Sadržaj:
- Mini caprese
- Korpe sa lubenicom i fetom
- Brusketa sa paradajzom i rikotom
- Bruskete sa breskvama, jagodama i kozjim sirom
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Ljeto je prošlo ekvator, a na pijacama su se pojavile aromatične kajsije, breskve, lubenice i dinje. Sočni paradajz rumen, prijatno miriše na bodljikavo zelje i sunce. Dakle, sada je vrijeme da skuvate sve ljetno i zdravo! Evo korpica lubenica i feta, mini caprese i dvije ukusne bruskete!
Mini caprese
Sastojci
- ½ kg čeri paradajza;
- hrpa svježeg bosiljka;
- 240 g mocarele;
- balzamiko sirće za preliv.
Priprema
Prepolovite paradajz. Sir narežite na komade odgovarajuće veličine. Listove bosiljka presavijte na trećine i nanižite predjelo na čačkalice sljedećim redoslijedom: paradajz, list bosiljka i kriška sira. Stavite predjelo na tacnu i pre serviranja lagano pokapajte balzamičnim sirćetom. Po želji možete dodati i malo maslinovog ulja.
Korpe sa lubenicom i fetom
Sastojci
- 1 lubenica;
- ¾ šolje krastavaca isečenih na kockice
- ¾ feta šolje;
- 1 kašika crvenog vinskog sirćeta
- 2 kašičice maslinovog ulja
- so i biber po ukusu.
Priprema
Lubenicu narežite na kriške debljine 5 cm, a zatim okruglim kalupima za kolačiće izrežite male krugove. Od ovih krugova napravite nešto poput šoljica, uklanjajući sredinu.
Izvađeni dio lubenice nasjeckajte, pomiješajte sa krastavcima i feta mrvicama, dodajte maslinovo ulje i vinsko sirće. Sve to posolite i pobiberite po ukusu, dobro promešajte i stavite u čaše od lubenice.
Brusketa sa paradajzom i rikotom
Sastojci
- 450 g cherry paradajza;
- 1 šolja rikote ili svježeg sira
- ¼ šolje sitno iseckanog lista spanaća
- 2 kašike sitno iseckanog lista bosiljka
- 1 kašika vlasca, sitno iseckanog
- 8-10 kriški hleba;
- 2-3 kašike maslinovog ulja;
- 1-2 čena belog luka (oguliti ali ne iseckati);
- so i biber po ukusu.
Priprema
Čeri paradajz prepolovite, posolite, pobiberite i ostavite sa strane. U maloj posudi pomiješajte rikotu ili svježi sir sa listovima spanaća, bosiljkom i zelenim lukom.
Osušite kriške hleba u rerni ili na gril tiganju, istrljajte belim lukom i pokapajte maslinovim uljem.
Zatim hljeb premažite smjesom od skute, na vrh stavite paradajz i po potrebi dodajte malo soli i crnog bibera.
Bruskete sa breskvama, jagodama i kozjim sirom
Sastojci
- 1 francuski baget
- 10 jagoda, narezanih na sitne komade;
- 3 breskve, oguljene i narezane na komade kao i jagode;
- 2 kašike balzamiko sirćeta
- 1 šolja seckanih listova svežeg bosiljka
- oko 100 g mekog kozjeg sira.
Priprema
Komade bageta osušite u rerni ili na gril tiganju. U posebnoj posudi pomiješajte breskve, jagode, listiće bosiljka i začinite balzamičnim sirćetom. Dobro promiješajte.
Osušeni hljeb premažite kozjim sirom i na njega rasporedite mješavinu voća.
Prijatno!
Preporučuje se:
3 jednostavna recepta za doručak koji će vam dati energiju
Danas na meniju imamo jaje sa paradajzom u avokadu, ovsene pahuljice (kao dodatak - sa bademovim mlekom i goji bobicama), kao i slatki i zdravi tost
3 jednostavna recepta za tkemali sos
Tkemali sos je poznati gruzijski sos koji se obično pravi od kiselih šljiva. Evo tri recepta za ovaj divan sos
4 jednostavna recepta za ljubitelje sira
Supe, drugo, peciva - gotovo sve se može napraviti od sira. Nudimo vam 4 jela od sira koja se lako i brzo pripremaju
4 jednostavna recepta za kolače od sira
Lifehacker govori kako napraviti ukusne kolače od sira po klasičnom receptu i nudi još tri opcije za uobičajeni doručak
30 ideja za lagane ljetne grickalice
U ovom članku pronaći ćete 30 načina da utažite glad najzdravijom i najukusnijom hranom. Nekoliko minuta - i niskokalorični zalogaj je spreman. Probaj