Sadržaj:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Ovi napici će vas napuniti energijom koliko i kafa i biće dobri za vaše zdravlje.
1. Masala
Ovaj čaj je praktično nacionalno piće Indije. Djeluje umirujuće, poboljšava zdravlje i vraća vitalnost.
Za pripremu masale koriste se crni čaj, mlijeko, zaslađivač i veliki broj raznih začina. Tradicionalno se dodaju cimet, kardamom, karanfilić, đumbir i crni biber. Kremasta tekstura i mliječni okus čaja je vrlo sličan kafi, ali masala ima mnogo korisnija ljekovita svojstva.
2. Voda sa limunom
Začudo, čaša tople vode s limunom može vam pružiti energiju koja vam je potrebna. Ovaj napitak također poboljšava probavu i stanje kože.
3. Mate
Autohtoni ljudi Južne Amerike nazivali su mate pićem bogova. Za njegovu pripremu koriste se osušeni izdanci i listovi paragvajske božikovine. Tradicionalno, piće se pije iz posebne posude - kalabaša uz pomoć bombile - metalne cijevi. Ali možete koristiti jednostavan čajnik.
Mate ima tonizirajuće djelovanje, daje energiju, sadrži veliku količinu vitamina i antioksidansa, a također normalizira krvni tlak i san.
4. Cikorija
Cikorija je poznata upravo kao zamena za kafu, jer joj je veoma slična po ukusu i načinu pripreme: prah od seckanog prženog korena cikorije prelije se vrelom vodom i mlekom.
Napitak od cikorije ima mnoga korisna svojstva: jača imunološki sistem, snižava nivo šećera u krvi, smanjuje nivo anksioznosti i stresa.
5. Čaj od nane
Osvježavajući okus čaja od nane osvježit će vas čak i noću, a da nimalo ne naškodi zdravlju. Istovremeno, smiruje, smanjuje nivo stresa, smanjuje grčeve i poboljšava disanje.
Preporučuje se:
16 praktičnih aparata za kafu i aparata za kafu za dom
Life haker je proučio recenzije korisnika i prikupio aparate za kafu i aparate za kafu pomoću kojih ćete naučiti praviti aromatična pića kao barista
10-minutna jutarnja vježba koja zamjenjuje kafu
Vježbe disanja, istezanja i snage pomoći će vam da se potpuno probudite. Zašto vježbati Da ujutro budete veseli i koncentrisani Vježbanje poboljšava cirkulaciju krvi, mozak dobiva više kisika i počinje raditi punom snagom. Kao rezultat, povećavaju se pažnja, koncentracija i pamćenje.
4 messengera koji mogu zamijeniti Telegram
Threema, Signal Messenger, Viber i drugi popularni programi za razmjenu trenutnih poruka koji mogu postati alternativa Telegramu
Lista od 52 stvari koje treba uraditi koje mogu zamijeniti dosadne nedjelje za godinu dana unaprijed
I ja često lebdim na kauču, stavim laptop na stomak i, ne pomerajući se, provedem slobodan dan, pa čak i ceo vikend. Misleći da ovo nije najzanimljivija opcija za odmor, odlučila sam razmisliti o alternativama. Bilo ih je puno. Da budem iskren, ovaj članak pišem na isti način na koji provodim nedjelje.
Kako skuhati japansku ledenu kafu koja je osvojila Instagram
Ovaj recept za japansku kafu ne zahtijeva posebne vještine. Osvježavajući i mekani okus ovog napitka dobro će utažiti žeđ na vrućini