Zašto ne biste trebali pokušati da budete sretni na poslu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Svaki dan na poslu moramo biti dobro raspoloženi, jer to povećava produktivnost. O tome čitamo u člancima i slušamo na brojnim treninzima. Ali nije sve tako jednostavno. Neka istraživanja potvrđuju da ako stalno težite za srećom, postajete nesretni.

Sreća nas čini zdravijima, ljubaznijima, produktivnijima. Sretni ljudi rado rade i brzo se penju na ljestvici karijere. Ova ideja se sada sve više čuje na seminarima o motivaciji zaposlenih.

Lideri kompanija su uvijek bili i ostali motivirani za poboljšanje produktivnosti zaposlenih. Davne 1920. godine, u tvornici Western Electric, istraživači su izveli eksperiment (poznat kao), kao rezultat kojeg su željeli shvatiti što utječe na produktivnost rada.

U potrazi za visokim učinkom, lideri sada troše novac na teambuilding, igre, unajmljivanje zabavnih konsultanata, trenera za stvaranje pozitivne atmosfere u timu, a top menadžere za sreću (da, ima toga u Googleu, na primjer). A sve to shvaćaju vrlo ozbiljno od strane rukovodilaca kompanija.

Ali ako malo bolje pogledate problem, ispostaviće se da pokušaj usrećivanja zaposlenih na poslu nije tako dobra ideja.

Zadovoljni zaposlenici teško da će dati otkaz, ljubazni su u ophođenju s kupcima, sigurni su i rado učestvuju u korporativnim i gradskim događajima. Ali kvaka je u tome što se sreća na poslu ne može postići. To je mit.

Prvo, šta je sreća i kako je možete izmjeriti? Da li je moguće, na primjer, izmjeriti dubinu tuge ili opisati boju ljubavi? Darrin M. McMahon pominje u svojoj knjizi "Sreća: Istorija" izreku mudraca Solona, upućenu najbogatijem kralju na svijetu Krezu u 6. vijeku prije nove ere: "Niko živi nije srećan." A ove riječi se mogu pripisati radosti, zadovoljstvu ili zadovoljstvu.

Kritičar Samuel Johnson vjerovao je da možete biti sretni u sadašnjem trenutku samo ako ste pijan. A Jean-Jacques Rousseau je rekao da je sreća ležati u čamcu, ljuljati se na valovima i osjećati se kao bog. Nema veze sa produktivnošću. Mnogi veliki ljudi su definirali sreću, a svi su donekle slični izjavama Johnsona i Rousseaua.

I uprkos napretku tehnologije, nismo se približili preciznoj definiciji sreće, kaže pisac Will Davies u The Happiness Industry. On zaključuje da smo razvojem boljih metoda za mjerenje emocija i predviđanje ponašanja pojednostavili koncepte o tome šta znači biti čovjek i težiti sreći.

Sreća ne znači nužno i bolju produktivnost

Istraživanje o vezi između sreće i zadovoljstva poslom i produktivnosti pokazalo je oprečne rezultate. U jednoj studiji u britanskom supermarketu, naučnici su čak otkrili da postoji povratna informacija: što su zaposlenici bili nesretniji, to su bili bolji. Bez sumnje, postoje istraživanja koja pokazuju da zadovoljstvo poslom povećava produktivnost. Ali veza je bila vrlo slaba.

Sreća može biti iscrpljujuća

Potraga za srećom može biti neefikasna, ali može li zaista škoditi? Da! Potreba da se bude srećan je težak teret i odgovornost, jer zadatak nikada ne može biti u potpunosti završen. S druge strane, fokusiranje na to da postanemo sretniji čini da se osjećamo nesretno.

Ovo je nedavno pokazano u eksperimentu. Grupi ispitanika prikazan je film u kojem klizač osvaja medalju. Ovaj film obično donosi osjećaj sreće nakon gledanja. Ali prije gledanja, polovina grupe dobila je poruku da pročita o važnosti sreće u životu. Nakon gledanja, oni koji su pročitali bilješku bili su manje sretni od ostalih ispitanika.

Kada sreća postane obaveza, ljudi se osećaju nesrećnima ako ne mogu da se nose sa njom.

Ovo je postalo problem sada kada se sreća propovijeda kao moralna obaveza. Kao što je rekao francuski pisac Paskal Brukner, nesreća nije samo sreća, već je, još gore, nemogućnost da se bude srećan.

Sreća ne bi trebala biti s tobom cijeli dan

Znate da je obaveza zaposlenih u pozivnim centrima i restoranima da budu raspoloženi. I prilično zamoran. Ako pokušavate da budete u ovakvom stanju ceo dan, nećete ostaviti osećaj da komunicirate sa klijentom.

