“Ne radiš!”: Šta je sindrom domaćice i kako se nositi s njim

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Kućni poslovi su pravi posao. Za koje niko ne plaća niti kaže hvala.

Koja je prva slika koja vam pada na pamet kada razmišljate o domaćici? Velike su šanse da zamišljate ženu u prekrasnoj haljini i našminkanom vijori po kuhinji. Oglašivači i propagandisti stvaraju ovu sliku više od godinu dana - njihovim trudom, kućni poslovi se doživljavaju kao laka zabava i san svake djevojke, a domaćica je poput vesele skitnice.

Ali stvarnost je mnogo drugačija od ove fikcije. Žene koje su potpuno posvećene domu često se osjećaju nesretno, pa čak i pate od mentalnih poremećaja. Hajde da shvatimo zašto se to dešava.

Šta je sindrom domaćice

Termin je prvi put upotrijebila američka spisateljica, istraživačica i aktivistica Betty Friedan u svojoj knjizi The Mystery of Femininity. Bilo je to 1963. godine, a do tada su američki političari, novinari i trgovci već dugi niz godina replicirali sliku idealne porodice u kojoj muškarac gradi karijeru i zarađuje, a žena leti po kući u lepršavoj haljini. i odgaja poslušnu nasmejanu decu.

Jedino se pokazalo da stvarnost nije tako ružičasta.

Iz nekog razloga, "sretne" domaćice su se počele obraćati liječnicima sa pritužbama na pretjerani umor, glavobolje, depresiju, pa čak i samoubilačke misli. Isprva niko njihove riječi nije shvaćao ozbiljno, a uzrok svih problema bilo je biračko pravo, nestručni serviseri aparata ili udruženje nastavnika.

Ali žene su govorile sve glasnije i glasnije: porodični časopis Redbook je kreirao Zašto se mlade majke osjećaju u zamci, gdje su čitaoci mogli poslati svoje priče i dobio preko 20.000 odgovora. Kasnije je čak objavljena i knjiga na osnovu ovih pisama.

Stanje od kojeg su patile domaćice nije dobilo službeni naziv, nije uvršteno u medicinske ili psihološke priručnike. Ali doktori i javnost su ipak morali da priznaju: ljudi koji su potpuno posvećeni kućnim poslovima i roditeljstvu teško prolaze. I zato:

1. Veća je vjerovatnoća da će patiti od depresije, anksioznosti i anksioznog poremećaja, pokazalo je istraživanje na 60.000 majki, od kojih neke rade, dok druge ostaju kod kuće sa svojom djecom.
2. Veća je vjerovatnoća da će imati poremećaje u ishrani.
3. Ponekad ove žene čak pate od agorafobije i plaše se da izađu iz kuće.
4. Osim toga, prema nekim stručnjacima, upravo udio "domaćih supruga" čini 80% antidepresiva koje žene konzumiraju.

Osim toga, znakovi sindroma domaćice mogu se smatrati:

• apatija;
• čežnja;
• osjećaj beskorisnosti;
• višak kilograma;
• anhedonija - smanjenje sposobnosti uživanja;
• jak umor;
• samoubilačke misli.

U osnovi, svi ovi problemi se tiču žena. Prema statistikama, u Rusiji ima 3,6 miliona domaćica i samo 300.000 muških domaćina. I iako je od 60-ih prošlo mnogo vremena, a politički i društveni kurs naše zemlje prilično se razlikuje od američkog, problem ostaje relevantan za svako društvo.

Zašto se javlja sindrom domaćice

Besmislen i neplaćen rad

Ne tako davno, naši zvaničnici su predložili da se domaćicama naplaćuje minimalna plata i da im se uvede staž. Ali dok se to ne dogodi, takav rad ostaje težak, neplaćen i potpuno nezahvalan. Radna osoba dobija novac kao nagradu za svoj rad, a ako se dobro nosi sa svojim obavezama, dobija i pohvale od nadređenih i napredovanje.

Domaćice najčešće ne dobijaju ni materijalnu nagradu ni zahvalnost.

Istovremeno, u većini ruskih porodica apsolutno sve kućne obaveze padaju na žene. Čak i sa pojavom mašina za pranje veša (koje još uvek ne sortiraju i vešaju veš), multivarka (ne kupuju hranu, ne gule povrće i ne režu meso), mašina za pranje sudova i robotskih usisivača (ne mogu ih sve porodice priuštiti), kućni poslovi oduzimaju mnogo vremena i truda.

Osim toga, nikada ne prestaje, što znači da ne donosi zadovoljstvo. Domaćice peru sudove i podove, brišu prašinu i pospremaju police da bi se sve ponovilo za dan, dva ili nedelju dana. I tako u krug, godinu za godinom. To može demoralisati osobu i lišiti je želje za životom.

