Sadržaj:
- 1. Objekti pažnje
- 2. Pripremljena improvizacija
- 3. Emancipacija
- 4. Kontrola govora
- 5. Analiza uloga
- Bonus: razvoj memorije
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49
Efikasne vježbe za podizanje karizme i samopouzdanja.
Postoje ljudi koji misle da je glumačka profesija nekoliko godina šale na pozorišnom fakultetu, nakon čega osoba u najboljem slučaju usavršava svoje vještine na probama i ne napušta naslovnice sjajnih časopisa. To nije istina. Pravi profesionalci rade na sebi danonoćno do kraja života.
Volimo da ih gledamo: glumačka harizma privlači, a glas očarava. Želimo imati njihove talente za postizanje naših ciljeva. Stoga je Lifehacker, zajedno s glumicom Olgom Žukovom, identificirao 5 glumačkih vještina koje će svima biti korisne.
1. Objekti pažnje
Na sceni je ogroman broj objekata pažnje. Umjetnici bi trebali moći uhvatiti i najmanji pokret partnera, jer o tome ovisi reakcija leđa. Ali tu su i rekviziti i ukrasi. Za glumca je važno da ume da uoči detalje i reaguje na njih.
Često jurimo negdje i u gužvi i gužvi ne primjećujemo mnogo stvari, nepažljivi smo jedni prema drugima. Zapitajte se koju boju očiju ima vaš najbolji prijatelj. Ali i ovo je predmet pažnje.
Zbog naše nepažnje dolazi do potcjenjivanja i nesporazuma. I to se ne odnosi samo na ljude. Ponekad se katarza ne dogodi od nečijih riječi ili neke velike akcije: list može lijepo pasti sa drveta i to postaje razlog za divljenje.
Šta će to dati
Povećajte svoju osjetljivost i steknite novi pogled na poznate stvari.
Kako to naučiti
Potrudite se na sebi, skinite se sa sedžde i automatskog života. Koncentrišite se na male stvari, postavite sebi pitanja: "Šta novo vidim u zgradi pored koje prolazim svaki dan?"
2. Pripremljena improvizacija
Postoji tako dobra fraza: "Svaka improvizacija mora biti dobro isplanirana." Ali kako je, na kraju krajeva, improvizacija ovdje i sada, kako se pripremiti? Ispostavilo se da je to ne samo moguće, već i neophodno: partner zaboravi tekst, telefon glasno zvoni u gledalištu, nešto se pokvari ili padne - ima mnogo situacija više sile. Nepotrebno je reći da ih u stvarnom životu ima još više?
Šta će to dati
Naučite da se izvučete iz neugodnih situacija i izgradite samopouzdanje.
Kako to naučiti
- Ako imate važan razgovor i već znate njegovu temu, analizirajte moguće opcije za razvoj razgovora i unaprijed pripremite dostojan odgovor na svaku od njih.
- Proširite svoje horizonte i vokabular. Umjesto riječi koja vam je izletjela iz glave, možete odabrati sinonim.
- Ne zaboravite da koristite humor. Šala ispričana na tu temu učinit će vas pobjednikom, a spontano izmišljena šala je često bolja od prazne.
3. Emancipacija
Jedna od glavnih tačaka glumačke profesije je oslobođenje. Malo ko može bez ikakve pripreme izaći na scenu i pod pogledom pet stotina pari očiju pokazati klasu.
U običnom životu također postoji mnogo sličnih situacija: mnogima koljena počnu drhtati od same pomisli da ih čeka javni govor. A prije izlaska u publiku, koljena se tresu, usta se osuše, a od hinjenog samopouzdanja nema ni traga.
Ali sve dolazi sa iskustvom. Nakon rada na sebi, prestaćete da se stalno pitate: "Zar ne bih izgledao glupo?"
Šta će to dati
Proširite svoju zonu udobnosti.
Kako to naučiti
Ova vježba sa tečajeva glume migrirala je u praksu mnogih trenera ličnog rasta. Djevojka u prvoj fazi farba usne jarkim karminom, prilazi strancima i pita: "Da li mi ova boja pristaje?" Momak može da uradi isto sa bilo kojim komadom odeće.
