Sadržaj:
- Šta su linije za masažu
- Gdje tražiti masažne linije lica i vrata
- Kako napraviti masažu lica
- Kako pravilno nanositi kremu i drugu kozmetiku
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Ako kozmetiku nanosite striktno po linijama za masažu i redovno se masirate, koža lica i vrata će ostati mlada i lijepa. Glavna stvar je pronaći ove magične linije.
Šta su linije za masažu
Koža lica prati pokrete mišića lica. Kako ne biste stvarali opterećenje na epidermu, nanesite kremu, skinite šminku i bolje radite druge kozmetičke postupke u smjeru prirodnog rada mišića. Ovo su linije za masažu.
Krećući se po linijama za masažu, opuštamo mišiće i istežemo kožu u uobičajenim smjerovima. A ako nema napetosti, nema ni bora.
Gdje tražiti masažne linije lica i vrata
Prolaze linije za masažu lica:
- od sredine brade do ušnih resica;
- od uglova usana do sredine ušiju (tragus);
- od nosnog utora do uvojaka ušiju;
- od stražnjeg dijela nosa do sljepoočnica;
- od vrha nosa do njegovih krila;
- od vrha nosa do mosta nosa;
- od mosta nosa do slepoočnica i linije kose.
Ističu se masažne linije očnih kapaka. Odozgo idu od nosnog mosta do vanjskih kutova očiju, a odozdo - u suprotnom smjeru.
Na bočnim stranama vrata linije za masažu idu odozgo prema dolje, a sprijeda - odozdo prema gore, bez dodirivanja štitne žlijezde.
Kako napraviti masažu lica
Masaža poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam ćelija. Smanjuje se broj kožnih osipa. Mehaničko djelovanje na mišićni okvir zateže konturu lica, a poboljšanje tonusa mišića usporava proces starenja.
Masaža lica je kontraindicirana ako na koži postoje rane ili opekotine. Također je vrijedno suzdržati se od postupka u slučaju kožnih zaraznih bolesti i predispozicije za vazodilataciju.
Masaža lica kod kuće radi se u tri faze.
1. Priprema
Skini šminku i operi lice. Ako vrijeme dopušta i postoji želja, lagano istrljajte kožu pilingom.
Masažu treba raditi 1-3 puta sedmično. Bolje uveče: nakon skidanja šminke, prije nanošenja proizvoda za njegu kože.
Skinite kosu sa lica i zauzmite udoban položaj ispred ogledala. Ako prvi put radite masažu lica, držite dijagram linija masaže ispred sebe. Podmažite prste masnom kremom ili kozmetičkim uljem i počnite.
2. Masaža
Postoje tri glavne tehnike masaže lica:
- Milovanje vrhovima prstiju.
- Trljanje spiralnim pokretom.
- Lagano tapkanje prstima i zglobovima.
Započnite i završite postupak milovanjem. Glavna faza je trljanje. Kada je koža topla, možete malo pokucati i tapšati. Dakle, početak i kraj postupka daje se opuštanju, a sredina - toniranju.
Dajte svakom pokretu masaže duž svake linije 1-2 minute.
Započnite masažu od čela, pomaknite se od centra prema sljepoočnicama i kosi. Najpogodnije je raditi s tri prsta: kažiprstom, srednjim i prstenastim.
Onda idi na nos. Prstima i srednjim prstima zagladite most nosa odozdo prema gore. Ponašajte se sada desnom pa lijevom rukom. Zatim stavite prste pored nozdrva i masirajte krila nosa.
Nakon toga poradite vrhovima prstiju na jagodicama, obrazima i bradi. Krećite se striktno duž linija za masažu i uvijek prema van: do ušiju i sljepoočnica.
Obratite posebnu pažnju na područje oko očiju. Koža kapaka je veoma delikatna, treba je masirati prstenjacima ili malim prstima. Slabiji su, teško ćete pretjerati sa zatezanjem kože i pritiskom.
Najzad vodi brigu o svom vratu. Najprije ga mazite sa strane otvorenim dlanovima od ušiju do ključnih kostiju. Zatim kliznim pokretima masirajte vrat s prednje strane: od interklavikularne šupljine do brade.
3. Završi
Uklonite ostatke kreme ili ulja pamučnim štapićem. Ovo također treba učiniti duž linija za masažu.
Za čišćenje se može koristiti micelarna voda, a za pripremu kože za nanošenje proizvoda za njegu toner.
Kako pravilno nanositi kremu i drugu kozmetiku
Kreme, maske, serume i druge kozmetičke proizvode nanosite laganim, dodirujućim pokretima duž masažnih linija, počevši od čela.
Nanesite kremu na nos od vrha do dna, a zatim je rasporedite sa zadnje strane preko jagodica i obraza. Izbjegavajte područje oko očiju: ovo osjetljivo područje ima svoje proizvode za njegu kože.
Nemojte utrljavati kremu u kožu. Ako ne pretjerate, apsorbiraće se sam.
Na kraju premažite kremu preko donje vilice i brade. Pratite i masažne linije, od sredine lica do ušiju i slepoočnica.
Kozmetolozi tvrde da se povećava efikasnost krema i drugih proizvoda za njegu kada se nanose duž masažnih linija. Da li to znači da ako ga haotično širite, neće biti smisla? Naravno da ne. Ali što pažljivije tretirate svoju kožu, ona će duže ostati mlada i lijepa.
Preporučuje se:
Kako dati masažu vrata drugoj osobi i sebi
Životni haker razumije kome je masaža vrata kontraindicirana i kako to ispravno učiniti. Samo 10 minuta pomoći će vam da se oslobodite bola i napetosti
Prijelom vrata femura: kako prepoznati, kako liječiti i koliko će vremena trebati da se oporavi
Prijelom kuka može dovesti do ozbiljnih komplikacija, pa ako sumnjate na takvu povredu, trebate se što prije obratiti ljekaru
AliExpress Plus: 13 artikala sa ubrzanom dostavom od vrata do vrata
Povoljni Xiaomi dron, visokokvalitetne slušalice, nekoliko adaptera i druge stvari koje će svima biti korisne
19 načina da produžite životni vijek baterije iPhonea
Ovaj članak objašnjava kako produžiti vijek trajanja baterije vašeg iPhone-a. Slijedeći ovih 19 jednostavnih savjeta, baterija vašeg iOS uređaja će trajati što je duže moguće
6 razloga da prestanete koristiti Gmail i počnete koristiti Inbox
Može li Inbox zamijeniti popularni Gmail? Pronašli smo čak šest razloga za potvrdan odgovor na ovo pitanje