2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Life haker i popularna naučna publikacija N+1 govore o povezanosti moždanih neurona, pušenja i apetita.
Nije novost da oni koji prestanu da puše počinju da jedu više, a kada puše žele da jedu manje. Tamo gdje se nalazi glavni moždani centar za regulaciju apetita, otkrivena je lokalizacija "centra za hranjenje" u hipotalamusu pacova. još sredinom 20. veka, u nizu prilično teških eksperimenata. Štakori su hirurški oštećeni u različitim područjima mozga i pogledali su da li je apetit nestao.
Oštećenje lateralne regije hipotalamusa (LHA) dovelo je do toga da pacovi umru od gladi, uprkos činjenici da je bilo dovoljno hrane. Također se znalo da su pacijenti s tumorima u hipotalamusu bili stalno gladni, što je dovelo do njihove značajne gojaznosti.
Nakon ovih ključnih eksperimenata, istraživanje mehanizama regulacije apetita od strane mozga se vrtjelo (i vrtjelo) oko hipotalamusa (na instinktivnoj razini), kao i oko moždane kore (situacija u kojoj "misli o hrani ne napuštaju")..
Ipak, neuroni hipotalamusa, koji su odgovorni za regulaciju gladi, imaju sinaptičke veze s donjim dijelovima mozga (odnosno, odatle primaju signale). Jedno od ovih područja je Brocina dijagonalna pruga u prednjem dijelu mozga.
Istraživači su pratili da se neuroni u Brokinoj dijagonalnoj traci aktiviraju kao odgovor na unos hrane. Da bi se pokazalo da su ovi neuroni zaista potrebni za regulaciju unosa hrane, oštećeni su genetskom manipulacijom. Kao rezultat toga, dvije sedmice kasnije, eksperimentalni miševi su razvili bulimiju i, kao rezultat, postali su gojazni.
Naprotiv, ako bi se ti neuroni aktivirali, miševi su nakon 48 sati počeli jesti 25 posto manje hrane u odnosu na kontrolnu grupu. Tako je otkriveno da je signalni put u mozgu odgovoran za suzbijanje apetita.
Kakve veze ima nikotin s tim, pitaće se čitalac, zar miševi nisu pušili? I uprkos činjenici da je aktivacija neurona u Brokinoj traci bila posljedica neurotransmitera acetilkolina. A nikotin je dobro poznata konkurencija acetilkolinu. Može se vezati za acetilkolinske receptore i aktivirati ih, šaljući tako lažni signal dalje u mozak: "U redu je, nisam gladan." Tijelo se navikne na ovu obmanu, ali kada u tijelu ima manje nikotina, aktivira se manje receptora. Mozak to tumači na sledeći način: "Oh, telo želi da jede, treba da jedeš, jedeš mnogo."
Dobra vijest je da tijelo ima odličnu sposobnost samoregulacije, a nakon nekog vremena brutalni apetit će nestati zbog činjenice da sam mozak uči da proizvodi više acetilholina na pravim mjestima. Prestani pušiti - stani na skije!
Ovo nije sve što prestanak pušenja može učiniti. Pročitajte i kako će vas tri mjeseca bez cigareta učiniti veoma zadovoljnim svojim životom.
Preporučuje se:
Ko treba da jede laneno seme i zašto?
Sjemenke lana sadrže ogromnu količinu hranjivih tvari - od vlakana do vitamina, elemenata u tragovima i esencijalnih masnih kiselina
Šta je caciocavallo i sa čime se jede
"Kachokavallo" je prevedeno na ruski kao "sir na leđima konja". Saznali smo odakle dolazi ovo ime i zašto ovaj sir treba uključiti u ishranu
INFOGRAFIKA: Zašto ne bi trebalo da pušite
Kada ovo pročitate, vaša želja za pušenjem će jednostavno nestati
Zašto vam se ne jede i šta da radite povodom toga
Apetit se može izgubiti iz raznih razloga, od nevine vrućine do smrtonosnog raka. Life hacker će vam pomoći da shvatite koju opciju imate
Ko treba da jede goji bobice i zašto?
Goji bobice će poboljšati vaš vid, zaustaviti starenje, ojačati vaš imuni sistem i dati vam snagu. Ali mogu se pojaviti nuspojave