Zašto stanovnici gradova češće pate od alergija

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Mnogi faktori su uključeni, od izduvnih gasova do stresa. Ali možete se boriti protiv njih.

Čini se da su građani stvorili sve uslove za ugodan život. Ovdje su povoljne bolnice, brzi prijevoz i obilje hrane u svakom supermarketu. Samo hranu gradjani lošije asimiliraju, gušimo se od izduvnih gasova, a u sezoni alergija opskrbljujemo se maramama. Stanovništvo sela i sela rjeđe pati od ovakvih bolesti. Alergije u urbanim naspram seoskih sredina u Poljskoj kao dio studije Epidemiologije alergijskih bolesti u Poljskoj (ECAP) – izazov ranoj diferencijalnoj dijagnozi, a postoji niz razloga za ovo.

Razlozi prevalencije alergija u gradovima

Visok nivo higijene

Od ranog djetinjstva učimo da peremo ruke nakon dodirivanja bilo koje površine. Voće i povrće peremo posebnim proizvodom, čak i ako ih je baka donijela iz dacha. Pretjerana želja da uništimo sve iritanse oko razoružava naš imunitet. Neće razumeti kako da odgovori na pretnju ako se nikada nije suočio sa njom.

Kultura sveprisutne sterilnosti čini nas ranjivim na svijet koji nije nimalo sterilan.

Imuni sistem ruralnih stanovnika je jači. Alergije u urbanim naspram seoskih sredina u Poljskoj kao dio studije Epidemiologije alergijskih bolesti u Poljskoj (ECAP) - izazov ranoj diferencijalnoj dijagnozi. Ona je od samog početka okružena raznim mikrobima i alergenima, pa se navikne na njih. To su neoprane jabuke, koje se jedu na ulici, i svježe mlijeko koje tijelo stanovnika grada obično slabo apsorbira.

Industrija

Industrijski otpad i opasni gasovi su sami po sebi opasni po životnu sredinu. Ali stanovnik grada sa svojim oslabljenim imunološkim sistemom dvostruko je nesretan.

Zagađenje zraka smatra se glavnim zagađenjem okoliša i alergijama uzrokom prevalencije alergija u gradovima. Od dužeg izlaganja smogu i hemikalijama, sluznice se oštećuju i postaju vrlo osjetljive – posebno na alergene, ako postoji predispozicija za njih. Otuda kronična curenje iz nosa, uvijek začepljen nos i suzenje. Zbog toga, ako se odselite iz grada, simptomi bolesti mogu nestati, ali sama bolest neće otići nikuda.

Što se tiče alergije na hranu, pokazalo se da su građani Utjecaja izlaganja u ranom životu na preosjetljivost na hranu i alergiju na hranu u porođajnoj kohorti unutar grada. u gubitniku i ovde. Istraživači zagađenja okoliša i alergija to pripisuju činjenici da seljanin jede prirodnu hranu koja se rijetko pojavljuje na policama gradskih trgovina. Na primjer, ne mora kupovati sterilizirano mlijeko ili mlijeko u prahu. Iako se smatra da je sirovo mlijeko teško svarljivo, seljani se na njega navikavaju od djetinjstva.

Genetska predispozicija

Sa genetikom Ko dobija alergije? teško raspravljati. Ako neko od vaših roditelja ima alergiju, bićete skloni tome i vi. Istina, netolerancija prema nečemu se možda nikada neće manifestirati ili manifestirati u blagom obliku.

Način života i okruženje igraju važnu ulogu. Dešava se da osoba ne osjeća simptome alergije od djetinjstva i iznenada se susreće s njom do 40. godine. Kao rezultat toga, doktor saznaje da je pacijentova baka cijeli život patila od astme, a on sam puši iz škole.

Stres i emocionalna pozadina

Stanovnik grada je gotovo stalno pod stresom. Žurba, gomila ljudi, kancelarijski posao, kompjuteri i televizori, nametljivo oglašavanje - sve to svakodnevno i neprimjetno mu oduzima ogromnu količinu energije. Kao rezultat toga, tijelo je manje sposobno da se bori protiv alergena.

Na primjer, ljudi koji se možda uopće ne smatraju alergičnima doživljavaju koprivnjaču kada su pod teškim stresom. Stres ga sam po sebi ne uzrokuje, ali tokom jakog i dužeg iskustva dolazi do oslobađanja histamina u tijelu Kako stres utiče na alergije? - izaziva alergijske reakcije.

Putovanja

Do sada većina građana zarađuje bolje od seljana i može sebi priuštiti mnogo putovanja. Ali što se osoba češće nalazi u različitim zemljama, veća je vjerovatnoća alergije na nepoznatu hranu, vodu, začine. Stoga, ne zaboravite ponijeti svoj komplet prve pomoći kada idete na odmor.

Savjeti za gradjane

Poslušajte preporuke svog ljekara

Ako ste alergični, nemojte prekidati liječenje i ne dozvolite da bolest ide svojim tokom. Nemojte se petljati sa blagim alergijama ako ne želite komplikacije. Idite kod svog ljekara i uzmite propisane lijekove.

Saznajte imate li predispoziciju

Pitajte svoje rođake, testirajte se na alergene. Pitajte stručnjaka za savjet kako dalje. Sada možete spriječiti simptome alergije.

Budite češće na otvorenom

Pokušajte da izađete iz grada u bilo koje doba godine. Ako nema načina da se ide u prirodu, dobar će vam park. Aktivnosti na otvorenom mogu pomoći u čišćenju pluća pogođenih zagađenom okolinom.

Ne pokušavajte da sve bude sterilno

Izbjegavajte previše brige o svom zdravlju, inače rizikujete da postanete hipohondar. Nemojte nepotrebno koristiti antibakterijski sapun i antiseptički gel: oni isušuju kožu i oduzimaju joj prirodnu odbranu.

Ne izolujte djecu od vanjskog svijeta

Prestanite nasilno umotavati petogodišnjaka u šešir i šal na 20°C. Pustite ga da dodiruje okolne predmete. Nije potrebno dezinfikovati svaku stvar koju dotakne. Dajte djetetovom tijelu priliku da ojača i da se sam izbori sa nevoljama.

Nabavite kućnog ljubimca

Naučnici su otkrili da je izloženost alergenima kućnih ljubimaca i štetočina u ranom djetinjstvu povezana sa smanjenim rizikom od astme, da djeca koja komuniciraju sa životinjama od ranog doba imaju manju vjerovatnoću da razviju astmu i alergije na kućne ljubimce. Isto vrijedi i za kućne štetočine i prašinu - sami izvucite zaključke iz prethodne točke.

Oslobodite se stresa

Najvjerovatnije ćete izbjeći alergije kada nađete mir i živite odmjerenim životom. Često se opuštajte i rjeđe žurite.