Princip VODKE je glavni pronalazak za svaku svrhu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Na treningu pregovaranja radili smo vrlo zanimljivu vježbu: "Zlatna ribica". Za 10 sekundi morali ste da izrazite svoj cilj. Trojica su se dobrovoljno javila da urade vežbu, a odgovori su bili: „Želim da postanem bogatiji!“, „Želim novi posao“, „Želim priznanje“.

Trener je prvom učesniku dao pet rubalja i rekao: "Sada ste postali bogatiji za 5 rubalja!" Drugom sam nacrtao krpu i kantu: “Sad imaš novi posao!”, trećem smo svi aplaudirali. Ovakva jednostavna vježba pomogla je da jasno shvatimo zašto neki od naših ciljeva ostaju neostvarljivi ili, čini se, ostvaruju, ali ne donose radost, jer to nije baš ono što smo željeli.

Kao u prispodobi o čarobnom ogledalu, kada se pogledate u njega, morate zaželeti želju i ona se ostvari.

Jednom je jedan muškarac prišao ovom ogledalu i upitao: „Ne želim da se žena odupre preda mnom“, istog trenutka se pretvorio u bočicu parfema.

Kako vi i ja ne bismo bili strašno bolni zbog neefikasnog ispunjavanja ciljeva, morate naučiti kako ih pravilno formulirati. Jedna od prvih skraćenica koja je pomogla ljudima da upamte šta je potrebno za postavljanje cilja bila je SMARTPeter Drucker. Ali u zavičajnim prostorima ovu skraćenicu je teže zapamtiti od one koja zvuči u našem jeziku. Vadim Kotelnikov, trener, osnivač centra za obuku, pristupio je ovome sa smislom za humor i koristio je riječi kao što su "hrabro" i "inspirativno" da dešifruje svoju skraćenicu. Svidio mi se njegov primjer. Stoga, upravo na njega želim da skrenem vašu pažnju. Dakle, ispunjavamo - princip VODKIu postavljanju ciljeva. Kako to znači? Ciljevi bi trebali biti:

VZnačajno i inspirativno

Pokušajte formulirati svoj cilj tako da vaš entuzijazam ne nestane. Inače, vatra u očima može brzo izblijediti, a bez nje ruke sigurno neće doći do ničega. U ovom trenutku veoma je važno uključiti ne samo glavu, već i emocije. Koje emocije želite da dobijete postizanjem ovog cilja? Na primjer, želite fit, atletsku figuru. Zatim zapišite ovaj cilj na sljedeći način: "Imam vitku figuru koja izaziva divljenje, energična sam, radosna i samouvjerena."

Ovremenski vezan

To je vremenski okvir koji razlikuje jednostavne snove od stvarnih ciljeva. Dajući sebi instalaciju da dobijemo rezultat do određenog datuma, programiramo se za početak aktivnih akcija. Složite se da će zvučati efikasnije: „Za šest meseci zaradiću 1.000.000 rubalja“nego „imaću milion“. U prvom slučaju, nakon što ste odredili rokove, shvatite da je vrijeme za djelovanje, nema puno vremena.

Dodvažno, ali ostvarivo

Zašto drsko? Da, jer sa njima je mnogo interesantnije, morate za cilj postaviti nešto što će vas natjerati da ne samo posegnete i uzmete, već da se potrudite. Vi, kao pravi sportista, dajete sve od sebe da postignete ono što želite. Kao što je Les Brown rekao, „Ciljajte na mjesec. Čak i ako promašite, naći ćete se među zvijezdama."

Ostvarljivo znači da morate realno procijeniti mogućnosti. Naravno, postati gospodarica mora je super, ali teško ostvarivo.

TOspecifično

Teško je ne razumjeti ovu tačku. Ako želite da budete bogati, onda odredite koliko želite da budete bogati. Na primjer, do kraja 2014. želim dobiti 150.000 rubalja. Mjesečno. Ako se radi o sportu, onda kažete ne samo da želite da smršate, već da želite konkretno imati 55 kg.

Iizmjereno

Ovdje obratite pažnju na to da li je vaš cilj opipljiv ili nematerijalan. Ako je materijal, onda je jedinica mjere novac. Na primjer, zarada od 150.000 rubalja. Ili, ako je ovo stan, onda novi, trosoban, sa pogledom na park. Ako je cilj nematerijalan, onda si postavite skalu od deset tačaka i procijenite je, ili izmjerite kao postotak. Na primjer, ove godine želite imati najmanje 350 pozitivnih dana u svom životu! Vodite dnevnik i bilježite kako ocjenjujete dan. Jednostavnim proračunima, nakon 365 dana, lako je utvrditi da li je cilj postignut.

I takođe, lično za sebe, kao način dodatne motivacije, smislio sam nagrade … Zamislite da na polici imate uokvirenu zahvalnost, srebrnu medalju ili pobjednički pehar. Negdje niste postigli 100% rezultata u postizanju cilja, ali ste se iskreno trudili i hvala sebi na trudu. Negdje niste imali dovoljno vremena, a za trud i uspjeh ste se nagradili srebrnom medaljom. Pa, negde ste dobili pehar za trofej!

U zaključku, želio bih reći da bilo koji princip postavljanja ciljeva možete sami doraditi i modificirati. Najvažnije je da vaše metode funkcionišu i da se vaši ciljevi ostvaruju.

Ovo vam iskreno želim!

P. S. Ako imate bilo kakav savjet o tome šta vam je tačno pomoglo da postignete svoj cilj(ove), podijelite! Možda će vaša preporuka nekome pomoći u realizaciji svojih ideja.