Ali sada se sve češće čak i oni zaposlenici koji ne komuniciraju s kupcima traže da izgledaju zabavnije. A to ima neželjene posljedice. Na primjer, dobro raspoloženi ljudi nisu toliko majstorski u pregovorima: ne primjećuju laž. Neraspoloženi ljudi u ovom slučaju postižu bolje rezultate. Sretan zaposlenik nije svugdje i nije uvijek dobar. Sve ovisi o specifičnostima posla. Ponekad dobro raspoloženje samo stane na put.

Čekanje da budete srećni može uništiti vaš odnos sa šefom

Ako verujete da je posao mesto za pronalaženje sreće, onda šef postaje taj koji tu sreću donosi. Onima koji se nadaju da će iskusiti radnu sreću potrebna je emocionalna toplina. Žele da primaju stalni dotok priznanja i utjehe od svojih vođa. A kada odjednom ne dobiju uobičajene emocije, čini im se da su zanemareni i burno reaguju na to. Takvi zaposleni čak i manji komentar šefa doživljavaju kao da ih se potpuno odrekao i da će ih otpustiti. Očekivanje sreće ih tada čini emocionalno ranjivim.

Sreća kvari odnose sa porodicom i prijateljima

U svojoj knjizi Cold Intimacies, sociologinja Eva Illouz primjećuje nuspojavu ljudi koji pokušavaju da budu emotivniji na poslu: svoj lični život počinju tretirati kao posao. Oni joj donose tehnike i tehnike kojima su ih naučili treneri sreće. Kao rezultat toga, atmosfera u porodici postaje hladna, proračunata. I nije iznenađujuće da su mnogi od ovih ljudi radije provodili vrijeme na poslu nego kod kuće.

Gubitak posla je poražavajući

Ako očekujemo da nam radno mjesto pruža sreću i smisao života, javlja se opasna ovisnost o njemu. Sociolog Richard Sennett kaže da su zaposlenici koji su svog poslodavca vidjeli kao izvor značenja za sebe bili uništeni ako bi dobili otkaz. Izgubivši posao, ovi ljudi ne samo da su izgubili prihod, već su izgubili i nadu u sreću. Postali su emocionalno ranjivi, što je opasno u vremenima ekonomske nestabilnosti, kada moraju često da menjaju posao.

Sreća te čini sebičnim

Ako ste srećni, onda ste najverovatnije ljubazni prema drugima, zar ne? Ne baš. U drugoj studiji, ispitanici su dobili srećke i pitali ih koliko su spremni dati drugima i koliko bi zadržali za sebe. Oni koji su bili dobro raspoloženi zadržali su više ulaznica za sebe. Ako je osoba sretna, nije nužno velikodušna. Ponekad je čak i obrnuto.

Sreća je usamljenost

Psiholozi su tražili od nekoliko ljudi da vode dnevnik dvije sedmice. I evo šta su otkrili: oni koji su visoko ocenili želju da budu uvek srećni bili su usamljeniji. Stalna potraga za dobrim raspoloženjem otuđuje nas od drugih ljudi.

Pa zašto, uprkos svim istraživanjima, i dalje mislimo da nam sreća pomaže da radimo bolje? Prema istraživačima, odgovor leži u estetici i ideologiji. Sreća je zgodna ideja koja dobro izgleda na papiru. To je estetika. A potraga za univerzalnom srećom pomaže u izbjegavanju ozbiljnijih korporativnih problema, sukoba na radnom mjestu - to je ideologija.

Kada se smatra da su sretni zaposleni dobri zaposleni, sva ostala neugodna pitanja mogu se sakriti pod tepih. Posebno je zgodno pretpostaviti da je osoba sretna ako je odabrala pravi posao. Pogodno je imati posla sa svima koji su nepoželjni u korporativnom životu, koji ne vole politiku i režim kompanije.

Teorija da bi svi trebali biti sretni olakšava rješavanje nesuglasica oko otpuštanja. Barbara Ehrenreich u svojoj knjizi Bright-Sided objašnjava da su ideje o sreći na poslu posebno popularne u vremenima krize i otpuštanja.

Nalazi ovih studija daju uvjerljive razloge da preispitamo svoja očekivanja od sreće na poslu.

Kada stalno tražimo ili očekujemo sreću, umaramo se, oštro reagiramo na bilo kakve promjene, lišavamo smisla svoj lični život, povećavamo svoju ranjivost, postajemo previše lakovjerni, sebični i usamljeni. Namjerno tragajući za srećom, prestajemo uživati u zaista dobrim stvarima - to je ono što je najupečatljivije.

A posao, kao i svaki aspekt našeg života, izaziva mnoge emocije. Ne možete biti srećni sve vreme. Sreća je neophodna, ali ne morate sve stavljati na oltar da biste je postigli. Što se manje trudite da budete konstantno radosni na poslu, to ćete doživjeti iskreniju radost. Radost spontana, nije nametnuta treninzima i tim bildingom. I važno je da se trezveno sagleda rad, da se vidi prava slika, a ne ona koju su, srećom, predstavili lideri zajedno sa trenerima.