Sadržaj:
- 1. Zapamtite: ne možete ugoditi svima
- 2. Ne zaboravite svoja interesovanja
- 3. Izbjegavajte pravdanje
- 4. Razmislite i pripremite se za odbijanje unaprijed
- 5. Analizirajte kako je ranije uticalo na vašu odluku
- 6. Ne izmišljajte sinonime, za vas postoji samo "ne"
- 7. Predložite alternativu
- 8. Čuvajte se izvinjenja
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Nespretnost, stid, strah većina nas oseća kada pokušamo da odbijemo nekog drugog. Naučite kako da kažete ne uprkos svojoj unutrašnjoj agoniji.
Odvratan osećaj kada želite da kažete "ne", ali ne ide. Slažemo se da ga se riješimo što je prije moguće. Ali odmazda za pristanak to čini još gore: sada smo opterećeni ulogom žrtve, taoca vlastitog slabog karaktera. Osam radnih savjeta pomoći će vam da promijenite situaciju.
1. Zapamtite: ne možete ugoditi svima
“Ne možeš svima biti spasitelj života” je prvo pravilo koje treba ponavljati dok ne promijeni vaše ponašanje. Ako nema jasne linije, kako i kada treba reći ne, očekujte moralnu iscrpljenost. Odbijanjem drugih ljudi rizikujete da uništite svoj odnos s njima, ali nećete biti iskorišteni.
2. Ne zaboravite svoja interesovanja
Svaki novčić ima i drugu stranu: kratko "ne" jednoj stvari nije ništa više od opširnog "da" nečemu drugom. Razmislite samo o stvarima koje možete učiniti ako brige ne prebacite na sebe. Ovakvim pristupom, osjećaj krivice će nestati i više neće podsjećati na sebe.
3. Izbjegavajte pravdanje
U pravilu, svoje odbijanje želimo potkrijepiti velikim dijelom razloga i detalja. Ali bolje je biti jednostavan i koncizan. Ako uđete u detalje, rizikujete da pogrešite, da se zbunite ili da se izložite neiskrenosti. Ovdje se morate složiti, a to nije uključeno u vaše planove.
4. Razmislite i pripremite se za odbijanje unaprijed
Strategija je uvijek biti na oprezu. Možete unaprijed pripremiti niz pitanja koja će vam pomoći da pronađete dobar razlog za odbijanje. Na primjer, napravite pauzu i zapitajte se: imate li vremena za ovo, da li vam je to isplativo, koji su rizici za odnos sa osobom? Zatim odgovorite sa „ne“samouvereno, ali ne i oštro.
5. Analizirajte kako je ranije uticalo na vašu odluku
Svako od nas je rekao "da" mnogo puta u istoj vrsti situacija sa istim ljudima. Neprestano ste gurani niz ovu utabanu stazu i vrijeme je da naučite kako da je isključite. Priznajte da se protiv vas koriste prljavi trikovi i da pokušavaju da manipulišu vama. Ostanite mirni i samouvjereno se krenite u stranu.
6. Ne izmišljajte sinonime, za vas postoji samo "ne"
Ograničite svoj vokabular na jednu riječ br. Zaboravite možda, možda, pa čak i ne. Snaga - nedvosmisleno, ne bi trebalo dozvoliti čak ni naznaku pogrešnog tumačenja. Vaša igra riječi druga strana tumači kao nesigurno da. Prihvatljivo je samo nepogrešivo „ne“.
7. Predložite alternativu
Dešava se da vam se ljudi obraćaju iz očaja kada ponestane ideja, a rješenje problema prekrije maglom. U takvoj situaciji se ponašate kao anđeo čuvar, koji zna bolje odozgo. Procijenite pitanje sa svog zvonika i predložite alternativu. Posajte misao u tuđu glavu i osoba će vam biti zahvalna na tome što ste, zapravo, odbili.
8. Čuvajte se izvinjenja
Nemojte misliti, reći nešto poput "žao mi je" još uvijek vrijedi. Ali savijanje leđa u luku je već nepotrebno. Pretjerujemo jer se vaša ljubaznost može zamijeniti za slabost. Ti si kremen, a tvoje ne je nepokolebljivo.
Preporučuje se:
"Književni maraton" - knjiga za one koji žele da napišu roman za mesec dana
Književni maraton je laka, ugodna i inspirativna knjiga koja će se riješiti odugovlačenja i pomoći vam da napišete roman za mjesec dana
Kako ozdraviti: upute za one koji žele ugojiti i poboljšati zdravlje
Neko gubi na težini, a neko se muči i ne zna kako da se ugoji. U ovom članku ćete pronaći plan korak po korak koji će vam pomoći da dobijete kilograme koje želite
Kako peglati na pravi način: vodič za one koji žele da izgledaju savršeno
Prestanite da kvarite stvari i živce! Iskoristite naše savjete kako pravilno peglati košulje, pantalone, haljine od različitih tkanina
Kako pretvoriti bijelu mast u smeđu masnoću i zašto je to važno za one koji žele smršaviti
Naučnici su otkrili da vježbanje pospješuje metabolizam i pretvara standardnu (bijelu) masnoću u smeđu masnoću, koja sagorijeva više kalorija
6 savjeta za one koji žele steći nova poznanstva na konferenciji, a ne samo "razmjenjivati vizitke"
Svaki veliki događaj – bilo da je to konferencija ili barcamp – danas je odlično mjesto za uspostavljanje poslovnih kontakata i ulazak u krug ljudi s jedinstvenim vještinama, idejama, a često i prilikama. Ali zbog nedostatka vremena i komunikacijskih vještina, programeri, novopečeni startup menadžeri, pa čak i mnogi blogeri svoj “put na konferenciju” pretvaraju u dosadnu razmjenu posjetnica i bulje u svoje pametne telefone.