Prva pomoć za hipotermiju: šta se može, a šta ne može učiniti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Topla kupka u ovom stanju može biti fatalna.

Šta je hipotermija

Hipotermija Hipotermija: Prva pomoć (hipotermija) je stanje u kojem osoba gubi više topline nego što može proizvesti, a njena tjelesna temperatura je već pala ispod 35°C.

Najčešće se hipotermija javlja kada lagano obučena osoba padne na hladno ili u hladnu vodu. Ali ponekad je dovoljno samo biti na vjetru u mokroj odjeći ili neko vrijeme provesti u slabo zagrijanoj prostoriji s temperaturama ispod 10°C.

Kada je potrebno hitno pozvati hitnu pomoć

Pozovite odmah 103 ili 112 ako ste sigurni da vam je tjelesna temperatura pala ispod 35°C.

Ako nema takve sigurnosti, međutim, uslovi okoline i stanje osobe govore o hipotermiji. Dijagnoza i liječenje moguće hipotermije, također je neophodan poziv ljekara.

Koji su simptomi hipotermije

Ovo su znakovi hipotermije za prepoznavanje opasnog pada tjelesne temperature.

• Jaka drhtavica. Ovo je prva zdrava reakcija na hladnoću. Kako temperatura dalje pada, podrhtavanje može prestati, a to je opasan signal.
• Govorne promjene. Jezik i usne postaju nespretni, govor - nejasan, mrmlja.
• Usporavanje disanja i pulsa.
• Nespretnost. Prsti se slabo savijaju, brzina reakcije opada, koordinacija pokreta je poremećena.
• Povećana slabost. Sve do pospanosti. Samo želim da padnem (sjednem, legnem) i odmorim se.
• Konfuzija svesti. Može se manifestirati, na primjer, ovako: osoba ne čuje ili neadekvatno odgovara na pitanja. Ili odjednom počne pričati o događaju koji je potpuno nepovezan s onim što se događa okolo.
• Gubitak svijesti.

Imajte na umu: smrznuta osoba možda neće shvatiti da je u opasnosti. Dva su razloga za to.

Prvo, simptomi hipotermije se postepeno povećavaju. Nema jasne granice kada se može sa sigurnošću reći: prije toga hladnoća je bila podnošljiva i sigurna, a sada situacija postaje prijeteća. Drugo, hipotermija ometa rad mozga. Kao rezultat toga, osoba jednostavno nije u stanju kritički procijeniti svoje stanje. I često donese katastrofalnu odluku da ostane na hladnoći, izdrži.

Zašto je hipotermija opasna

Normalna temperatura ljudskog tijela varira. Tjelesna temperatura: Šta je (a nije) normalno? u rasponu od 36,1°C do 37,2°C. Da li je u ovom temperaturnom rasponu vrijeme za redefiniranje normalne tjelesne temperature? milioni hemijskih procesa koji obezbeđuju zdravo funkcionisanje organa, tkiva i tela u celini. Kada temperatura poraste ili padne, sva ova hemija pođe po zlu.

Hipotermija nastaje brže ako je osoba iscrpljena ili dehidrirana.

Kod hipotermije, prva stvar Hipotermija remeti rad kardiovaskularnog i nervnog sistema, pluća. Ako ne pružite pomoć na vrijeme, smanjenje temperature može dovesti do potpunog zatajenja srca, zastoja disanja i smrti.

Šta bi trebala biti prva pomoć za hipotermiju

Nije bitno da li čekate hitnu pomoć ili odlučite da možete i bez nje: pravila prve pomoći su ista Hipotermija: Prva pomoć.

1. Premjestite žrtvu (ili se premjestite ako mislite da ste prehlađeni) na toplo mjesto. Na primjer, u zatvorenom prostoru ili u zagrijanom automobilu. Samo uzmite si vremena, krećite se polako i pažljivo.
2. Ako se ne možete zagrijati, osigurajte zaštitu od hladnoće. Poželjno sa svih strana. Koristite grane ili odjeću da izolirate svoje tijelo od tla. Pokrijte ga nečim toplim i otpornim na vjetar. Posebno je važno izolirati vrat i glavu, ostavljajući samo lice otvorenim.
3. Ako se odjeća smoči, pažljivo je uklonite. Zamijenite suhe ili jednostavno koristite tople ćebad.
4. Počnite vraćati svoju tjelesnu temperaturu na normalu. To se može učiniti toplim oblogama (jastučići za grijanje, električni pokrivači, boca tople vode umotana u tanku tkaninu). Počnite nanošenjem obloga na vrat, grudi ili prepone, ali ne i na udove.
5. Dajte žrtvi (ili piće) nešto toplo i slatko. Savršen je čaj ili kompot iz termosice, ali ni u kom slučaju kuhano vino ili druga alkoholna pića.
6. Pazi na disanje. Sa hipotermijom, može prestati u bilo kom trenutku. U tom slučaju potrebno je da su drugi spremni za umjetno disanje i kompresije prsnog koša.

Šta ne raditi sa hipotermijom

1. Krećite se brzo. To može dovesti do slabe cirkulacije i srčanog zastoja.
2. Masirajte i utrljajte tijelo. Iz istih razloga.
3. Stavite topli oblog na ruke ili stopala. Zbog toga će protok krvi postati aktivniji, a hladna krv će juriti u srce i druge unutrašnje organe, dodatno snižavajući njihovu temperaturu.
4. Prebrzo povisiti tjelesnu temperaturu. Nema vrućih kupki! Oštro zagrijavanje će dovesti do nepotrebnog stresa na kardiovaskularni sistem, a nije činjenica da će se srce nositi s tim.
5. Pušenje cigareta i pijenje alkohola. Ove namirnice otežavaju održavanje toplote.

Kako spriječiti hipotermiju

Podsjetimo se sigurnosnih pravila.

• Pratite vremensku prognozu i pokušajte da ne hodate dugo ako je vani mraz ili čak temperatura ispod 10°C, što je praćeno visokom vlažnošću i vjetrom.
• Obucite se po vremenu. U idealnom slučaju, koristite princip slojevitosti. U hladnim danima nosite tri sloja odjeće. Prvo - tanko termo donje rublje, koje uklanja višak vlage i zadržava toplinu. Zatim debeli, ali prozračni srednji sloj, kao što je jakna od flisa. Gornja odjeća - izolirana jakna ili donja jakna.
• Nemojte piti alkohol da biste se zagrejali. Blago pijanstvo je siguran način da se previde opasni simptomi hipotermije. Uz to, alkohol širi krvne sudove, što znači da tijelo brže gubi toplinu.
• Budite posebno oprezni ako ste u opasnosti. Najlakše su podhlađene starije osobe, osobe sa nedovoljnom tjelesnom težinom, kao i oni koji imaju određena oboljenja (hipotireoza, dijabetes, teški artritis, Parkinsonova bolest, ozljede i ozljede kičmene moždine, prošli moždani udar). Ljudi koji uzimaju određene lijekove, kao što su antidepresivi, antipsihotici, lijekovi protiv bolova i sedativi, također su u opasnosti.
• Zaštitite djecu od hladnoće. Stavite ih u toplu prostoriju čim počnu da se tresu – to je prvi znak hipotermije. Obucite novorođenčad i malu decu jedan sloj toplije nego što biste to uradili po istom vremenu. Ne ostavljajte dijete da spava na balkonu ili u prostoriji sa temperaturom ispod 10°C.
• Naučite prepoznati simptome hipotermije i na vrijeme reagirati na njih. Ovo će vam pomoći da vi i ljudi oko vas ostanete zdravi.