Maska od luka protiv opadanja kose: zašto biste je trebali isprobati i kako to učiniti ispravno

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Luk se može koristiti ne samo za kuvanje, već i u kozmetičke svrhe. Može pomoći u sprečavanju gubitka kose i jačanju njene strukture.

Luk sadrži vitamine i minerale koji njeguju korijen kose i stimulišu rast kose. Zato se maska od luka dugo smatrala efikasnim narodnim lijekom za gubitak kose.

Zašto kosa opada

Najčešći uzrok stanjivanja ili gubitka kose je nasljedno stanje koje se zove androgena alopecija.

Drugi razlozi uključuju efekte lijekova, hormonske promjene, smanjen imunitet, stres ili nedostatak vitamina i hranjivih tvari u tijelu.

Da li luk zaista pomaže rastu kose?

Jedna od studija. potvrdili su da utrljavanje soka od luka u kožu glave zapravo može obnoviti rast kose. U istraživanju je učestvovalo 38 osoba koje boluju od alopecije bez ožiljaka – patološkog gubitka kose kod kojeg nema prethodne lezije kože i folikula dlake ne atrofiraju.

Ispitanici su radili masku od luka dva puta dnevno. Dvije sedmice kasnije, naučnici su primijetili da su pacijentima počela rasti kosa. Nakon četiri sedmice, skoro 74% ispitanika je nastavilo sa rastom kose, a nakon šest sedmica, 87% ispitanika je to prijavilo. Štaviše, ovaj trend je češće uočen kod muškaraca nego kod žena.

Sok od luka hrani folikule dlake, čineći kosu sjajnom i snažnom.

Zašto luk ima takva svojstva? To je zbog nekoliko faktora.

1. Sok od luka sadrži veliku količinu sumpora

Sumpor je jedan od elemenata koji osiguravaju normalno funkcionisanje organizma. Neophodan je za proizvodnju kolagena, koji je odgovoran za glatkoću i elastičnost kože. Osim toga, sumpor je uključen u sintezu keratina, koji se nalazi u kosi i čini je zdravim.

2. Luk ima antibakterijska svojstva

Ova svojstva pomažu u borbi protiv infekcija vlasišta koje mogu dovesti do gubitka kose. Stanje kože direktno utiče na folikule dlake.

3. Sok od luka sadrži mnogo antioksidansa

Vjeruje se da antioksidansi štite tijelo od slobodnih radikala koji doprinose procesu starenja. Uništavaju folikule dlake, što dovodi do stanjivanja i gubitka kose. Luk je bogat antioksidansima poput flavonoida. Stoga je sok od luka u stanju da se bori protiv slobodnih radikala.

Kako napraviti masku od luka

Da biste to učinili, ogulite četiri srednja luka i nasjeckajte ih na sitno. Zatim ručno ili sokovnikom iscijedite sok od luka. Luk možete isjeckati i u blenderu. Dobivenu kašu stavite na gazu ili sito i iscijedite sok.

Ako vas miris odbija, dodajte malo limunovog soka, ružine vodice ili eteričnog ulja. Eterična ulja mente, lavande i ruzmarina dobro djeluju uz to.

Dobijenu smjesu utrljajte u vlasište prije pranja.

Ostavite da djeluje oko pola sata, a zatim dobro isperite hladnom vodom. Maska se može raditi svakodnevno. Da biste postigli vidljive rezultate, radite to dva puta dnevno nekoliko sedmica.

Kontraindikacije

Ovu masku ne bi trebalo da rade oni koji pate od alergija. Ali čak i zdravi ljudi mogu osjetiti crvenilo i svrab, pa morate oprezno nanositi sok od luka.

Kako biste bili sigurni da vas luk neće iritirati, nanesite malo soka od luka na prepone lakta ili stražnji dio uha na nekoliko minuta. Ako koža nije crvena i počešljana, sok možete nanijeti na korijen kose.

Izbjegavajte da vam sok uđe u oči jer može uzrokovati peckanje i crvenilo. Ako se to ipak dogodi, isperite oči sa dosta hladne vode.

U njezi kose pomoći će vam sok od luka. Međutim, ako imate ozbiljnih problema, najbolje je potražiti liječničku pomoć.