Neispunjenje

Sigurno ima ljudi koji smatraju da je njihova misija briga o domu, porodici i djeci. Rad domaćice im, vrlo je moguće, donosi radost i zadovoljava njihovu potrebu za samoaktualizacijom.

Ali to se ne odnosi na one koji imaju ambicije van kuće i porodice. Trošeći vrijeme na kuhanje i čišćenje, takvi ljudi nemaju vremena da se posvete onome što im je važno - poslu, hobijima, kreativnosti, putovanjima i tako dalje. Naravno, to mu izbija tlo pod nogama, uvlači osobu u lijevak iscrpljenosti i dovodi do apatije, depresije i samoubilačkih misli.

Preziran stav drugih

Ako pogledate kako mediji, marketari i scenaristi predstavljaju imidž domaćice, možete steći utisak da je to ili vesela vila ili glupi parazit loše ćudi koji po ceo dan gleda serije, poput Daše Bukine iz Sretne. Zajedno serija.

Nije iznenađujuće da su domaćice prezrene od strane društva.

Ono što rade ne smatra se pravim poslom, a takve žene lako mogu čuti nešto poput: „Šta to radiš? Pomislite samo, sjedite kod kuće cijeli dan! Naravno, domaćicama to ne daje pozitivu i čini da se osjećaju bezvrijednim. Istina, u ovoj oblasti ima pozitivnih pomaka. Nedavno su se pojavili mnogi blogeri i zajednice koje govore o ozbiljnosti kućnih poslova i majčinstva i bez uljepšavanja demonstriraju stvarni život domaćica.

Nevidljivi rad

Osim čišćenja, kupovine, brige o djeci, domaćice i ukućani imaju i obaveze koje niko ne primjećuje. Nazivaju se tako - "nevidljivim radom". Mnogo je sitnih zadataka koji se zbrajaju u zamoran posao – rezervisanje karata, pravljenje liste za kupovinu, planiranje porodičnog odmora, staranje da dete uvek ima odeću po veličini i godišnjem dobu itd.

Sve ove funkcije upravljanja i podrške uzimaju se zdravo za gotovo – da li je teško pozvati doktora ili kupiti kombinezon za dijete putem interneta? - ali za to je potrebno mnogo vremena i emocionalne energije. Jer čovjek je primoran da stalno ima na umu hiljadu takvih sitnica i ne može se opustiti - inače će djeca ostati bez poklona i vakcinacija, a cijela porodica - bez odmora i ručka.

Između ostalog, upravo domaćice (i žene općenito) najčešće potpadaju pod "emocionalnu uslugu", odnosno obavezu da se smire uplakane, podrže uznemirene i općenito sačuvaju obraz i stvore lijepo vrijeme u kući. I ovo je takođe opterećenje, i to značajno.

Šta učiniti ako se osjećate loše kao domaćica

Ovdje je važno razumjeti: da li vam ova uloga u principu odgovara? Možda vam se čini da je briga o kući i djeci vaš poziv i općenito vam je ugodno u statusu domaćice, ali ponekad vas obuzima melanholija i apatija. Tada vrijedi razmisliti kako diverzificirati svoje svakodnevne rutinske zadatke i koje aktivnosti vas mogu oraspoložiti i inspirirati. To mogu biti hobiji i hobiji, dodatno obrazovanje ili čak honorarni rad.

Odvojite vrijeme za sebe i svoje interese spriječit će vas da padnete u lijevak iscrpljenosti i spriječit ćete izgaranje.

Upravo to sugerira antropologinja Tess Struve, koja je odustala od karijere da bi podigla kćer i formulirala principe za milenijumske domaćice. Njegova glavna ideja nije težiti idealu i samo kombinirati kućne poslove i hobije ili raditi u ugodnom načinu rada.

Dešava se i da je prelazak u status domaćice bio iznuđen ili ne baš svjestan korak. Na primjer, dijete nije na vrijeme dobilo mjesto u vrtiću. Ili je žena čula mnogo vedskih gurua koji su govorili da je njena prava sudbina u majčinstvu i kućnim poslovima. Ili je jednostavno bila umorna od nošenja i posla i kućnih poslova i mislila je da će tako biti lakše.

No, pritom se pokazalo da joj uloga domaćice nikako ne odgovara, da želi da gradi karijeru, a pranje, kuhanje i vođenje djece u krug čine je nesrećnom. U takvoj situaciji rješenje je očigledno: vratite se na posao kad god je to moguće. I istovremeno, pregovarajte s partnerom o adekvatnoj podjeli kućnih obaveza ili potražite pomoćnike u kući.