Kako da vam vikend traje duže

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Kada dio vikenda provedemo na korisnim i praktičnim aktivnostima poput čišćenja, pravljenja jelovnika i lista obaveza za narednu sedmicu, dani odmora se čine još kraćima. Međutim, ako provedete cijeli vikend bez ustajanja sa kauča, efekat će biti isti. Neuronaučnik David Eagleman objasnio je šta treba učiniti u vezi s tim.

Da bi vikendi izgledali duži, potrebna su nam nova iskustva, kaže David Eagleman. Kada smo suočeni s nečim novim, čini nam se da je prošlo više vremena, jer mozak zadržava više sjećanja.

Zbog toga vrijeme počinje da leti mnogo brže kako starimo. Uostalom, u djetinjstvu nam je sve novo, stalno stavljamo nove informacije u svoje pamćenje.

Kada se prisjetimo prošlog ljeta u djetinjstvu, čini se da je bilo jako dugo, jer se sjećamo kako smo pokušali, naučili i vidjeli puno novih stvari. Pa kad ostarimo, sve nam je već poznato i poznato.

David Eagleman

Isto pravilo važi i za kraće vremenske okvire. Dakle, ako želite da maksimalno iskoristite svaki sat vikenda, moraćete da planirate unapred.

Na primjer, kratko putovanje će definitivno učiniti vikend dužim od vikenda kod kuće. Pa, vikendi kod kuće izgledaju duže ako idete u šetnju ili posjetite nepoznati dio grada, umjesto da ostanete kod kuće uz knjigu. Istovremeno, vikend proveden čitajući nešto novo će se činiti dužim nego kada ponovo pročitate svoju omiljenu knjigu.

Ali postoji jedno upozorenje: ovo pravilo funkcioniše samo kada pogledamo unazad. Da, u ponedeljak će se vikend pun novih utisaka činiti dužim. Ali dok ih živite, činiće vam se da vrijeme prebrzo leti.

Ne obraćamo pažnju na vrijeme, dok smo zaokupljeni nečim zanimljivim, a kada nemamo od čega da se skrenemo, osjećamo da se ono polako vuče.

Da bismo bolje razumjeli kako to funkcionira, Eagleman predlaže da zamislimo dug let: kada smo u zraku, čini nam se da letimo cijelu vječnost, a ne nekoliko sati. Ali nakon što smo sletjeli i napustili aerodrom, već nam se čini da je sve prošlo brzo. To je zbog činjenice da se jedan let ne razlikuje od drugih - jednostavno ne ostaje u našem sjećanju.

Dakle, ne postoji univerzalni savjet koji će učiniti da se vikend učini dužim. Moraćete da izaberete jednu stvar: da vam vikend bude duži u vreme boravka, ili da vam se čini dugo u sećanjima.