Kako se nositi s razvodom: 12 ličnih savjeta

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Ono što sada izgleda kao katastrofa može biti početak nove srećne priče.

Ovaj materijal pišem na rođendan moje kćerke koja ima devet godina. Živimo sa njom u Barseloni, a njen tata Španac živi u SAD, u gradu Sijetlu. Danas smo telefonirali i čestitali jedno drugom praznik, setili se koliko smo bili srećni kada smo čekali da se Lucija pojavi, kako smo bili zaljubljeni u nju i jedno u drugo, kada se rodila, kada je dobila prvi zub, kada trčala je šetalištem u Marbelji, kada je prvi put rekla: "Ja sam iz Madrida!" Dragi smo jedni drugima i podržavamo odluke jedni drugih. Brinemo se kada neko od nas ima težak trenutak. Ali prije četiri godine naša komunikacija bila je ispunjena gorčinom, bijesom, požudom, razočaranjem i otrovnom vatrom.

Inicijativa za razvod bila je njegova. Međutim, teško da je opravdao ovu odluku za sebe i očekivao italijanske skandale od mog temperamenta. Voljela sam svog muža, ali sam jasno shvatila da ako je dijete zdravo, ja sam zdrava, a mi imamo svoja sredstva - i to ne čak ni za egzistenciju, već za pristojan život - onda jednostavno nemam pravo da se ubijem. Stoga sam se svom snagom držala i nisam sređivala stvari, nisam krivila i ni na koji način se nisam skrivala, nisam zaustavljala proces i nisam ograničavala komunikaciju s djetetom. Sve formalnosti - preko porodičnog advokata, sve namjere - maksimalno mirotvorstvo. U roku od šest mjeseci, tekst našeg brakorazvodnog sporazuma je bio spreman i dostavljen na razmatranje.

Bilo je teže kada je, dvije godine kasnije, ponovo došao da traži moju ruku i to uradio pred djetetom, ali sam odbila. Nakon te epizode, ravnoteža je bila poljuljana mjesecima. Vrlo je teško nositi se sa emocijama djeteta koje želi da mama i tata budu zajedno.

Svim nevoljama je kraj. Sada mi je bivši supružnik zahvalan na našoj mirnoj vezi. I rekao sam mu - jer je on sjajan tata i najbolji u objašnjavanju fizike i matematike.

Lako je retko. I inicijator i onaj ko raskine brak protiv svoje volje moraće da pređu dugi zapaljeni most. Trčanje je opasno, a gubitak samokontrole je neprihvatljiv.

Postoje stvari koje ne zavise od vas, a čak i uz najispravnije ponašanje biće izvan vaše sfere kontrole. Po mom iskustvu, ovo su glavne tačke koje će vam pomoći da preživite ovaj događaj uz najmanji gubitak za obje strane.

1. Ako imate djecu, pokušajte da sačuvate brak

Ovome ćete se sigurno vratiti u mislima i sumnjama ako ne pokušate sve što je moguće da spasite porodicu.

Ipak se raspršiti? Držite se slova zakona i zapamtite da ćete vi i vaš bivši supružnik morati da komunicirate kao roditelji dugi niz godina. Općenito, razvod u paru s djecom nije teži, već jednostavniji: više motivacije da se ponašate na civiliziran način, da ne klonete duhom i ne mlohate.

2. Nemojte biti pohlepni, ali ne prilagođavajte se

Zaštitite svoje interese smireno i pošteno, nemojte se voditi ljutnjom i osvetom. Zapamtite, život je dug. Ovo je osoba koju ste odabrali i voljeli. Neki ljudi nikada u životu nemaju veliku ljubav ili svadbu, ali vi ste ipak bacili buket i isjekli bijelu tortu jednim nožem sa ovim "ludim", "monstrumom" ili kako to sada nazivate u razgovorima sa trećim licima.

3. Ne razgovarajte o razvodu sa svima

Neki ljudi će stalno pokušavati da s vama razgovaraju o tome šta se dešava, o vašem partneru, o drugim razvedenim parovima. Neko će to učiniti bez zlobe, iskreno vjerujući da vam je potrebno da progovorite i zaplačete.

