Kako rashladiti prostoriju po vrućem vremenu?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Šta učiniti ako je izvan prozora prava vrućina.

Ovo pitanje je postavio naš čitatelj. I vi postavite svoje pitanje Lifehackeru - ako je interesantno, mi ćemo svakako odgovoriti.

Kako rashladiti prostoriju po vrućem vremenu?

Beimbet Balgarin

Prikupili smo nekoliko provjerenih savjeta kako prebroditi vrućinu.

Kako rashladiti prostoriju

1. Otvorite sva vrata u kući

Da bi prostorije bile hladne, neophodna je cirkulacija zraka. Također možete uključiti ventilator. To će zadržati kretanje zraka i spriječiti nakupljanje znoja.

2. Držite rolete ili zavjese zatvorene

Do 30% topline dolazi iz prozora. Zatvorite kapke, roletne ili zavese i odmah ćete osetiti da je mnogo hladnije. Ovo posebno važi za sobe sa prozorima okrenutim na sunčanu stranu.

3. Uključite napu u kuhinji i kupatilu

Ako se kupate ili kuhate u kuhinji, obavezno uključite nape u ovim prostorima. Oni će pomoći da se riješite pare i vrućeg zraka, a time i dodatnih stupnjeva.

4. Otvorite sve prozore noću

U večernjim satima temperatura obično blago pada, a ponegdje razlika između maksimalne i minimalne temperature može dostići i deset stepeni. Ne propustite priliku da to iskoristite i pokušajte izgraditi noćnu svježinu za prvu polovinu dana. Da biste to učinili, otvorite sve prozore u kući kada padne noć. Možete čak urediti i neku vrstu aerotunela sa propuhom. Samo zatvorite prozore pre izlaska sunca, pre nego što temperatura počne da raste.

5. Ovlažite unutrašnji vazduh

To se može učiniti posebnom hidratantnom kremom ili pomoću običnog spreja. Prskajte vodom svakih 40 minuta. Samo nemojte pretjerivati, previše vlažan zrak može pogoršati stvari.

6. Napravite dugoročnu investiciju

Poduzmite nešto prije vremena. Na primjer, obložite svoju kuću drvećem koje će dati hlad, opremiti posebne tende preko prozora ili barem kupiti moderne folije koje reflektiraju toplinu - one stvaraju učinkovit toplinski štit za prostoriju.

7. Kupite klima uređaj

Ako je vrućina u vašem području stalna pojava, onda je klima uređaj najjednostavnije i najefikasnije rješenje. Lifehacker ima kako odabrati klimu, i to od 10 mobilnih uređaja, koji su prikladni ako živite u iznajmljenom stanu ili jednostavno ne želite da bušite zidove.

Kako da se ohladite

1. Pijte hladno i nosite laganu odjeću

Naši preci su živjeli hiljadama godina bez ikakvih klima uređaja i za to vrijeme razvili su mnoge načine preživljavanja po vrućem vremenu. Samo počnite hladiti svoje tijelo, a ne prostoriju oko sebe. Koriste se hladna pića, lagana i široka odjeća, zavoji na glavi i zapešćima navlaženi vodom.

2. Nemojte jesti tešku hranu

U posebno vrućim danima bolje je ne prejedati se i birati laganu hranu, kako tijelo ne bi moralo intenzivno variti ono što je pojedeno i stvarati dodatnu energiju.

3. Istuširajte se hladnom vodom

Dugo hladno tuširanje ili kupka pomoći će vam da snizite temperaturu u srcu. Pritom ćete se također riješiti znoja i masnoće nakupljene tokom dana, a to će omogućiti vašoj koži da bolje diše.

4. Spavajte bez odjeće

To olakšava hlađenje tijela. Ako ne možete spavati bez svega, odaberite odjeću od 100% pamuka. Ova tkanina omogućava koži da diše i odvodi vlagu iz nje.