Sasvim je moguće čuti negativnu reakciju, i to je normalno. Važno je razumjeti kako doživljavate riječi drugih ljudi i zašto. Nakon nekog vremena osjećat ćete se toliko skladno da vam čak ni hodanje po cigli vezanoj za žicu umjesto psa neće uzrokovati nelagodu.
4. Kontrola govora
Ovo je jedna od najvažnijih stvari za glumca. Nije uzalud što pozorišni univerzitet ima predmet "Scenski govor", koji se predaje tokom čitavog studija. Ali u svakodnevnom životu mnogi baš i ne prate šta i kako izgovaraju, iako se komunikacija odvija stalno: kod kuće i na poslu, sa kolegama i sa voljenima.
Ako želite da se vaše riječi bolje razumiju, obratite pažnju na sve elemente: ton glasa, intonaciju, jasnoću izgovora, disanje.
Šta će to dati
Drugi ljudi će bolje shvatiti vaše riječi.
Kako to naučiti
- Radite na terenu.
- Vježbajte okretanje jezika.
- Vodite računa o ligamentima.
5. Analiza uloga
Svaki glumac, radeći na ulozi, "opravdava svoj karakter" - pokušavajući da shvati ko je ta osoba, šta misli u ovoj situaciji, kakve odnose ima sa drugim likovima, kako komunicira sa nadređenima, sa podređenima, sa voljenim osobama. Iz ovih trenutaka formira se razumijevanje o tome kakva je osoba i kako ga igrati.
Dobar dramski pisac uvijek promišlja svoje likove do najsitnijih detalja i postavlja duboke uzročne veze čak i u beznačajne likove. A naš život je najbolji dramaturg.
Šta će to dati
Naučite prihvatiti sebe i druge.
Kako to naučiti
Morate postavljati pitanja. Ponekad ispravna formulacija rješava nesporazume koji nastaju s drugim ljudima i pomaže u pronalaženju sklada sa samim sobom.
Bonus: razvoj memorije
Glumci stalno moraju brzo da uče i u svojim glavama drže odlomke iz desetina dela. Evo tri jednostavna savjeta koji će vam pomoći da zapamtite važan tekst:
- Prepišite tekst svojom rukom. Sigurno ste u školi, pripremajući varalice, primijetili da nakon pisanja, općenito, nisu posebno potrebni. Isti princip radi i ovdje.
- Držite tekst ispred očiju. Stavite ga na čuvar ekrana telefona, okačite ga u kuhinji. Na ovaj način možete to spontano izgovoriti.
- Podijelite tekst na radnje. Najčešće uči za govorništvo - bilo da je u pitanju odbrana diplome ili zdravica na svadbi. Tokom govora, malo je vjerovatno da ćete stajati uporno. Razmislite unaprijed o tome šta će vaše ruke raditi i koji će gestovi naglasiti vaše riječi.
Preporučuje se:
5 Android aplikacija koje će trebati ljubiteljima internet radija
Audials Radio, TuneIn Radio, PCRADIO, radio.net, XiiaLive - odabrali smo aplikacije koje će vam omogućiti da slušate Internet radio na vašem Android pametnom telefonu
Kako ugoditi svima i svima? Nema šanse
Kameleon. Konformista. Kompromiser. Uvek sam pokušavao da ugodim ljudima. Ali nedavno se desio događaj koji me je promijenio. Kameleon. Konformista. Kompromiser. Uvek sam pokušavao da ugodim ljudima. Moj prijatelj me je čak jednom nazvao najbeskonfliktnijom osobom na svijetu.
10 glumačkih praksi koje će vas naučiti kako da majstorski izrazite svoje emocije
Da li želite da sebi olakšate komunikaciju sa ljudima? Naučite da izražavate emocije i dajte energiju onima oko sebe. Najlakši način je uzeti primjer od profesionalnih glumaca
8 alata koje će web dizajneru trebati
Screensiz.es Screensiz.es je stranica koja vam može lako pomoći da pronađete fizičke dimenzije, rezoluciju ekrana, omjer i mnoge druge parametre ekrana najčešćih modela pametnih telefona, tableta i monitora. Sve informacije dolaze u jednostavnom i razumljivom obliku - u obliku tabele.
15 sprava koje će trebati svakom vozaču
Video rekorderi, parking senzori, navigatori i drugi korisni uređaji koji će vozaču učiniti život lakšim i ugodnijim