Ali ti to ne treba. Ne želite da se dinstate u ovom bujonu od jutra do mraka. Neprestana spekulacija će vas proždirati i oslabiti. Živi za danas. Čvršće zatvorite vrata i ne gurajte više nos u ovaj ormar.

4. Čuvajte svoje dostojanstvo

Nemojte misliti da nakon svađa, obračuna i skandala nemate šta izgubiti i možete juriti za njima psovke ili se ponižavati. Uvijek se nešto može izgubiti, posebno kada je u pitanju dostojanstvo. Koliko god da je vlažno na dnu ove strašne jame, ma koliko jako mirisalo na groblje i koliko god da su odvratne misli o nastavku života, ne pokušavaj da kopaš zemlju i jedeš crve, izađi što pre na sprat.

5. Ne upuštajte se u pijanstvo, žurku ili zezanje

Nemojte početi pušiti, razvrat i rasipništvo, inače će se sigurno dogoditi emocionalni i fizički kolaps. Zamislite samo da ste sve ovo već uradili i da sada možete krenuti dalje. Samo - o sreći! - izbjegli ste glavobolju, višak kilograma i osjećaj srama.

6. Ako je jako loše, idite kod dobrog terapeuta

Samo doktoru koji ima za cilj da vas izleči i može to da postigne. Strašno je biti uhvaćen u tako delikatnom trenutku od takvog psihologa koji će te kopanjem po djetinjstvu i prošlosti općenito vezati za kauč. Zaglavićete kao u močvari i bacati novac da sebi blokirate početak novog života.

Ovaj period je jednostavno završen. Nova počinje. Ne treba vam svo ovo lutanje po hodnicima prošlosti.

7. Zaboravite riječ "analiza" i počnite

Što kreativnije poduzmete, to će vaša pozicija biti jača i vaše stanje sretnije. Aktivnost bi trebala biti raznolika - mi ne tražimo sublimaciju u obliku fanatičnog uranjanja u bilo koji ocean.

Radite, učite, vozite, bavite se sportom, komunicirajte, čitajte, gledajte, budite prožeti energijom novih znanja i vještina.

8. Ne spavajte sa bivšim supružnikom

Ovo je greška.

9. Nemojte se svađati sa ostalim članovima porodice

Kad nam je zgodno (naime kada tražimo izgovor da dozvolimo sebi da budemo grubi), kažemo da je život kratak. Ali nemojte da vas ovo zavara, ponavljajte kao mantru: život je dug. Ne bacajte ljude okolo, posebno kada su u pitanju bake i djedovi zajedničke djece.

10. Razgovarajte sa suprotnim polom, ali uzmite si vremena u novoj vezi

Samo ako za sebe postanete osoba sa kojom biste želeli da budete zajedno, bićete spremni za novu priču. Vaše samopoštovanje ne bi trebalo da zavisi od toga da li ste sami ili u paru. Ovo je veoma važna tačka.

11. Ako je moguće, putujte

Putovanja su odlična terapija. Najbolji. Možete proliti malo suza u svoj kofer, ali onda otiđite na novo mjesto i uživajte u stranom govoru, upijajte ljepotu. Ovde vas niko ne poznaje, vi ste pisac nove istorije. Izvucite se iz močvare misli o prošlim zajedničkim putovanjima za grmlja.

12. Zapišite svoja osjećanja i misli

Uđite u svesku i steknite dobru naviku da svoju glavu pretvarate u riječi. Postavite sebi mjerljiv zadatak: napišite dvije stranice, svaka po 10 minuta - kako želite. I pisati sve, ne možete književno.

Ova vježba će sigurno donijeti olakšanje i vratiti osjećaj reda. Sasvim je moguće da će vam ostati dugo.

Danas je cijela slika crna, a sjene su zloslutne. Bivša žena je vještica, muž je vukodlak, mladost se ne može vratiti, budućnost je odvratno nejasna. Ali samo mi vjerujte: za 12 mjeseci to će izgledati drugačije.

I posle 16 meseci dešava se nešto zanimljivo: ovo je prekretnica kada mnogi bivši žele da se vrate i pokušaju ponovo. Ali "opet" je nemoguće. Možeš ponovo. Ako je tako - uzmite si vremena, već ste bili tamo.

Svima koji prolaze kroz razvod želim mudrost i dalekovidnost. I prelep novi život, naravno.