Šta učiniti ako su vam uši začepljene u avionu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Bilo da ste na odmoru ili poslovnom putu, zakopavanje ušiju prilikom promjene nadmorske visine može zamagliti putovanje. Kako se nositi s ovim? Svi znaju za bombone i žvake. Ako želite efikasniji način, evo našeg brzog savjeta.

Letenje se može pretvoriti u mučenje: zbog pada pritiska tokom penjanja ili spuštanja aviona, vazduh u unutrašnjem uhu može previše pritisnuti bubnu opnu. Do oštećenja.

Kod normalnih sinusa obično je dovoljno progutati par puta ili otvoriti usta.

Ali ako je lumen Eustahijeve cijevi preuzak (zbog upalnog procesa u uhu ili zbog fizioloških karakteristika), tada uši mogu biti prilično začepljene.

Ni u kom slučaju ne treba stisnuti zube i izdržati bol. Ovo može da pukne bubna opna!

Može vam pomoći:

vazokonstriktori za nos, bolji sprejevi: ksilometazolin, naftizin, nezopin, adrianol;
hladne lizalice - pokreti gutanja + oslobađanje sinusa;
posebni čepići za uši za letove (bolje ih je kupiti unaprijed, jer se na aerodromima obično prodaju samo oni najčešći, neučinkoviti).

Ali najefikasniji i najsigurniji lijek je jedna od vježbi ronilaca - Toynbee manevar:

začepi svoja usta;
stisnite nozdrve prstima;
napravite pokret gutanja.

Za razliku od poznatijeg Valsalvinog manevra (koji uključuje izdisanje u nos umjesto gutanja, što samo po sebi može oštetiti unutrašnje uho), ova metoda direktno uključuje mišiće koji otvaraju Eustahijeve cijevi. Ponavljajte vježbu svakih nekoliko minuta tokom poletanja i slijetanja kada osjetite pritisak u ušima.