Sadržaj:
- 1. Uspostavite kontakt
- 2. Ponovo upoznajte prijatelja
- 3. Ponudite sastanak
- 4. Pripremite se za neprijatan razgovor
- 5. Češće se sastajati
- 6. Ne ponavljajte greške iz prošlosti
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Ako ste u sukobu, to ne mora biti zauvijek. Obnova veze može biti lakša nego što zvuči.
Što smo stariji, teže je naći nove prijatelje. A obnoviti odnose sa starima, pogotovo ako ste se jednom posvađali i niste komunicirali dugi niz godina, može izgledati kao nemoguća misija. Svako ima svoj život, nova interesovanja i društveni krug. Šta ako su se putevi toliko razišli da se nikada neće spojiti? Šta ako je uvreda bila toliko goruća da se još nije ohladila?
Pa ipak, ako zaista žudite za prijateljem i vašom vezom, trebali biste barem pokušati da ih obnovite. Evo kako to učiniti.
1. Uspostavite kontakt
Prvi korak će zahtijevati malo hrabrosti i malo truda, ali ne možete bez toga. Dobro je da sada ne možete da zovete osobu i da ne razgovarate sa njim, već da mu pišete, recimo, na Fejsbuku. Ovo će malo smanjiti stepen nespretnosti.
Počnite toplim pozdravom, recite prijatelju da ste ga se sjetili i shvatili da vam nedostaje, pitajte ga kako je.
Ako započnete zanimljiv i aktivan razgovor, to je dobar znak. U najmanju ruku, dobrodošli ste i još uvijek imate o čemu razgovarati.
Ali ako ste suočeni s neznanjem ili hladnim jednosložnim odgovorima, najvjerovatnije je pokušaj uspostavljanja komunikacije propao.
2. Ponovo upoznajte prijatelja
Pitajte ga gdje i kako sada živi, gdje radi, u čemu uživa. Iznenadićete se koliko se čovek može promeniti za nekoliko godina.
Možda se vaše vrijednosti, ciljevi i interesi više ne poklapaju, a ovaj novi stari prijatelj vam više neće biti tako simpatičan. Ili, naprotiv, sada ćete imati još više uobičajenih tema i manje razloga za sukobe.
3. Ponudite sastanak
Komunikacija uživo se još uvijek razlikuje od dopisivanja, pa čak i video razgovora. Moći ćete da vidite emocije sagovornika, osetite njegovo raspoloženje, uhvatite da li postoji napetost među vama. I općenito, da shvatite koliko vam je lako jedno s drugim i vrijedi li nastaviti komunicirati.
Možda će tokom ličnog sastanka biti lakše razgovarati o nekim starim pritužbama, ako ih još uvijek imate.
4. Pripremite se za neprijatan razgovor
Ako je posljednji put komunikacija prekinuta vašom krivicom - uznemirili ste prijatelja, prestali mu davati vrijeme, rekli ili učinili nešto neugodno - on ima pravo biti uvrijeđen. I to bi vas moglo podsjetiti kako se završilo.
Bilo bi lijepo analizirati zašto ste se tada tako ponašali i šta učiniti da se situacija ne ponovi.
Na primjer, u prošlosti niste podržavali prijatelja u teškom periodu za njega, jer ste bili previše zauzeti sobom i svojim poslovima. Razmislite o tome možete li ovog puta biti empatičniji i podržavajući.
Ili ogovarate iza leđa prijatelja - a to je izgovor da naučite da budete suzdržaniji i da cenite poverenje koje imate.
Ukratko, biće sjajno ako priznate da je u raskidu i vaš deo odgovornosti. I možda ćete se naći za potrebno da se izvinite - ako postoji nešto za to.
U suprotnom smjeru, ovaj pristup također funkcionira. Ako vam je učinjena nepravda, možete očekivati da prijatelj prizna svoju krivicu i da se ponaša drugačije.
5. Češće se sastajati
Potrebno je 200 sati komunikacije da bi se prijateljstvo razvilo u snažno prijateljstvo. Sada zapravo započinjete vezu od nule, tako da će vjerovatno proći godinu ili dvije prije nego što se vaše prijateljstvo vrati.
I trebaće ga stalno hraniti. Razgovarajte u instant messengerima, pravite zabave u Zoomu, idite zajedno u kafiće i izložbe, putujte i tako dalje. Naravno, sve ovo ne bi trebalo da bude obaveza – ako vam je zajedno lako i zabavno, imaćete mnogo sati ugodne komunikacije.
6. Ne ponavljajte greške iz prošlosti
Počnite da budete pažljiviji prema svom prijatelju ako ste navlačili ćebe preko sebe i niste primećivali probleme drugih ljudi. Ako ste analizirali svoje ponašanje i shvatili da je toksično, naučite komunicirati bez agresije, uključujući pasivno i psihičko nasilje.
Budite spremni podržati svog prijatelja ako ima poteškoća. Ne gubite se, ne ignorišite poruke i zapamtite da prijateljstvu treba dati vremena, kao i svakom području vašeg života.
Ako problem nije bio u vama, pažljivo pratite kako se vaš prijatelj ponaša, da li vas vrijeđa, da li krši vaše granice, da li vas muči neznanjem. Ako se desi nešto što vam se ne sviđa, slobodno to ljubazno recite i objasnite svoje emocije.
Preporučuje se:
Kako se zaštititi od korona virusa ako treba da se vratite na posao
Održavajte distancu, nosite masku, održavajte dobru higijenu i slijedite druge jednostavne smjernice kako biste se zaštitili od korona virusa nakon odlaska na posao
Zašto pratimo bivšeg na društvenim mrežama i kako to prestati raditi
Loša je ideja provjeriti da li je vaša bivša djevojka dodala nove fotografije na Instagram ili promijenila svoj VKontakte status. Kao i bivši momci
Šta učiniti ako ste se zaljubili u svog najboljeg prijatelja
Zaljubiti se u prijatelje nije tako loša ideja: poznaješ prijatelja, uvijek imaš o čemu razgovarati. Ali, kao i u svemu što je vezano za veze, postoje nijanse
7 Gmail savjeta od bivšeg Google zaposlenika
Ako vam stotine dolaznih e-poruka i stalna ometanja za provjeru pošte ne dozvoljavaju da se usredotočite na svoju glavnu aktivnost, onda je ovaj članak za vas. Rudolphe Dutel, bivši zaposlenik Google-a, objasnio je kako ispravno raditi sa Gmail-om bez glavobolje.
15 aplikacija koje će vam pomoći da vratite kontrolu nad svojim životom
Lifehacker je prikupio programe za one koji žele dovesti stvari u red u svojim poslovima, riješiti se loših navika i ponovo osjetiti kontrolu nad životom