Stop, Breathe & Think za iOS i Android pomoći će da se uspostavi mentalna i fizička ravnoteža

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Predivna aplikacija za iOS i Android, koja će, na osnovu vašeg trenutnog stanja, pripremiti niz tehnika meditacije koje odgovaraju vašoj situaciji kako biste poboljšali vaše blagostanje.

Nikada ne prestajem biti iznenađen koliko su korisne i cool aplikacije. Ranije sam govorio o - aplikaciji koja zaista može promijeniti vaš život. Danas ćemo govoriti o Stop, Breathe & Think - jednako zanimljivoj i potrebnoj aplikaciji.

Njegova suština je sljedeća: polažete mali test u kojem ukazujete na svoje duhovno i fizičko stanje, kao i emocije koje vas trenutno muče.

Prije početka

Moralno stanje

Emocije

Nakon toga, aplikacija će pripremiti set tehnika meditacije koje odgovaraju vašoj situaciji. Tajmeri za njih se nalaze ovdje. Možete odmah da pređete na posao.

Ovo je bio prvi put da sam se susreo sa toliko tehnika meditacije, pa sam se dugo zadržao u sekciji treninga u kojoj se detaljno govori o svakoj od njih.

Stop, Breathe and Think je odlična aplikacija i nevjerovatna stvar je da je možete preuzeti apsolutno besplatno. Sadrži malu listu kupovina unutar aplikacije. Na primjer, uklanjanje vremenskih ograničenja za meditaciju. Međutim, možete ga koristiti bez kupovine. Iako sam htio kupiti sve samo da se zahvalim programerima na odličnoj aplikaciji!