj vokabular. Pohađajte zanimljive kurseve na virtuelnim obrazovnim sajtovima, poboljšajte svoje kvalifikacije, savladajte specijalitete i zainteresujte se za svet. Postavite nove ciljeve, sanjajte, idite naprijed.

To će vam dati samopouzdanje i donijeti pozitivne promjene u vašem životu. Vjerovatno ćete upoznati zanimljive ljude sa kojima je ugodno razgovarati bez prostirke. Osim toga, naučit ćete kako uživati koristeći lijepe i bogate fraze.