100 načina da živite svoj život punim plućima

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:49

Živite li svaki dan punim plućima? Da li ti se sviđa to što radiš? Jeste li oduševljeni što ste se danas probudili? Ako je odgovor na bilo koje od ovih pitanja “ne”, “ne znam” ili “možda”, živite nepotpunim životom. Što zaista ne bi trebalo biti. Ti i samo ti si kreator svoje sreće. Zašto biste mijenjali za nešto manje ako zaslužujete samo najbolje!

Vaše vrijeme je ograničeno, stoga ga nemojte gubiti živeći tuđi život. Ne upadajte u zamku dogme koja vam govori da živite s tuđim mislima. Ne dozvolite da buka mišljenja drugih ljudi uguši vaš unutrašnji glas. Najvažnije, imajte hrabrosti da slijedite svoje srce i intuiciju. Oni nekako već znaju ko zaista želite da postanete. Sve ostalo je sekundarno.

Steve Jobs

Nudimo 100 načina da živite svoj život 100%, kako biste svaki dan ispunili zagonom, zadovoljstvom i dostignućima u oblastima koje vas zanimaju.

1. Svaki dan je novi početak. Nemojte se vezivati za ono što se dogodilo juče, prekjučer ili kasnije. Danas je novi život, pa čak i ako nešto ranije nije bilo u redu, onda ćete sigurno pokušati iznova i iznova.

2. Budite pravi sami. Prestanite pokušavati da ugodite ljudima oko sebe i budite neko drugi. Mnogo je zanimljivije postati jedinstvena verzija sebe, a ne tuđi duplikat.

3. Prestani da se žališ. Prestanite da budete kao pas koji cvili i ne radi ništa, ali pravi mnogo buke. Prestanite se žaliti na svoje probleme i počnite ih rješavati.

4. Budite proaktivni. Ne očekujte da će neko nešto učiniti, već sami počnite to implementirati.

5. Umjesto da razmišljate "šta ako", mislite "ja ću to učiniti".

Prestanite razmišljati o stvarima koje ne možete promijeniti ili stvarima koje vas čine nesretnim.

Koncentrišite se na preduzimanje važnih stvari u vašem životu. Ovo je najkonstruktivnija akcija koju možete preduzeti u ovom trenutku.

6. Koncentrišite se na "šta?", a ne na "kako?" Fokusirajte se na ono što želite prije nego odlučite kako ćete to postići. Ako ste otvoreni za nove mogućnosti i spremni na akciju, sve je moguće.

7. Stvorite prilike. Možete čekati da se prilika pojavi u životu, ili možete pokušati da je sami stvorite.

8. Živite svesnije. Prestanite biti zombi koji ide istim putem i jede istu hranu. Enjoy! Pokušajte osjetiti vjetar kako puše, čujete pjev ptica, uživajte u novom jelu.

9. Budite odgovorni za svoj rast. Vi i samo vi odlučujete kako ćete živjeti svoj život. Deseci sati na društvenim mrežama manje su produktivni od iste količine vremena provedenog u učenju. Na kraju će "pucati" onaj koji je najznatiželjniji i pokuša se okušati u mnogim oblastima.

10. Upoznajte svoje pravo ja. Pokušajte da iskreno kažete sebi šta želite. Odmaknite se od javnog mnjenja, koje vam nameće želju za posjedovanjem Mercedesa, a zapravo želite cijelo ljeto živjeti u šatoru na obali Crnog mora.

11. Definišite svoj poziv. Shvatite šta vam je važno i na osnovu toga odredite glavni vektor kretanja naprijed.

Vaše vrijednosti su smjernica pri odabiru zvanja u životu.

12. Živite u skladu sa svojim pozivom. Stalno postavljajte pitanje "Šta radim?" Posebno tokom radnog dana. I pokušajte da shvatite koliko ono što radite u ovom trenutku odgovara onome do čega pokušavate doći u svom životu.

13. Definišite svoje životne principe i postupajte na osnovu njih.

14. Proučite svoje vrijednosti. Vrijednosti su ono što vas čini pravim VI. Za neke vrijednosti mogu biti prijatelji, za druge - porodica i finansijski rast.

15. Fokusirajte se na najvišu traku. Uradite sve dobro - ispašće loše. Pokušajte da postupate u skladu sa najboljim pristupom u vezi sa bilo kojim pitanjem.

16. Dizajnirajte svoj idealan život. Koji je tvoj idealan život?

Kreiraj ga. Prvo procijenite šta trenutno imate. Zatim se zapitajte šta biste tome trebali dodati kako biste izvukli maksimum iz četiri glavne komponente: zdravlje, materijalno stanje, društveno učešće i duhovni razvoj.

Kada shvatite šta vam treba, odmah preduzmite akciju. Prilično je nevjerovatno da ponekad mala stvar poput mijenjanja posuđa kod kuće ili kupovine stolice za ljuljanje može donijeti puno radosti u vaš život.

17. Prestanite pauzirati život. Živeti stvarno znači biti srećan po svemu. Zašto graditi karijeru i žrtvovati svoj lični život? Toliko često dajemo nešto za nešto da ne možemo zamisliti dalji napredak na drugačiji način. Svi najuspješniji i najuspješniji ljudi postižu ravnotežu i maksimum svugdje odjednom, jedno područje nadopunjuje drugo. Ako želite da odete u Tretjakovsku galeriju, ali to odlažete iz godine u godinu, učinite to što je pre moguće.

Odmorite se od onoga što je važno i onoga što želite i ukradite malo vremena od onoga što vam je potrebno.

18. Uzmi notebook. U njemu zapišite svoje vrijednosti, principe i planove, osvrnite se na njegove stranice. U budućnosti će to postati polazna tačka za razmišljanje o najvažnijim događajima.

19. Navedite svoje ciljeve za jednu, tri, pet i deset godina. Što su tačnije, to bolje. Moji kratkoročni, srednjoročni i dugoročni ciljevi se dopunjuju i doprinose međusobnom postizanju.

20. Krenite ka svojim ciljevima i snovima. Napravite listu akcija sa svojom strategijom i neposrednim koracima.

21. Kreirajte svoju listu želja.

22. Ne činite nešto samo zato što to treba da se uradi. Svaki zadatak mora biti smislen. Nemojte se bojati odreći se nečega ako je to izvan vašeg životnog plana.

23. Radi šta voliš. Zašto odlagati odlazak u pozorište, pecanje ili putovanja do penzije? Razmazite se! Potrošite svoje vrijeme i energiju na ono što će vas ispuniti.

24. Definišite svoju strast u životu. Da imate neograničene resurse i nikakve obaveze, šta biste radili? Strast je slijediti svoj put, bez obzira na bilo kakve probleme. Nevjerovatno je kako malo ljudi zna ili pokušava definirati svoj poziv u ovom kratkom životu.

25. Izgradite karijeru oko svog poziva. Ostavite svoj omraženi posao. Radeći nešto što vam se ne sviđa, jednostavno prodajete svoju dušu, ali uz veoma veliki popust.

26. Pretvorite svoj poziv u novac. Možete pitati: "Recimo da je moja strast vrtlarstvo, kako da napravim karijeru ili novac na ovome?"

Danas postoji mnogo opcija za monetizaciju svog poziva: bloganje, video zapisi, plaćeni kursevi. Jedina stvar koja često zaustavlja ljude je da će profit biti u budućnosti. Ali vjerujte mi, ovaj profit će, uz pravi pristup, premašiti sva vaša očekivanja.

27. Učite iz kritike. Kritika je ono što vas može naučiti da budete najbolji. Nemojte se obeshrabriti ako vam daju komentare – shvatite to kao znak da morate nešto promijeniti i postati bolja verzija sebe.

28. Budite pozitivni. Čaša je zaista napola puna.:)

Zamislite život kao avanturu i igru. Odišu optimizmom i izmamite osmeh na ljude.

29. Ne govori loše o drugima. Ako vam se nešto ne sviđa kod druge osobe, recite joj u lice. U svakom drugom slučaju, ne govori ništa.

30. Stavite se na nečije mjesto. Pokušajte sagledati život iz perspektive druge osobe. Domar je možda bio grub prema vama jutros, ali zašto? Vjerovatno niko ne obraća pažnju na njega, smatra se uslužnim i nepotrebnim kadrom i njegov rad se nimalo ne cijeni. Razmislite kako da se pobrinete da vas sljedeći put dočeka sa osmehom.

31. Pokažite saosećanje. Zaista saosjećaj sa tuđim problemom.

32. Razvijte bezuslovnu vjeru u sebe. Vjerovati u sebe znači nastaviti ići naprijed, čak i kada vas svi obeshrabruju u tome.

Analizirajte svoje male pobjede, sjetite se kako ste išli protiv plime, sjetite se zadovoljstva što ste bili u pravu, a još uvijek u krivu. Ako imate nešto na umu, budite sigurni da će sve uspjeti.

33. Pustite nesrećnu prošlost.

34. Oprostite onima koji traže oprost. Nemojte se ljutiti na ljude, ali znajte njihove slabosti i prihvatite ih takvima kakvi jesu.

35. Uklonite nevažno. Shvatite kratkoročnu prirodu stvari kao što su status, slava, priznanje. Sve će uspjeti ako se fokusirate na samospoznaju, a ne na društveno priznanje.

36. Prekinite vezu koja vam ne pomaže.

Uklonite iz svog okruženja ljude koji unose nepotreban pesimizam u vaš život.

37. Provodite više vremena sa ljudima koji vas inspirišu i podržavaju. Pokušajte stvoriti krug aktivnih i aktivnih istomišljenika. Zaista je sjajno kad smislite nešto zajedno i nakon 10 minuta počnete to provoditi.

38. Izgradite iskrene odnose sa ljudima oko sebe: strancima, porodicom, voljenima. Provedite vrijeme jačajući i poboljšavajući svoju vezu.

39. Ujedinite se sa svojim starim prijateljem. Bez obzira šta kažu, broj prijatelja je neograničen. Upoznajte ljude iz svoje prošlosti.

40. Imajte dan blagodati. Razmislite šta danas možete učiniti da svijet učini malo boljim.

Činiti dobro drugima je najbolji način da poboljšate svoje raspoloženje.

41. Pomozite ljudima kada im je potrebno. Zamislite ovaj korak kao dugoročnu investiciju. Jednog dana ćete dobiti pomoć, a da je niste očekivali.

42. Ići na sastanak.

43. Zaljubiti se.

44. Dovedite svoj život u red. Analizirajte svoj napredak i napredak ka onome što ste planirali jednom sedmično, mjesečno, šest mjeseci. Prilagodite svoje radnje na osnovu dobijenih rezultata.

45. Nemojte previše zategnuti. Oslobodite se navike da odugovlačite sa donošenjem odluka. Devet od deset prilika je izgubljeno zbog kašnjenja u poduzimanju akcije.

46. Pomozite potpunim strancima. Ovo može odrediti vašu buduću sudbinu.

47. Meditirajte.

48. Upoznajte se. Nove mogućnosti dolaze od novih ljudi. Nemojte se plašiti da se naterate u krug ljudi koji vas zanimaju i sprijateljite se sa njima.

49. Izgradite jake odnose.

50. Postanite vaš savjetnik iz budućnosti. Zamislite sebe za 10 godina od sada i mentalno se zamolite za najbolji savjet o teškim odlukama. Šta biste uradili da ste 10 godina mudriji?

51. Napišite pismo sebi u budućnosti. Vjerujte da ćete se za 5-10 godina danas još glasnije smijati od sebe.

52. Uklonite višak. Sa vašeg stola, iz vašeg stana, hobija, života. Napravite mjesta za važnije stvari.

53. Nastavite učiti. Zašto ljudi prestaju da studiraju kada diplomiraju? Učiti ne znači sjediti za knjigama. Možete naučiti voziti, naučiti plesati, naučiti retoriku itd.

Glavni cilj je održati mozak u stalnoj napetosti.

54. Razvijajte se. Pokušajte prepoznati svoje slabosti i razviti ih. Ako ste previše stidljivi, vježbajte da budete društveniji i da se suočite sa strahom.

55. Učinite stalnu nadogradnju sebe. Produbite već stečeno znanje i iskustvo, postanite ekspert u mnogim oblastima.

56. Probajte stalno nove stvari. Jednostavno nemate pojma koliko još novih i zanimljivih stvari možete doživjeti i doživjeti (znate li šta je watsu masaža?).

57. Putovanje. Izađite iz svoje rutine posao-kuća, kućni posao. Otkrijte nova mjesta kojih čak i u vašem gradu ima mnogo. Svako putovanje je uvijek nešto novo.

58. Nemojte ostati na jednom mjestu. Uvijek živite dinamično i pokušajte se vezati kreditima za popravku što je kasnije moguće.

59. Budite najbolji u onome što radite. Ako shvatite da ste dobri u korporativnom polju, ali daleko od toga da ste zvijezda, onda pređite odatle u područje gdje su šanse da postanete najbolji i postignete više mnogo veće. Ako nađete svoj poziv - postanite najbolji tamo.

60. Prekinite svoje granice. Postavite najnemogućiji cilj, ostvarite svoj plan i smislite nešto još nemoguće za sebe. Sve stege su od onoga što vam je neko jednom rekao šta je moguće, a šta ne.

61. Upijajte se i pokušajte da oživite neobične ideje.

62. Kreirajte vlastito mjesto za inspiraciju. Ovo može biti kutak u kojem se nalaze sve vaše inspirativne stvari (knjige, fotografije, video zapisi), ili park, kafić ili vaša omiljena klupa. Stvorite svoj vlastiti raj.

63. Ponašajte se kako biste se približili svojoj idealnoj verziji sebe.

64. Kreirajte uloge u životu. Pokušajte se ponašati kao da ste Bill Gates, Michael Jordan ili neka poznata i uspješna osoba.

65. Pronađite mentora ili gurua. Proučavajte život svog gurua i pokušajte da ne ponovite njegove greške. Konsultujte se sa iskusnijim mentorom.

66. Pronađite svoje do sada neviđene snage.

67. Pokušajte da budete svjesniji.

68. Tražite konstruktivnu kritiku i savjet. Uvek se može bolje videti spolja.

69. Pokušajte stvoriti tok pasivnog prihoda. To može biti kamata u banci, prihod od iznajmljivanja stana ili nešto drugo.

Pasivni prihod će vam dati priliku da budete slobodniji u svojim eksperimentima u životu i gradite na onome što želite, a ne na onome što vam je potrebno.

70. Pomozite drugima da žive svoje najbolje živote. Ako vidite da možete pomoći osobi da poboljša svoj život, svakako joj pomozite da pronađe pravi put.

71. Udaj se i imaj decu.

72. Poboljšajte svijet. Pomozite siromašnim, nezdravim ljudima koji su lišeni mogućnosti da žive normalno.

73. Učestvujte u programu humanitarne pomoći.

74. Dajte više nego što primate. Kada stalno dajete više, s vremenom počinjete primati mnogo više zauzvrat.

75. Pokušajte da vidite širu sliku. Fokusirajte se na 20% koji generiše 80% rezultata.

76. Vaš krajnji cilj bi trebao biti jasan. kako je to? Da li vam to što radite zaista pomaže da postignete svoje ciljeve?

Sve dok razmišljate o stvarima koje vas približavaju vašem cilju, na pravom ste putu.

77. Uvijek pokušajte pronaći put 20/80. Minimalni napor, ali maksimalan rezultat.

78. Odredite prioritete. Ponekad je zgodnije kretati se po inerciji i teško je prebaciti se na važniji zadatak, ali to je svojstvo koje će vaš život učiniti mnogo efikasnijim.

79. Uživaj u trenutku. Stani. Pogledaj. Hvala sudbini za prijatne stvari koje imate u ovom trenutku.

80. Zabavite se sa malim stvarima. Šoljica kafe ujutro, 15 minuta sna popodne, prijatan razgovor sa dragom osobom - sve to može biti usput, ali pokušajte da obratite pažnju na sve male prijatne trenutke.

81. Odmori se. Može biti 15 minuta ili 15 dana.

Život nije maraton, već šetnja od zadovoljstva.

82. Pokušajte izbjeći međusobno isključive ciljeve.

83. Fokusirajte se na stvaranje. Trebalo bi da vas zanima proces stvaranja – igra, novi posao i tako dalje – kada iz ničega dobijete slatkiše.

84. Ne osuđujte druge. Poštujte druge takve kakvi jesu.

85. Jedina osoba koju morate promijeniti ste vi.

Koncentrirajte se na svoj razvoj i rast, a ne na mijenjanje onih oko sebe.

86. Budite zahvalni za svaki dan koji proživite.

87. Izrazite svoju zahvalnost ljudima koje volite.

88. Zabavi se. Imaš sreće ako imaš takve prijatelje koji se smeju bez prestanka, sa kojima zaboravljaš na sve. Dozvolite sebi takav eksperiment i vi!

89. Budite često u prirodi.

90 … Uvijek postoji izbor. Uvijek postoji nekoliko izlaza iz svake situacije.

91. Smijte se često i glasnije.

92. Spremite se za promjene – to je suština života.

93. Pripremite se da budete razočarani – to je dio života.

94. Nemojte se plašiti da pogrešite. Razmišljajte o njima kao o lekcijama, ali pokušajte da ne prolazite kroz istu lekciju nekoliko puta.

95. Nemojte se plašiti da rizikujete. Rizik je stanje u kojem su sva vaša čula na granici i znate svoje granice.

96. Borite se sa svojim strahovima. Svaki dan treba da uradite nešto od čega se plašite. Veoma je teško, ali važno.

97. Vježbajte. Ne dozvolite da vaše tijelo zarđa.

98. Razvijte svoju intuiciju i slijedite je, čak i ako vam logika govori da to ne činite.

99. Voli sebe.

100. Volite one oko sebe.