Odakle nastaju akne na leđima i kako ih se riješiti

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Akne se ne mogu zanemariti. Pričaju o tome da nešto ide po zlu.

Odakle dolaze akne na leđima?

Takva neugodna situacija kao što su akne na leđima uglavnom ima samo dva razloga: vanjski i unutrašnji. Pa, onda, kao i obično, postoje nijanse.

Vanjski uzroci

Govorimo o onim slučajevima kada osip postaje upalna reakcija kože na nepovoljnu okolinu. Najčešći uzrok ove reakcije je Kako se riješiti akni na leđima:

1. Loša higijena … Na koži se u predjelu lopatica nalaze mnoge žlijezde lojnice. Sebum je odlično leglo za razne bakterije koje uzrokuju akne. Neko proizvodi manje masti, neko više. A ako spadate u drugu kategoriju, važno je da više pazite na higijenu leđa.
2. Sintetička odjeća … Ako odjeća napravljena od prirodnih tkanina dobro odvodi vlagu i omogućava koži da diše, onda sintetika često igra ulogu svojevrsnog termosa. Zbog loše ventilacije znojimo se aktivnije, znoj se zadržava na koži i, kao i salo, poboljšava dobrobit i privatnost mikroba. Sa svim onim što implicira.
3. Preuske uske majice i džemperi … Oni bukvalno mogu utrljati prljavštinu i znoj u vaše pore.
4. Raspuštena kosa … Oni dijele vlastitu prljavštinu i masnoću s kožom na leđima. Osim toga, vrhovi kose iritiraju kožu, uzrokujući da proizvodi višak masnoće.
5. Upotreba pogrešne kreme ili losiona … Na primjer, previše masna krema za sunčanje može savršeno zaštititi vaša leđa od sunčevih zraka, ali je u isto vrijeme bezbožno začepiti pore, povećavajući rizik od upale.

Zapravo, ovo nije potpuna lista vanjskih uzroka. Nauka iskreno priznaje da ne može uvijek uhvatiti situacije koje su preduvjeti za osip. To je zbog individualnih karakteristika svake osobe i činjenice da se ponekad akne javljaju iz naizgled potpuno smiješnih razloga Kako se riješiti akni na leđima. Na primjer, može ih uzrokovati običan ruksak ili vaša ljubav prema vožnji automobila (sjedište vam pritišće leđa, iritira kožu - a sada ste već vlasnik akni).

Unutrašnji razlozi

Među njima, doktori pominju kako se riješiti akni na leđima:

1. Genetika … Predispozicija za pojavu akni često dolazi od roditelja.
2. Hormonske promjene … Akne na leđima i ramenima javljaju se kod mnogih ljudi u tinejdžerskim godinama - to je zbog restrukturiranja tijela. Kod žena, akne mogu biti uzrokovane i hormonalnim skokovima tokom menstruacije i trudnoće.
3. Stres … Emocionalni stres ne uzrokuje direktno osip. Međutim, mogu uticati na hormone ili imunološki sistem, što zauzvrat već izaziva osip.
4. Karakteristike napajanja … Pod sumnjom su namirnice sa visokim glikemijskim indeksom (sa spiskom se možete upoznati) i mlijeko. Nije da je veza između prehrane i akni na leđima nedvosmisleno dokazana, ali sve veći dokazi sugeriraju moguću vezu između prehrane i akni od strane Američke akademije za dermatologiju pokazuju da dijeta može pomoći da se riješite akni.
5. Nuspojave lijekova … Dakle, uzimanje nekih antidepresiva može dovesti do osipa.
6. Skrivene bolesti … Endokrini poremećaji (dijabetes), poremećaji u radu jetre (hepatitis), genitourinarnog sistema, gastrointestinalnog trakta - sve se to može manifestirati kao osip.

Kako se riješiti akni na leđima na jednostavne načine

Dešava se da su uzroci osipa gotovo očigledni. Dovoljno je analizirati promjene načina života koje su prethodile pojavi akni. Možda ste postali aktivniji na treninzima? Ili postoji nešto u vašoj garderobi iz koje ne možete da izađete? Ili ste počeli koristiti nove proizvode za njegu kože tijela?

Ako imate na umu takav okidač, pokušajte ga na neko vrijeme isključiti (odložite udobnu haljinu ili džemper, vratite se uobičajenoj kozmetici) i pratite stanje kože. Poboljšanja će dati jasan odgovor.

Ako nema očiglednog razloga, moramo djelovati na sveobuhvatan način. Evo šta lekari preporučuju kako da se rešite akni na leđima prvo da uradite.

1. Često se tuširajte

Obavezno - nakon svakog treninga. Ako se samo znojite, istuširajte se ako možete ili barem obrišite leđa vlažnim maramicama.

2. Koristite antibakterijski sapun ili gel

Takvi proizvodi dobro čiste pore od nečistoća. Ako vaša koža nije osjetljiva, možete isprobati i tešku artiljeriju - Kako se riješiti akni na leđima sredstvima za čišćenje sa salicilnom kiselinom ili benzoil peroksidom u sastavu.

Kozmetika s uljem čajevca također se dobro pokazala.

3. Napravite visoku ili kratku frizuru

Vaš cilj je ukloniti dosadne dlake sa leđa.

Usput, kada perete kosu, pokušajte da ne dopustite da balzam ili balzam ne teče niz ramena i lopatice: takvi proizvodi mogu začepiti pore.

4. Odustanite od masnih proizvoda za njegu tijela

To uključuje kreme za sunčanje i hranjive losione. Barem za leđa koristite najlakše hidratantne proizvode koje možete.

16 najboljih krema za sunčanje za lice i tijelo →

5. Promijenite ako se znojite

Vozite li se vrućim minibusom ili aktivno trčite po kancelariji, ali ne možete se istuširati na poslu? Onda nosite sa sobom presvuku, majicu, košulju i presvucite se čim se preznojite. Važno je djelovati brzo: što je vlaga duže u kontaktu s kožom, to je veći rizik od novih akni.

6. Nosite opuštene, prirodne tkanine

U ovom slučaju, teško je precijeniti prozračnost i svojstva pamuka i lana upijanja vlage.

7. Pregledajte svoju ishranu

Pokušajte da izbacite namirnice sa visokim glikemijskim indeksom: beli hleb, testeninu, pecivo, krompir… Neka njihovo mesto zauzme povrće, voće, nemasno meso, hleb od celog zrna i žitarice.

15 neobičnih salata od povrća →

8. Analizirajte lijekove koje uzimate

Ako se osip nalazi na listi mogućih nuspojava, obratite se svom ljekaru. Možda će on moći pronaći alternativni lijek za vas.

9. Dozvolite sebi da se opustite

Takođe se dešava: što manje stresa - manje akni. Možda je ovo vaš slučaj?

Kako se osloboditi stresa i pronaći duševni mir →

Kako liječiti akne na leđima

Nažalost, jednostavni lijekovi ne pomažu uvijek. Ako ste ipak prilagodili način života, u roku od nedelju-dve, broj akni se nije smanjio, obavezno se obratite lekaru ili dermatologu. Možda je osip simptom abnormalnosti u funkcioniranju tijela.

Doktor će Vas detaljno raspitati o Vašem načinu života i zdravlju, a zamoliti će Vas i da uradite krvni test (po želji, uradite struganje). Na osnovu rezultata istraživanja biće propisano dalje liječenje.

Akne na leđima mogu biti jedan od prvih simptoma dijabetesa ili hepatitisa.

Ako testovi pokažu da je sa zdravljem unutrašnjih organa sve u redu, dermatolog može propisati AKNE: DIJAGNOSTIKA I LIJEČENJE na sljedeći način:

1. Ljekovite kreme i masti … Postoje mnogi lokalni lijekovi koji mogu pomoći u suzbijanju akni. Neki od njih se bore protiv prekomjerne proizvodnje sebuma, dok drugi efikasno ubijaju bakterije. Takvi proizvodi mogu sadržavati kako već spomenutu salicilnu kiselinu i benzoil peroksid, tako i moćnije sastojke poput retinoida i antibiotika.
2. Pilule … Oni ne utiču samo na kožu, već i na celo telo iznutra. To mogu biti antibiotici, hormonski lijekovi (na primjer, kontraceptivi), izotretinoin (bioaktivni oblik vitamina A). Ovdje je važno zapamtiti: ovi lijekovi mogu imati prilično ozbiljne nuspojave, pa je samoliječenje neprihvatljivo!
3. Laserski tretmani … Pomoću specijalnog uređaja koji generiše laserski snop određenog intenziteta, medicinar uništava nakupljanje mikroba ispod kože. I broj akni je smanjen.
4. Hemijski piling … Njihov glavni aktivni sastojak je kiselina u jednoj ili drugoj koncentraciji. Piling vam omogućava da prilično bezbolno uklonite zahvaćeni gornji sloj kože, kako biste ujednačili njegovo olakšanje.
5. Postupci drenaže … Pomažu da se izvuče sadržaj cista - gnojnih formacija duboko u koži.

Lekar će vam reći koja će od vrsta procedura biti efikasna u vašem slučaju. I još jednom ponavljamo: nemojte se samoliječiti, kako ne biste pogoršali situaciju i ne biste propustili ozbiljnu bolest.