Kako se nositi sa izgaranjem i vratiti ljubav prema životu
Kako se nositi sa izgaranjem i vratiti ljubav prema životu
Anonim

Izgaranje može pokucati na svačiju kuću. Reći ćemo vam kako se nositi s tim u našem novom videu.

Kako se nositi sa sagorevanjem i vratiti ljubav prema životu
Kako se nositi sa sagorevanjem i vratiti ljubav prema životu

Ja volim svoj posao. Ali prije par mjeseci sam počeo primjećivati da mi ona ne donosi takvo zadovoljstvo kao prije. Pomisao da ustanem iz kreveta i odem u ured bila je bolna. Ovako sam upoznao sagorevanje.

Emocionalno sagorijevanje je gubitak interesa za posao, hobije, veze i život općenito. Kao što rekoh, skoro ni u čemu nisam uživao. Nisam htela ništa da radim i ni sa kim komuniciram, uopšte nisam osećala radost. Samo sam osetio neku prazninu.

A ako neko od vas sada pomisli: „Oh, dobro, sve je to sranje, samo se zauzeti“, onda niste posebno u pravu. SZO je prepoznala sagorevanje kao bolest. I kao i svaka bolest, sagorevanje treba liječiti.

U novom videu govorim vam kako sam se izborila sa sagorevanjem i vratila ljubav poslu i životu.

Pretplatite se na naš kanal. ?

Preporučuje se: