Zašto je disciplina bolja od motivacije

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ako ste inspirisani motivacionim videima, treninzima i knjigama, ali to ne menja ništa u vašem životu ili se menja veoma sporo i malo, onda vam danas nudim motivacioni članak u kojem ću vas motivisati da skočite sa motivacione igle.

Dugotrpljivi je bolji od hrabrih, a samogospodar je bolji od osvajača grada.

Knjiga izreka 16:32.

Danas su internet i police knjižara prepune motivacionih proizvoda osmišljenih da nas inspirišu na novi život i velike stvari. Zašto je situacija, koja bi u teoriji trebalo da donese dobro, za mnoge postala prokletstvo, stvorila masu nezadovoljnika koji stalno sanjaju o putovanju, planiraju rutu, ali se nikada ne pomeraju?

Mnogima je apsorpcija još jednog dijela motivacije postala slična ovisniku koji uzima dozu, nakon čega simptomi odvikavanja prolaze, ali u životu sve ostaje isto, osim osjećaja vlastite bespomoćnosti i bezvrijednosti koji raste postojano. A da bismo se probili, da bi se nekako odmakli od tla, uvodimo još jednu dozu motivacije, zatvarajući začarani krug.

Motivacija - na vrhuncu emocija

Zadatak motivacije je da rasplamsa emocije u nama, da podigne val osjećaja koji će nas odvesti do željenog cilja. Ovo je surfanje na vrhu vala, ali ne i težak rad na vesla. Prelepo, uzbudljivo, lako.

Ali ako na obali okeana talasi možda ne prestaju, onda su u stvarnosti našeg života emocije jedna od najkrhkijih, prolaznih i najnestalnijih pojava. Možete sedeti na obali nedeljama ili mesecima, ali nikada ne čekajte talas.

Zapravo, naš život je plaža puna surfera, kojima je jedino ovo čekanje. Samo rijetki uzimaju vesla i veslaju, polako ali neumoljivo odmičući se od obala prosječnosti i praznine.

Popularnost i moć iluzije

Motivacija je popularna, ali ne zato što vodi do rezultata. Motivacija je popularna kao i svaki laki put. Nažalost, čovjek je tako konstruisan da traži lak, ali ne i pravi put. A ako stvori barem neki privid pravog izbora, onda će najvjerovatnije biti izabrana.

Motivacija samo stvara iluziju da će sve ispasti lako. Stoga i najmanja poteškoća može dovesti do povlačenja.

Ali motivacija ne čini put lakim, samo daje obećanja i stvara iluziju da će sve ispasti lako i emotivno.

Čovek u zagrljaju ovih iluzija potpuno je nespreman – ni psihički ni fizički – za poteškoće i prepreke koje su se oduvek susrele, sa kojima se susreće i koje će susresti na bilo kom putu ka više ili manje vrednim ciljevima. Stoga i najmanja poteškoća može dovesti do povlačenja na obalu da se sačeka sljedeći val.

Naravno, svi volimo pozitivna osjećanja: radost, emocionalno uzdizanje, oduševljenje - i u tome nema ništa loše. Loša vijest je da mi postajemo ovisni o njima, a ne oni o nama. Postajemo kao pijanica koja ne može i ne želi da radi bez infuzije alkohola.

Opravdanje za lijene

Naravno, zidar ili vozač ne može tvrditi da nema inspiracije, ali predstavnici kreativnih profesija imaju, kako misle, divan alibi za svoju lijenost. Znam da će sada pokvareni paradajz letjeti na mene, ali sam duboko siguran: kreativnoj osobi nije potrebna inspiracija da počne stvarati.

Da parafraziram čuvenog Chucka Closea, mogu reći i potvrditi ličnim iskustvom:

Inspiracija je za lijene ljude, drugi samo rade.

Zato vas danas pozivam da odustanete od služenja inspiracije i prigrlite pravu kraljicu uspjeha. Upoznajte disciplinu njenog veličanstva!

Disciplina: veslajte kroz talase

Za razliku od motivacije, disciplina ne čeka pravo vrijeme i pravi val. Ne mare za emocije i osećanja, ne trebaju joj, a sa određenim iskustvom ona ih stvara i čini da služe njenim ciljevima.

Da, disciplina nije laka. Ne pojavljuje se nakon video zapisa, filma, seminara ili podcasta.

Kako je mala i slaba, teško može da se probije kroz lenjost, strah i „neću“. Ali ako ga njegujete i trenirate, onda će vam, rastući i dobivajući zamah, pomoći da srušite sve prepreke na putu do uspjeha i samospoznaje. Osim toga, svaki dan će od vas zahtijevati manje truda i pažnje.

Disciplina ima samo jednu manu: to je pravi put, ali težak. Dakle, ona je nepopularna i zato je oklevetana kako su mogli.

Disciplinirajte mitove i laži

Mit 1. Disciplina i kreativnost su nespojive

Kad ovo čujem, shvatim da su prave biografije poznatih umjetnika, kompozitora, pisaca i drugih stvaralaca obavijene velom misterije. Prilikom bližeg upoznavanja, ispostavilo se da je većina genijalaca naporno radila, puno i nije čekala inspiraciju.

Ne postoji ništa što se zove inspiracija. Jedino što se računa je naporan rad.

Somerset Maugham

Naravno, može se steći utisak da je disciplina neprijatelj inspiracije. Inspiracija može biti neprijatelj discipline, ali disciplina je najbolji prijatelj inspiracije.

Prvo, kada smo zahvaljujući disciplini prikupili, završili kućne poslove (iako ne sve, ali one glavne), kada ne pritiska osjećaj krivice zbog finansijskih ili društvenih dugova, tada se oslobađa puno energije za kreativnost i inspiraciju koju možemo iskoristiti.

Drugo, istraživanja su pokazala da su trenuci uvida koji kao da dolaze niotkuda rezultat intenzivne moždane aktivnosti koja im je prethodila. Kevin Ashton je u svojoj knjizi Kako letjeti na konju bio vrlo konkretan i nedvosmislen:

Vrijeme je sirovina za stvaranje. Odbacite magiju i mitove stvaranja i ostaje samo rad: rad sticanja iskustva kroz istraživanje i praksu, pokušaj i greška, rad na razmišljanju i poboljšanju.

Čak nam i čuveno „90 dokazanih načina za prevazilaženje krize i ponovno pronalaženje inspiracije“(knjiga na papiru ili PDF) ne nudi ništa više od stvarne akcije, a ne samo čekanja.

Ali čak i ako samo probijate pasus po paragraf ili potez po potez, inspiracija će na kraju doći. I to se dešava češće i brže nego da samo čekate. Tačnije, to se uvek dešava. Disciplinovani kreator i muza je disciplinovan.

Za mene je Jana Frank vrhunski primjer kreativne osobe koja je ukrotila inspiraciju kroz disciplinu. Prije čitanja njene knjige "" činilo mi se da se samo Somerset Maugham i ja slažemo sa svim gore navedenim. Ali – počevši od Yane – sve češće nailazim na kreativce koji tvrde da su disciplina i organizacija najbolji prijatelji inspiracije i kreativnosti. Zato saznajte, bez čekanja na inspiraciju, i u borbu!

Mit 2. Disciplina je ropstvo

Ljudi često, nakon saznanja o mom životu, koriste sljedeće epitete: ropstvo, zatvor, težak rad. Jedna moja prijateljica, koja boluje od dijabetesa, ima prekomjernu težinu i još uvijek ima dosta vrlo neugodnih tegoba, ne može se nositi sa svojim apetitom i ovisnošću o nikotinu, ali me smatra robinjom i jako se kaje zbog svog života.

Filozofija takvih ljudi je razumljiva. Volter je to izrazio: sloboda je raditi šta hoćeš i kada hoćeš. Ali bio je još jedan francuski mislilac, Jean-Jacques Rousseau, koji je rekao da je prava sloboda sposobnost da se čini ono što je neophodno i ispravno.

Sa logične tačke gledišta, Rousseau je u pravu. Uostalom, kakva je to sloboda ako ideš na posao po rasporedu, radiš ono što ti drugi kažu, poštuješ zakone države, a ne možeš da se kontrolišeš?

Disciplina i samokontrola su prava sloboda.

Ali ovo je samo prvi korak slobode. Sljedeće je ne samo raditi ono što je ispravno i potrebno, već i voljeti, uživati u tome. I tu smo suočeni sa sljedećim mitom.

Mit 3. Disciplina i sreća su nespojive

Ovaj mit se zasniva na vjerovanju da je zdrava hrana nužno neukusna, dobra muzika dosadna, sport ne može biti užitak, naporan rad (intelektualni i) depresivan… Odnosno, sve što zahtijeva disciplinu i samokontrolu povezano je sa negativnim osjećajima i emocije, što znači da je to nespojivo sa srećom i svijetlim zanimljivim životom.

Ali istrajnost se nagrađuje, fizičkim naporom se povećava oslobađanje hormona sreće, bilo koji ukus se može promijeniti, a hrana se ukusno kuha. Reći ću više: ako je hrana zdrava, hranljiva i uravnotežena, ali nije ukusna, onda je to nezdrava hrana.

S druge strane, ima puno stvari koje, po definiciji, jednostavno ne mogu donijeti zadovoljstvo i radost, stvari koje tek treba uraditi. I moraju se raditi samo zato što postoji direktna veza između njihovog ispunjenja i naše sreće.

Na primjer, mnogi ljudi ne vole vježbe samo zato što ih još nisu probali. Ali ima onih koji se nikada neće moći zaljubiti u sport, uprkos svim njegovim dobrobitima za mozak i tijelo. I tu nikakva motivacija i samohipnoza neće pomoći, već je disciplina.

Osim toga, mnogo zavisi od našeg stava. Čini mi se da je teško ne dobiti radost i zadovoljstvo od prevladavanja samog sebe, od postizanja vlastitih ciljeva.

Možete biti sretni od jednostavne misli da niste lopov slabe volje, već osoba koja posjeduje sebe.

Disciplina dovodi osobu kroz postizanje rezultata do emocionalnog stanja koje vječiti svirači smatraju potrebnim za postizanje tog rezultata.

Ispostavilo se da je istinsku sreću teško pronaći bez discipline. Bez discipline je nemoguće biti slobodan, imati inspiraciju i probijati se kroz talase. Šta ćemo sa motivacijom? Da bacimo balast preko palube? Ni u kom slučaju! Počnimo s pravim stavom prema motivacijskim proizvodima.

Motivacija je slika budućnosti

Motivacija je jako dobra kada oslikava budućnost pred nama, pokazuje nam šta nas čeka ako se saberemo i uz podršku discipline krenemo naprijed. Motivacija je dobra kada nas podsjeća zašto nam je potrebna samokontrola i kontinuirano kretanje.

Stoga svakako pogledajte motivacijski video, pročitajte motivacijske knjige i članke. Još bolje, tražite i njegujte unutrašnju motivaciju. Razmislite o svojim ciljevima, sanjajte o njima, planirajte da ih postignete, slikajte slike.

Naučite da volite ono što radite, samo se zaljubite u svoj posao i postanite najbolji…

Neka vas motivacija inspiriše da odete na more, a disciplina će vam dati snagu i upornost da plivate do svojih snova. Sretno kupanje!